Предыдущая публикация
Гимнастика и упражнения – самый эффективный метод борьбы с артериальной гипертензией💪
⠀
При лечении межпозвоночных грыж в нашей клинике, мы заметили позитивное влияние на состяние сосудов и артериальное давление. Объяснение этому простое – в результате массажа разжимаются не только медпозвонковые диски, но и сосуды и артерии. Кровь свободно поступает в головной мозг, нагрузка на сердце снижается.
⠀
В лечении гипертонии важна последовательность и постоянство. Многим проще съесть таблетку и забыть, но это лишь снимет симптомы, в отличии от гимнастики, которая способна полностью изменить вашу жизнь. Гимнастика обязательно должна стать ежедневной привычкой каждого человека, страдающего повышенным давлением.
⠀
Однако при выполнении упражнений необходимо учитывать степень тяжести заболевания. Лучше если врач будет подбирать нагрузку индивидуально под ваш случай.
⠀
Если вы живете в Москве, вы можете обратиться в нашу клинику на Ясногорской 5, и мы вместе начнем борьбу с гипертонией. Для пациентов из других городов, мы предлагаем участие в нашей онлайн школе. Всю информацию вы найдете на нашем сайте в разделе «онлайн услуги». Ссылка в шапке профиля👆🏻
Следующая публикация
Нет комментариев