Травяные чаи
Травяные чаи ускоряют метаболизм, очищают организм, а помимо этого – они необычайно ароматны и вкусны. Используй свойства полезных трав во благо своего организма!
Травяные чаи – полезно и вкусно!
Если тебе сложно просыпаться по утрам, а ночью ты никак не можешь заснуть, не спеши браться за кофе или снотворное. Взбодриться поможет чай из мелиссы и стевии, а сладкий сон обеспечит настойка боярышника или чаи из акации.
Знаешь ли ты, что некоторые травяные чаи в зависимости от температуры по-разному действуют? Так, прохладные напитки из листьев черной смородины или шалфея прекрасно утоляют жажду, а этот же горячий чай способен заставить организм пропотеть при простуде.
Как гото
Домашняя "Фанта"
Ингредиенты:
-апельсин – 3-4 шт.
-лимон – 1-2 шт.
-сахар – 3-4 ст.л.
-вода простая – 0,5 л
-вода минеральная газированная – 0,5-1 л
1. Апельсины и лимоны необходимо тщательно вымыть. Затем все цитрусовые обязательно обдать кипятком – цедра снимется легче.
2. С помощью обычной мелкой терки снять цедру. Нам необходима только окрашенная часть. Именно в ней находятся те вещества, которые придадут цвет и аромат напитку. Белая кожура под цедрой обычно содержит горькие вещества, что может придать «Фанте» неприятный привкус.
3. Освободить мякоть апельсинов и лимонов от белой кожуры, удалить из долек все косточки. Переложить дольки цитрусовых в блендер, прокрутить до однородного со
Клубничный лимонад с мятой
1. В средней кастрюле смешать 2 стакана воды и 2 стакана сахара. Нагревать, пока сахар полностью не растворится, около 8-10 минут. Снять с огня и дать остыть.
2. Замороженную клубнику разморозить, размять вилкой.
3. В большом кувшине смешать лимонный сок, клубнику и оставшуюся воду. Добавить половину сиропа и перемешать. Попробовать, и влить столько сиропа, чтобы лимонад достиг желаемой степени сладости.
4. Добавить свежие листья мяты и снова перемешать. Поставить клубничный лимонад в холодильник на час.
5. Подавать лимонад холодным, по желанию добавив лед.
Показать ещё