Сам себе повар

​​РИСОВЫЙ КВАС ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА Из-за отложения солей возникают боли в суставах, пояснице и шее. Остеохондроз невозможно вылечить в один момент. Но облегчить боли и самочувствие просто необходимо! Рисовый квас прекрасно выводит соли из организма! В 1 литр отстоянной кипяченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса (но не сечки!), 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. Размешать и настаивать квас 4 дня, если очень жарко - достаточно и трех дней. После этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. Пить квас надо по полстакана три раза в день после еды. Следующая порция кваса готовится из остатков первой порции - к оставшемуся осадку после слито

Эффективные чайные средства.

​​Для поддержки и очистки печени и всего организма вцелом Тогда данный рецепт может вам пригодится. Приготовленная вами по рецепту смесь расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит, обладает мочегонными, противовирусными, противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограммов, укрепляет иммунитет, очищает, "растворяет" камни в почках и желчном пузыре, омолаживает кожу. Что нужно делать. Тщательно измельчаем (пропускаем через блендер) небольшой пучок свежей петрушки, 2 средних зубчика чеснока. Добавляем 1 ст. ложку сока лимона и столько воды, чтобы получился 1 стакан жидкости. Выпивать полученную смесь перед завтраком и перед ужином 3 дня. Зате

Нежные кокосовые конфетки. Лучше Баунти. Райское наслаждение - это факт. Для конфеток: - 250 грамм кокосовой стружки - банка сгущенки - 80 грамм белого шоколада - 100 грамм сухого молока Для глазури: - 200 грамм белого шоколада (в нашем случае, но можно использовать также молочный или даже темный) - 200 грамм какао-масла - 20 грамм подсолнечного масла (без запаха) Пошагово на фото.

Ленивый штрудель с клюквенной начинкой. Кстати, получается не совсем калорийным, всего 245 ккал на 100 грамм, так что кусочек такого штруделя можно скушать и на ужин. Нам понадобится: - 250 грамм слоеного бездрожжевого теста - 300 грамм ягод замороженных (у нас клюква) - 50 грамм сахара (можно больше, с таким количеством сохраняется кислинка ягод) - 1 столовая ложка муки - немного корицы (по желанию) - немного молотого имбиря (также по желанию)

Банановый чизкейк. Всего 180 ккал на 100 грамм. Вариант для тех, кто следит за фигурой. Для основы: - 80 грамм фиников - 80 грамм муки Основа: - 400 грамм творога (у нас 5%) - 1 яйцо - 250 грамм бананов (2 крупных) - 100 мл молока - щепотка ванилина - 20 грамм муки

Вкусный и красивый салат "Березка" Готовим к Рождеству. Ингредиенты: - 1 килограмм куриной грудки - 1 килограмм шампиньонов - 1 крупная луковица - 50 грамм сливочного масла - 10 грамм подсолнечного масла - 150 грамм сыра твердого - 500 грамм огурцов свежих - 100 грамм зеленого лука перьями - примерно 300 мл майонеза - соль перец по вкусу - можно добавить карри, очень вкусно с этим элементом.

Куриная печень в сметана-чесночном кляре. Очень вкусно получается, надо пробовать. Нам понадобится: - 500 грамм куриной печени - 4 столовые ложки муки - 4-5 столовых ложек сметаны или майонеза (на ваш вкус) - 3 яйца - специи любимые - 3-4 зубчика чеснока - соль 1/2 чайной ложки - для жарки растительное масло

Салатик с печенью. Хорошее сочетание ингредиентов - залог успеха любого салата. И это как раз ОН. Нам понадобится: - 200 грамм куриной печени - 1 морковь - 1 луковица - 2 небольших соленых огурчика - пол банки консервированной кукурузы - 1 ложка растительного масла (для жарки) - соль и перец по вкусу - для заправки можно использовать майонез, но предлагаем использовать греческий йогурт без добавок, полезнее и легче.

Банановый тортик на сковороде. Духовку включать не придется. Быстро, доступно, вкусно, а главное - совсем просто. Ингредиенты: - 3 банана - 2 яйца - 3 столовые ложки сахара - щепотка соли - по 200 мл воды и молока - 2 чайные ложки сухих дрожжей - 250 грамм муки Крем: - 200 грамм сливочного масла - банка сгущенного молока - 200 грамм творога Приготовление описали на фото. Приятного чаепития.