Рождественский пост всегда начинается за 40 дней до Рождества – 28 ноября и заканчивается 6 января. Во время Рождественского поста воздерживаются от продуктов животного происхождения: мясо, яйца, молоко, сыр. Рыба по уставу разрешается до 2 января по субботам и воскресеньям, а также в праздники, выпадающие на вторник и четверг. В последнюю неделю перед Рождеством, со 2 января, пост усиливается — рыба из трапезы полностью исключается, растительное масло разрешается только в субботу и воскресенье.

Указание Типикона (устава) о Рождественском посте:
«Подобает ведати: яко в пост ... Христова рождества, во вторник, и четверток, рыбы не ядим, но елей и вино точию. В понедельник, в среду и пяток ни елеа вкушаем, ни вина, но постимся до 9-го часа, и ядим в тыя дни сухоядение. В субботы же и недели, ядим рыбы. Аще случится святый во вторник, или в четверток имеяй славословие, ядим рыбу: Аще в понедельник, подобне. Аще среда и пяток, разрешаем на елей и вино точию: ядим же единою днем. Аще ли святый имеяй бдение, в среду, или пяток, разрешаем на елей и вино и рыбу. Аще ли случится память святаго, егоже есть храм, в среду, или пяток, творим подобне.» (Типикон, глава 33-я, «зри»).

До 2 января 2026 года рыба на трапезе по уставу, кроме субботы и воскресенья, разрешается в следующие дни:
2 декабря, вторник, свт. Филарета, митр. Московского(Дроздова) (совершается полиелейная служба)
4 декабря, среда, Введение во храм Пресвятой Богородицы (двунадесятый праздник, бденная служба);
9 декабря, вторник, свт. Иннокентий, еп. Иркутского (полиелей);
11 декабря, четверг, сщмч. Серафима (Чичагов) (полиелей);
16 декабря, вторник, прп. Саввы, Сторожевского, Звенигородского (полиелей)
18 декабря, четверг, прп. Са́ввы Освященного (бдение)
19 декабря, пятница, свят. Николай Чудотворец (бдение)
23 декабря, вторник, свт. Иоасаф, епископ Белгородский

Горячая пища с растительным маслом в среду и пятницу разрешается в следующие дни:
10 декабря, среда праздник иконы Божией Матери«Знамение»,
(совершается бдение)
17 декабря, среда, вмц. Варвары (полиелей)
22 декабря, понедельник, Зачатие прав. Анною Пресвятой Богородицы, (служба с полиелеем)
26 декабря, пятница, мчч. Евстратий, Авксеентий, Евгеений, Мардарий и Орест (полиелей)
31 декабря, среда, прославление прав. Симеона Верхотурского
2 января, пятница, память прав.Иоанна Кронштадтского (бдение)

Пояснения:
1. В течение Рождественского поста во вторник и четверг разрешается употребление горячей вареной пищи с растительным маслом и вина.
2. В понедельник, среду и пятницу разрешается употребление пищи без растительного масла - сухоядение.
3. В субботу и воскресенье разрешается употребление горячей вареной пищи с растительным маслом, рыбы и вина.
4. Если в понедельник, вторник или четверг празднуется день памяти святого, которому положена Уставом славословная (или полиелейная) служба, то в эти дни разрешается употребление в пищу рыбы.
5. Если же день памяти святого, которому положена Уставом славословная служба, празднуется в среду или пятницу, то в эти дни разрешается употребление в пищу вареной пищи с растительным маслом и вина.
6. Если празднование памяти святого, которому положено «бдение», совершается в среду или пятницу, то в эти дни разрешается употребление вареной пищи с растительным маслом, рыбы и вина.
7. Если на среду и пятницу выпадает день памяти святого, в честь которого освящен храм, в эти дни также разрешается употребление вареной пищи с растительным маслом, рыбы и вина.

31 декабря во многих храмах Русской Православной Церкви служат Новогодний молебен. В последние годы появилась традиция совершать Литургию в новогоднюю ночь – это позволяет провести гражданский праздник и радостно, и с пользой для души.

2 января отмечается Предпразднство Рождества Христова. На следующий день начинается более строгий пост, из трапезы полностью исключается рыба, пища с растительным маслом разрешена только в субботу и воскресенье.

6 января, суббота, Рождественский Сочельник. На трапезе пища с растительным маслом: «И входим в трапезу, и ядим варение со елеем, рыбы же не ядим. Вино же пием, благодаряще Бога» (Типикон, 25 декабря) В то же время в Русской Церкви издавна существует благочестивый обычай не вкушать пищу до позднего вечера – до появления первой звезды а затем по традиции вкушать сочиво (вареные зерна с медом).

На службе в храмах в этот день утром читаются Царские часы, а по их окончании совершается Вечерня с Литургией Василия Великого.
Накануне Рождества совершается Всенощное бдение. Ранняя Литургия Рождества Христова совершается, как правило, ночью.

Дорогие друзья! К данной записи прикреплены три календаря: первый соответствует уставу Православной Церкви, второй составлен в соответствии с общецерковной традицией, как обычно благословляют мирян на пост: вторник и четверг рыба, понедельник, среда и пятница — пища с растительным маслом.Третий календарь также ориентирован на мирян, ограничения начинаются после 19 декабря, из трапезы исключается рыба.

Основным ориентиром обычно является календарь, составленный в соответствии с монастырским уставом, поскольку отдельного устава для мирян в Церкви нет. В то же время существует общецерковная практика соблюдения поста мирянами с рыбой во все дни седмицы, кроме среды и пятницы. В понедельник, среду и пятницу на трапезе обычно разрешается пища с растительным маслом.

Если вы понимаете, что вам по состоянию здоровья, или по другим причинам будет трудно соблюдать пост по уставу - возьмите благословение на послабление поста у священника в том храме где вы исповедуетесь и причащаетесь или же поститесь разумно, сопоставляя свои нагрузки с необходимым пищевым рационом. В любом случае согласуйте меру своего поста со священником того храма, где вы окормляетесь.

ВСЕМ БОЖЬЕЙ ПОМОЩИ И ДУШЕСПАСИТЕЛЬНОГО ПОСТА!