Ретиноиды - короли омоложения, на страже красоты и молодости

Сегодня хочу написать на актуальную тему для многих - Ретиноиды. Тем более, за окном зима, а значит - безопасное (для кожи) время для использования этого актива.

Сейчас можно смело сказать, что этот актив успешно борется с акне, активирует синтез коллагена, уменьшает проявление старения кожи - морщинки, выравнивает текстуру кожи, уменьшает пигментацию, сужает поры, имеется масса подтверждающих это исследований 

Ну какова красота, да?

Но не все так просто и легко с ретиноидами, не так просто с ними дружить
Ретиноиды - это производные витамина А или ретинола. Они могут быть использованы в разных формах и в разных концентрациях, в зависимости какую цель вы преследуете.

Ретинодиды входят в состав многих уходовых средств 30+ Самой сильной среди них является - ретиноевая кислота, а ретинол - нежный и спокойный к коже, поэтому знакомство с ретиноидами лучше начинать именно с него


Происходит это в таком порядке:
ретинола ацетат ретинола пальмитат ретинол ретинальдегид или ретинал ретиноевая кислота.

Ретинола ацетат, тот самый аптечный витамин А в коричневом пузырьке, самый слабый ретиноид
Перечисленные выше ретиноиды натуральные, но также есть искусственные ретиноиды, у которых «отобрали» негативные способности, например, они устойчивы к УФ излучению, то есть, не вызывают фоточувствительности.

Из этой группы в косметологии чаще используются:

• адапален,
• тазаротен

Но и эффективность у них, надо признать - средняя.

Когда надо использовать ретиноиды

Многие девушки думают, что использовать средства с ретинолом можно только при наличии определённых проблем с кожей или в определённом возрасте. Однако, многие дерматологи советуют вводить ретинол в свой уход уже в 25 — 30 лет. Особенно это будет актуально при проблемной коже или нарушениях пигментации.

На что же они способны

Прежде всего, они обновляют кожу, не как пилинг, снимая верхние слои, а именно изнутри, так как они в зависимости, конечно, от формы, проникают вглубь дермы.

Ретиноиды способствует синтезу коллагена, который замедляется с возрастом, «выстраивает» цепочки коллагена правильно, «расправляя» их, тем самым уменьшаются возрастные проявления и глубина морщинок. Борются с гиперпигментацией, улучшая цвет лица, снимают воспалительные процессы и выраженность акне. А еще они выступают в роли антиоксиданта: нейтрализуют свободные радикалы и тем самым проявляется их борьба с общим старением кожи. В зависимости от проблем, которые вы хотите решить, нужно и выбирать форму ретиноидов, по назначению дерматолога / косметолога.

Для борьбы с пигментацией и мелкими морщинками поможет ретинол, а если надо воздействовать глубже, то тогда ретинал или даже ретиноевая кислота вам в помощь

Как правильно ознакомить кожу с ретиноидами

Ретиноиды имеют свои особенности:
В начале использования они вызывают ретиноевый дерматит, проявляющийся в покраснении, шелушении и повышенной чувствительности кожи. Эти симптомы обычно проходят со временем, но некоторые люди так и не успевая приспособиться к ретиноидам, бросают их использование.


Возникновение ретиноевого дерматита - нормальная и естественная реакция кожи на ретинол, если нет никакой реакции, то это повод усомниться в качестве средства. Выраженность дерматина бывает разной: от легкого покалывания до покраснения, жжения и шелушения кожи.
Чтобы снизить риск развития ретиноевого дерматита, существует универсальная схема его введения:

-Первая неделя: применять 2 раза в неделю,
-Вторая неделя: применять через день,
-Если все проходит хорошо, то можно перейти к ежедневному применению.
.
Если возникает дерматит, нужно прекратить использование и затем снова продолжить по схеме. Это может быть сложно, но важно "чувствовать" свою кожу, понимать, на какие участки её необходимо наносить ретинол сегодня, где использовать меньше, а где больше. Ваша внимательность поможет вам быстрее подружиться с ретинолом и кожа постепенно адаптируется.

Ретиноиды нужно использовать курсом в течение 3 месяцев, после чего сделать перерыв. Ретиноиды включаются в вечерний уход, наносить их следует на чистую сухую кожу, избегая области вокруг глаз. Ретиноиды с водой провоцируют усугублению побочных эффектов, потому их рекомендуют наносить именно на сухую кожу, выждав после умывания полчаса.


Противопоказания к ретиноидам

С осторожностью средства с ретиноидами применяют при таких заболеваниях как: псориаз, экзема и розацеа.

Беременным следует использовать ретинол с осторожностью. Хотя наружное применение ретинола не оказывает тератогенного воздействия на плод, но лучше, если вы узнали о своей беременности, исключите ретиноиды из ухода для вашего спокойствия и возможных метаморфоз на коже из-за изменяющегося гормонального фона.

Надеюсь, вам было интересно, с пожеланиями добра, здоровья, красоты и молодости, Елена Ерюкова