Что делать, если провалился под лед.

Не паниковать, не делать резких движений, стабилизировать дыхание.
Раскинуть руки в стороны и постараться зацепиться за кромку льда, придав телу горизонтальное положение по направлению течения.
Осторожно налечь грудью на край льда и забросить одну, а потом и другую ноги на лёд.
Если лёд выдержал, медленно ползти к берегу, перекатываясь.
Передвигаться нужно в ту сторону, откуда пришли — лёд там уже проверен на прочность.