Я отключаюсь от всех звуков. Я успокаиваюсь. Мне хорошо. Я растворяюсь в тишине. На этой неделе предлагаем вам обратить внимание на важность тишины и периодов отсутствия информации в жизни человека. Тишина не только полезна, ...
Прикладная релаксация или практическая релаксация направлена на то, чтобы научиться быстро успокаиваться в любой ситуации, что является востребованным в современном динамичном мире.
Стрессоустойчивость. Практические советы. 28.05.24. в 12.40
Приглашаем в Видеочат "Стессоустойчивость" в группе Телеграмм канала "Аутотренинг и психология" https://t.me/autotrSu?videochat=15fd1cf5f8ba3d8aad На встрече можно будет задать вопросы психологам и поделиться своим опытом: как вы преодолеваете стрессы в сложных жизненных ситуациях и повышаете свою стрессустойчивость. В группе Аутотренинг клуба "Аутотренинг и психология" запланирован видеочат "Стрессоустойчивость" https://t.me/autotrSu?videochat=15fd1cf5f8ba3d8aad Приглашаем всех желающих ознакомиться с различными современными практическими советами по повышению стрессоустойчивости.
Прикладная релаксация или практическая релаксация направлена на то, чтобы научиться быстро успокаиваться в любой ситуации, что является востребованным в современном динамичном мире.
Поздравляем всех клубовцев! Это юбилейная 3000 (трехтысячная) публикация в Аутотренинг клубе! За 7 лет существования клуба мы познакомились с опытом 1517 человек.