We use cookies to improve our service for you.
You can accept them or configure them yourself. More information
Последний день осени.
Завтра уже зима.
Это время, когда мы подвержены действию холода и атакам вирусов. Наш организм очень нуждается в поддержке полезными веществами.
И здесь мне на помощь всегда приходят зимние ягоды, кладези витаминов и микроэлементов.
Малина, клюква, черная смородина, морошка - эти дары природы обладает целебной силой за счёт множества полезных элементов в составе. Они все обладают противопростудными, антимикробными свойствами. С ними легко можно справиться с любой простудой и даже укрепить иммунитет.
Из малины и смородины я всегда варю полезные и вкусные компоты, соки, морсы, варенье, кисели. В лечебных целях завариваю чай.
Клюква и морошка - идеально подходит к мясу,
Слышала о BB- и СС-кремах?
Давайте рассмотрим в чем разница между этими кремами. С точки зрения ухода за кожей, СС-крем и ВВ-крем очень похожи. Эти многофункциональные продукты, которые отчасти являются увлажняющими средствами, отчасти тональными основами.
ВВ-крем предназначен для увлажнения и защиты кожи и коррекции тона, обладающее полезными для кожи свойствами, такими как SPF- и антиоксидантная защита. Это идеальное средство для варианта «макияж без макияжа».
Если у тебя чувствительная или сухая кожа, обрати внимание на наш Мультифункциональный увлажняющий крем-тон для лица THE ONE A-Z SPF 30. Его ухаживающая суперувлажняющая формула в течение всего дня помогает защитить и успокоить к
Пребиотический напиток с пищевыми волокнами на страже твоего здоровья!
Здоровье кишечника — основа хорошего самочувствия! Кишечник человека — дом для триллионов бактерий, вредных и полезных. Когда мы едим мало овощей и фруктов, то лишаем полезных веществ не только себя, но и бактерии. В результате наш иммунитет занят поддержкой кишечника, и мы чаще простужаемся или заражаемся другими инфекциями. Мы чувствуем себя хуже. Длительный стресс, недосыпание, низкий уровень физической активности, приём антибиотиков, гормональных препаратов и других лекарств тоже может негативно влиять на микрофлору, нарушая баланс полезных и вредных бактерий.
Помоги полезным бактериям, и они помогут тебе!
Если мы п
ПРАЗДНИЧНЫЙ ШЛЕЙФ
Никогда не стоит недооценивать роль ароматов в создании праздничного настроения. Лучше всего отдавать предпочтение парфюмерной воде или духам, которые отличаются более глубоким, стойким и утонченным звучанием по сравнению с повседневной туалетной водой. Чем выше концентрация аромата – тем сильнее впечатление, которое мы можем произвести на окружающих.
В этом праздничном сезоне я выбрала для себя новый аромат GG Good as Gold. Где открывают композицию ноты яблока, бергамота и малины.
Сердечные ноты аромата построены вокруг эксклюзивного аккорда «Сияние золота», в котором сочетаются тёплый флёрдоранж и пряный шафран – драгоценный ингредиент, который даже называют красным зол
С чего начинается ваше утро?
Мне всегда нравится проводить уроки нашего курса в живую, когда видишь своих учеников, и сразу видишь их реакцию на каждую новую тему. На наших встречах мы можем и посмеяться, поговорить на примерах и аналогиях, особенно когда нужно рассказать о чём то сложном! Несмотря на то, что например, темы о строении нашего организма вначале людям кажутся не совсем важными, во время каждого урока они понимают, что эти знания напрямую относятся к нашему правильному или наоборот неправильному питанию. Именно после наших тем люди начинают включать осознанность и желание изменить своё питание.
Например, я спрашиваю - что в первую очередь необходимо человеческому организму, на
Селфи без лишнего блеска
Новогодний корпоратив, торжественные ужины с родными и импровизированные посиделки с друзьями - все эти мероприятия оставляют яркие воспоминания в наших смартфонах.
