Донорский светофор на 13.02.2026
    0 комментариев
    0 классов
    ‼️Внимание! На портале Госуслуг произошёл технический сбой — онлайн‑запись недоступна. ❌️ Если вы смогли оформить запись через портал, к сожалению, мы не сможем её подтвердить. 📞Не переживайте — вы по‑прежнему можете записаться на приём! Просто позвоните нам по телефонам регистратуры: +7 (4742) 34-71-62 8 920 511 90 30 8 920 511 59 79 и мы оперативно оформим вашу запись вручную.
    0 комментариев
    0 классов
    В армии сегодня нужны не только сила и выносливость, но и технологическое мышление. ✈️Элитное подразделение российской армии – Центр перспективных беспилотных технологий «Рубикон» – набирает мужчин до 35 лет на обучение операторов дронов. Два месяца интенсивной подготовки: - современная техника, - управление беспилотниками, - работа в профессиональной команде. При подписании контракта предусмотрена единовременная выплата 2 500 000 рублей и повышенный оклад в период обучения. Через год контракт можно завершить или продлить. Подать заявку можно по телефону: 8 910 085 21 21.
    0 комментариев
    0 классов
    Корректировка донорского светофора 12.02.2026
    0 комментариев
    0 классов
    Донорский светофор на 12.02.2026
    0 комментариев
    0 классов
    🥰 Те, кто каждый день лечит детей, решили спасти ещё больше жизней — вне рабочих смен. Врачи детской поликлиники №5 дружно пришли на станцию переливания крови. 🩸 Они сдали кровь и вступили в регистр доноров костного мозга — чтобы однажды стать надеждой для пациента с тяжёлым заболеванием. 👍 Это их выбор - выбор помогать всегда.
    0 комментариев
    0 классов
    Донорский светофор на 11.02.2026
    0 комментариев
    0 классов
    ❤️ Как поблагодарить сердце? Профилактикой! 💯 📊 Следите за уровнем артериального давления. Оптимальным считается 120/80 и ниже. 140/90 и выше – повод обратиться к врачу. 📉 Контролируйте индекс массы тела. ИМТ = вес(кг) / рост(м)², а затем полученное значение сравните с таблицей ВОЗ: менее 18,5 - недостаток веса, 18,5-24,9 - норма, 25-29,9 - избыточный вес, 30 и выше – ожирение. 🚭 Откажитесь от вредных привычек – никотина и алкоголя. 🏃 Физическая активность: не менее 30 мин ежедневно. 🍎 Следите за режимом питания, не забывайте про фрукты и овощи. Ограничьте потребление соли, не более 5 г в сутки. 🩺 Обращайтесь за медицинской помощью вовремя. Если появились си
    0 комментариев
    0 классов
    ✨ Встречайте обещанный репортаж! 🥰 Смотрите, черпайте вдохновение и непременно приходите на станцию, чтобы творить добро!
    0 комментариев
    1 класс
    Донорский светофор за 10.02.2026
    0 комментариев
    1 класс
Фильтр
Показать ещё