КГБУЗ "Городская больница №1, г. Рубцовск"

В этом разделе вы найдете советы и рекомендации о том, как соблюдать здоровый̆ образ жизни, правильно и разнообразно питаться, какие физические упражнения делать ежедневно и от каких вредных привычек стоит избавиться

Как отказаться от курения, алкоголя и наркотиков: практические советы и поддержка от экспертов Минздрава России.

Актуальные и достоверные новости медицины, инновации и новые технологии, рекомендации для сохранения здоровья и активного образа жизни.

Всем нам давно известно, что спорт — это хорошо и полезно. Физическая активность повышает энергию и снижает уровень стресса, делает нас выносливыми

Достоверные статьи о медицине, здоровом образе жизни, профилактике и лечении заболеваний для всех возрастов.

Как обстоят дела с лишним весом в нашей стране и почему, несмотря на популярность ЗОЖ, проблема остается актуальной, разбираемся в этой статье

Около 3,2 миллиона человек ежегодно умирают в результате недостаточной физической активности

Зарядка — это не только про мышцы! Представьте себе зарядку для вашего мозга! Мы собрали для вас нейропсихологические упражнения для различных возрастных групп, которые помогут мозгу работать на полную мощность. Они помогают развивать память, ...