Недавно я рассказала как можно добиться идеального сияния кожи. А сейчас настало время подумать о том, как ты будешь смотреться на фото. Конечно, всем нам хочется, чтобы кожа сияла, но не настолько, чтобы на фото блестело лицо. 
Чтобы добиться желанного эффекта внутреннего сияния, я просто добавляю несколько капель жидкого хайлайтера Illuskin в тональную основу с помощью удобной пипетки для дозирования. Хайлайтер содержит пантенол, экстракт почек бука и фруктовую воду киви, что дает великолепный уход з
Смеющийся человек всегда привлекает внимание и вызывает интерес у других.
А также это важно для поддержания нашего здоровья, потому что смех:
- сжигает лишние калории
По оценкам специалистов, за каждые 10-15 минут смеха сгорает примерно от 10 до 40 калорий.
- тренирует мышцы живота и спины
Во время смеха участвуют мышцы гортани, шеи, груди, живота - особенно диафрагма, спины. А при сильном смехе и мышцы конечностей, причём некоторые из них расслабляются - когда мы смеемся как говориться до упаду. Интенсивный смех приравнивается к физической нагрузке – 15 минут хохота в день помогает сжечь около 2 кг жира в год. Во время смеха прочищаются дыхательные пути, ускоряется кровоток мозга.
- вы
ДОБАВЬ СИЯНИЯ
Сияющая кожа занимает первое место в списке пожеланий к праздничному макияжу. Но когда одна вечеринка сменяет другую и так продолжается день ото дня, дело может дойти и до обезвоживания кожи. А тогда о каком сиянии может идти речь? 
Чтобы избежать сухости и обеспечить коже сияющий вид, я нашла идеально простое решение: использую увлажняющие маски накануне вечеринки!
Сначала я как следует очищаю кожу с обновляющим пилингом для лица NovAge. Затем наношу и оставляю на всю ночь маску для интенсивного восстановления NovAge. Эта маска обеспечивает коже глубокое питание и увлажнение именно в те часы, когда она восстанавливается активнее всего. Активная формула с гиалуроновой кисло
РИТУАЛЫ КРАСОТЫ
🤓 А вы знали, что каждый человек за всю свою жизнь проводит в душе около 2 лет? Это не мой вымысел - такой подсчет сделали ученые.
🛁 Даже представить сложно, какое количество воды и косметических средств за это время тратит каждый из нас: шампуня, геля для душа, кондиционера для волос, мыла, молочка для тела и тд. Может быть поэтому, средства для гигиены - один из самых популярных подарков на Новый год, 23 февраля и 8 марта. Этот презент, конечно, не претендует на особую оригинальность и креативность, однако он достаточно бюджетный и универсальный. А придать такому подарку эксклюзивности поможет выбор целой серии.
🥇Например, из портфолио нашей компании я предлагаю своим
Чудо средство против старения!
Сегодня расскажу о продукте, который нужен всем, кто есть сахар, мучные изделия, картошку, бананы, виноград. Эти продукты склеивают наш коллаген и он разругается.
И это чудо - называется ретинол!
😊
Если у тебя мимические и глубокие морщины, то сыворотка-концентрат антивозрастного действия с ретинолом NovAgeProceuticals – то, что нужно!
👇
Антивозрастной уход с ретинолом (1,1%) способен решить множество задач, включая борьбу с морщинами и выравнивание текстуры кожи. Он стимулирует синтез коллагена и обновление кожи, тем самым разглаживая мимические и глубокие морщины.
🔎
Ретинол в этой сыворотке инкапсулирован: он проникает в кожу в защитной полимерной обол
Show more
About group
Мы не занимаемся лечением болезней, мы предлагаем вам профилактику. Начните жить правильно и позитивно. В этой группе вы узнаете - КАК управлять своим здоровьем без вреда для здоровья. Узнаете о правильном питании и правильных физических нагрузках, а также о красоте лица и тела. Присоединяйтесь к нашей группе!