Смузи с черникой и бананом 🍹

Ингредиенты:
- Черника (свежая или, мороженная) - 200 гр
- Банан спелый, небольшой - 1 шт
- Йогурт классический обезжиренный - 150 гр
- Молоко 1,5 % - 100 мл
- Мёд, корица, клетчатка, ванилин по вкусу
Способ приготовления:
Все ингредиенты взбить в блендере до однородной массы. В последнюю очередь добавить молока, если хотите более жидкий смузи, то добавляйте больше молока. Клетчатка сделает смузи более сытным.
Источник сайт: http://dailyfitnessblog.ru/smuzi-s-chernikoy-i-bananom-annastreltsova-250/ #fitness #sport #diet #спорт #фитнес #дневникпитания #смузи #вздоровомтеле #пп #healthyfood #food #правильноепитание #правильнаяеда