Training - Yoga and stretching

PopularWorkshopsQ&AKnowledge base
Interests

Пока что это все публикации

Вы посмотрели все публикации по выбранной теме. В категории «Training» вы найдёте ещё больше полезных материалов по вашему хобби

Popular questions

  • Чем полезна йога?
    22 Oct 2023
  • Как и сколько раз в неделю можно тренировать продольный и поперечный шпагат?
    12 Nov 2023
  • Что полезнее: фитнес или йога?
    21 Oct 2023
  • Как быстро сесть на шпагат?
    18 Oct 2023
  • Что такое ДЖУКАРИ?
    21 Oct 2023

Knowledge base

  • Как не поправиться и избавиться от тяжести и дискомфорта при переедании?
    Как не поправиться и избавиться от тяжести и дискомфорта при переедании?
    Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт
    Expert
  • Упражения для подвижности суставов 🏃🏼‍♀️🏃🏻 👩🏼Выполняйте по 12-16 повторений, делитесь с подружками
    Упражения для подвижности суставов 🏃🏼‍♀️🏃🏻 👩🏼Выполняйте по 12-16 повторений, делитесь с подружками
    Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт
    Expert
  • 🙋🏻‍♀️СОХРАНЯЙТЕ видео с подробным разбором очень ПОЛЕЗНОГО для нас, девочек, упражнением
    🙋🏻‍♀️СОХРАНЯЙТЕ видео с подробным разбором очень ПОЛЕЗНОГО для нас, девочек, упражнением
    Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт
    Expert
  • Причины сутулости спины. Как сделать осанку лучше и выглядеть уверенней в домашних условиях.
    Причины сутулости спины. Как сделать осанку лучше и выглядеть уверенней в домашних условиях.
    Фитнес и здоровье Александр Колесник
  • Антистресс гимнастика или комплекс для снятия напряжения и тревожности
    Антистресс гимнастика или комплекс для снятия напряжения и тревожности
    Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт
    Expert

Experts' publications

  • Женский хоккей, мужская гимнастика? 🤔
    Женский хоккей, мужская гимнастика? 🤔
    Хобби каждый день
    Expert
    3 Oct 2023
  • Спокойной ночи, спортивных снов 🌒
    Спокойной ночи, спортивных снов 🌒
    Хобби каждый день
    Expert
    17 Jun 2024
  • Десять минут в день — и вы сядете на шпагат 😍
    Десять минут в день — и вы сядете на шпагат 😍
    Хобби каждый день
    Expert
    20 May 2024
  • Намасте! 10 минут йоги для начинающих 🙏
    Намасте! 10 минут йоги для начинающих 🙏
    Хобби каждый день
    Expert
    1 Jul 2024
  • Так проходит йога (любая другая тренировка), когда дома есть питомец. Знакомо? 😊
    Так проходит йога (любая другая тренировка), когда дома есть питомец. Знакомо? 😊
    Питомцы
    Expert
    20 May 2020