Один лимон где пропорции сухофруктов по 500гр. и где по 100. Что не так с лимоном? Настоящий рецепт Амосова никто не знает, а это просто реклама сухофруктов. Возможно со мной не согласны, но это дело каждого.
Всё на ваше усмотрение. Пропорции 1:1. Все сухофрукты, мёд и лимон в равных пропорциях. Если берете по 100 г сухофруктов, значит лимона тоже 100 мл (перетёртый лимон вместе с цедрой), так же как и мёда. Данная смесь не только повышает иммунитет, но и помогает поднять уровень гемоглобина.
Только, насколько я знаю, данная смесь применяется натощак, а не после еды. Тогда витамины лучше усваиваются. Когда-то мне мама при анемии такую смесь делала. Сейчас мы с ней поменялись ролями. У неё низкий гемоглобин и я ей делаю. Правда, я ещё добавляю сушёные финики в тех же пропорциях.
Комментарии 29