Если уснуть не получается ни этим методом, ни каким-либо другим, то пью реасон с мелатонином в капсулах, который быстро помогает уснуть сладким сном младенца)
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 3