Как рис выведет токсины и подарит легкость

В тибетской практике рис используют как мягкий адсорбент, очищающий суставы и ткани от накопившегося «мусора».

Возьмите по ложке риса на каждый год жизни, промойте, залейте кипячёной водой, уберите в холодильник. Утром сварите 1 ложку без соли 3–4 минуты и съешьте натощак до 7:30, не ешьте и не пейте 3 часа.

Курс продолжают, пока рис не закончится. Результат — лёгкость, гибкость и заметное омоложение.

Здоровье на Тибете