деревня Старо-Васильевка

Однажды один мужчина сказал: я со многим смирился. Но я никак не могу смириться с тем, что каждый раз, когда нужно просто встать, я ищу глазами, за что схватиться. Это не боль. Это что-то другое. Что-то внутри ломается. Узнаёте это чувство? Или узнаёте кого-то близкого в этих словах? Если вам за пятьдесят — скорее всего, да. Потому что это происходит почти с каждым. Тихо, постепенно, незаметно. Сначала чуть труднее вставать с дивана. Потом рука сама тянется к стене в ванной. Потом замечаешь, что в туалете невольно ищешь опору. И большинство людей в этот момент думают: ну вот, возраст. Так и должно быть. Но доктор Бубновский говорит другое. Он говорит: нет. Это не возраст. Это мышцы, которые просто перестали работать. А то, что перестало работать, можно снова запустить. Даже в семьдесят. Даже позже. Сергей Михайлович Бубновский — это врач с очень личной историей. В двадцать один год он попал в тяжёлую аварию. Множественные переломы, долгие месяцы в больнице, инвалидная коляска. Хирург

Если кто-то думает, что здоровье сосудов - это что-то абстрактное и далекое, я могу сразу сказать: это совсем не так. На самом деле, состояние крови и сосудов напрямую влияет на каждый шаг вашей жизни, на каждый вдох и каждый ритм сердца. И густая кровь - это не просто медицинский термин, это реальная угроза. Она может привести к тромбам, а тромб - к таким последствиям, которые меняют всё: от ощущения лёгкости в теле до самого дыхания и самой жизни. Представьте: тромб образовался в глубокой вене ноги, самой большой и мощной. Он может оторваться и попасть в лёгкие, вызывая опасную для жизни закупорку - легочную эмболию. Каждый год этим страдает около 400 тысяч человек, а от 30 до 50 тысяч, к сожалению, не выживают. Если тромб попадёт в сердце - это инфаркт, если в мозг - инсульт. Последствия всегда серьёзные, иногда смертельные. Кто в группе риска Тромбоз глубоких вен чаще всего встречается с возрастом. Для людей моложе 30 лет риск крайне низкий - примерно один случай на 10 000. Но уже