🎨Мандала для здоровья!

💪
17 ноября 2025 года в отделении по реабилитации (абилитации) молодых инвалидов в рамках клуба "Гармония" прошло занятие " Мандала как техника арт- терапии"🤗
Арт-терапия включает множество техник, направленных на выражение эмоций и чувств через творчество. Одной из популярных форм арт-терапии является работа с мандалами. Термин «мандала» пришел из санскрита и означает «круг», символизируя целостность, гармонию и единство.✅✅
Создание мандалы позволяет человеку выразить внутренние переживания, мысли и чувства визуально. Через рисование круга человек получает возможность осознать свое внутреннее состояние.
Мандала символизирует порядок и баланс. Процесс ее создания способствует снижению уровня стресса, тревожности и эмоционального напряжения. Она помогает обрести внутренний покой и чувство гармонии.💖
Процесс творчества стимулирует развитие у получателей социальных услуг творческих способностей, улучшает воображение и открывает новые пути самовыражения. Это особенно полезно молодым людям, испытывающим трудности в выражении своих мыслей словами.😊
Таким образом, мандала выступает мощным инструментом арт-терапии, способствующим улучшению психического здоровья, повышению качества жизни и развитию творческого потенциала.🏆
#Доверие73
#Мандала
#Арттерапия