Полезная информация, но для начала лучше делать это упражнение понемногу, начинайте с 10 секунд
РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ И ДОЛГОЛЕТИЯ ИЗ ЧЕТЫРЕХ ТРАВ
Этот сбор является желчегонным, мочегонным, лимфо- и кровоочистительным,
антипаразитарным, противовоспалительным. Кроме того его использование
позволяет вывести холестериновые и жировые отложения и нормализовать
обменные процессы.К дополнительным эффектам можно отнести профилактику атеросклероза, инфаркта и инсульта, общее омолаживающее
воздействие на организм, поэтому рецепт часто называют тибетским рецептом молодости.Также его называют тибетским из-за использования тибетскими знахарями с глубокой древности. А поскольку этот сбор когда то применялся династией Рюриковичей, его иногда называют Царским.
Состав сбора:
бессмертник-100 гр.,
зверобой-1
group62205940465882

Мир Здоровья

Всеми любимый освежающий Холодник.
на 100грамм - 91.7 ккалБ/Ж/У - 5.53/6.27/3.79
Ингредиенты:
- свекла вареная 500 г
- огурец свежий 2 шт
- яйцо вареное 5 шт
- зелень 50 г (зеленый лук, укроп)
- соль по вкусу
- кефир, айран, йогурт 1,5л (2,5%)
Приготовление:
смешать свеклу, огурцы натертые на крупной терке, добавить мелко порезанные яйца, лук и укроп
посолить, залить кефиром, как следует перемешать
В жару самое то что надо
group62205940465882

Мир Здоровья

Проблемы со сном? Попробуйте этот комплекс упражнений!
Эти позы помогут вам расслабиться и подготовиться ко сну.
group62205940465882

Мир Здоровья

Про специи и их воздействие на организм
group62205940465882

Мир Здоровья

Самое мощное масло быстро устранит боли в суставах, шее, артрит, подагру, кисты в груди, головные боли и не только!
Одна из причин, почему я так люблю весну, — яркие, солнечные личики цветов одуванчика на фоне свежей зеленой травы. Проснувшиеся пчелы обожают одуванчики, собирают нектар с желтых соцветий, наполняя воздух счастливым жужжанием.
Моя семья тоже любит эти яркие цветы: каждую весну мы вместе собираем их для приготовления лекарственных средств и вкусных блюд. Одуванчики можно есть сырыми в салатах, добавлять в суп, жарить в составе блинов, печь пироги, делать из них сироп, варенье и травяной чай.
Одуванчик лекарственный
Это скромное растение большинство считает сорняком. Однако желт
group62205940465882

Мир Здоровья

Упражнения Крокодил — избавят от врожденных и приобретенных
нарушений позвоночника!
Комплекс упражнений Крокодил — уникальная методика, разработанная
группой австрийских мануальных терапевтов. Специалисты были удивлены,
насколько хорошо развит позвоночник у таких животных, как крокодилы. Они
тщательно изучили движения пресмыкающихся, которые впоследствии легли в
основу данной методики.
Эти упражнения позволяют за короткий срок исправить как врожденные, так и
приобретенные дефекты позвоночника. Данная методика показана на стадии
ремиссии или после полного выздоровления. Если сейчас у тебя обострение
болезни позвоночника, делать какие-либо упражнения категорически
воспрещается.
Лечебная гимнас
Показать ещё