ВНИМАНИЕ Проводится набор в секцию корейского боевого искусства Хапкидо детей от 3- лет и старше (девочки и мальчики), подростков (юноши в девушки), взрослых (мужчины и женщины). В секции «Женская самооборона», и корейская йогв. СЕКЦИЯ работает во всех залах ФК "ФОРМУЛА" Макеевка ул. Стадионная 18, +7949-3336893 Макеевка ул. Бестужева 8, +7949-3871121 Макеевка ул. Таежная, 1к +7949-3871120 В СК «Грвфит» Донецк пр. Ильичв 72 +7949406 12 85 Занятия проводит мастер 4 дана по ХАПКИДО Трифонов Юрий Васильевич (опыт преподавания более 35 лет).
Очищающее дыхание йогов
Когда человек устал и «измотался», это упражнение необыкновенно освежит его. Первая же проба убедит ученика в этом. Практиковаться в этом упражнении следует до тех пор, пока оно не будет казаться совершенно легким и естественным.
Очищающее дыхание вентилирует и прочищает легкие, возбуждает деятельность клеточек, сообщает силу всем дыхательным органам, способствуя сохранению их здорового состояния, кроме того, замечательно освежает весь организм. Ораторы, певцы и т. д. увидят, что это дыхание особенно освежает дыхательные органы, когда они утомлены работой.
Порядок выполнения упражнения:
- Вберите воздух полным вдохом.
- Удержите его в себе в течение нескольких секу
Возобновляются занятия по корейской йоге и Хапкидо в спортклубе Графит в Донецке и фитнесс клубе Формула в Макеевке (Гвардейка).. Уточняйте время занятий у администратора по тел. (071) 406 12 85 спортклуб Графит г. Донецк пр. Ильича 72 и фитнесс клубе Формула: тренажёрный и фитнес зал находятся на Пастуховке на ул.Стадионной, 18 (автобус №102). 071-3336893, залы групповых программ:
- ул. Бестужева, 8 (центр Гвардейки) 071-3871121;
- ул. Таежная, 1к (Ганзовка, БЦ СКИФ) 071-3871120, Мой тел. +79493253292
Все занятия будут проводится по предварительной записи у администраторов.
Проводится набор в группу для ежедневных занятий в утреннее время (для жаворонков) с 7 до 8 часов утра.. Занятия предназначены для правильного течения внутренней энергии внутри тела. Они так и будут называться - Меридианная гимнастика для самоисцеления. Я планирую проводить занятия ежедневно. Занятия будут проводится строго по записи у администратора на Бестужева 8 (центр Гвардейки). Занятия проводятся во вторник и четверг. Приходите на занятия со своими родственника и друзьями. Многие приходят целыми семьями (муж+жена+сын). Упражнения очень простые и подходят людям любого возраста. Помогают избавиться от множества хронических заболеваний.
10 причин заниматься меридианной гимнастикой:
1. Вы
Проводится летний набор детей от 3 лет и старше
Хапкидо
Вы с детства мечтаете стать непобедимым бойцом? Вы прозанимались спортивными единоборствами, но на улице не чувствуете себя в уверенности? Приходите к нам научится быстро побеждать любого противника.
Приглашаются, юноши, девушки, взрослые. Занятия проводятся в районе магазина "Изумруд" в спортклубе «Кофеин» по адресу г. Донецк ул. Университетская 63 во вторник, четверг с 17.30 до 19.00., субботу 10.00-11.30.
Приглашаются дети с 3 лет, подростки. Занятия проводятся с спорт клубе "Графит" по адресу г. Донецк пр. Ильича 72 в понедельник, среда, пятница с 16.00 до 17.00., 19.30-20.30.
Тел. администраторов (071) 406 12 85
Приглашаются дети с
ХАПКИДО
Как не стать жертвой агрессии. Как победить боксера, борца и каратиста. Традиционная восточная подготовка бойца. Бесплатная аттестация на цветные пояса. Бесплатное участие в соревнованиях. Дети от 3 лет и старше. Взрослые. Занятия проводит 4 дан (черный пояс) Хапкидо Трифонов Ю.В. имеет опыт работы с детьми более 40 лет, подполковник милиции, который участвовал в задержании более 3000 опасных преступников, имеет опыт применения приемов хапкидо в экстремальных ситуациях на улице! Занятия проводятся в фитнес клубе «Формула». Справки по тел. 071-3336893, 071-3871121, 071-3871120.
Проводится набор в секцию ХАПКИДО)
Приглашаем девочек и мальчиков от 3 лет! Ребят ждет обучение с нуля приёмам и технике хапкидо, повседневная практика самореализации, включающая психофизические упражнения поможет ребенку развить свои духовные качества, сберечь здоровье и высокую трудоспособность. С помощью этих методов можно самостоятельно овладеть искусством самообладания, научиться снимать чрезмерное нервное напряжение, избавиться от многих недугов, восстанавливать иммунитет организма, развивать его скрытые резервы и возможности, стать физически и психически здоровым, выработать силы для стойкого преодоления возникших трудностей и правильный взгляд на социальные взаимоотношен
Простые упражнения для здоровья.
Простые упражнения, не требующие большого физического напряжения из йоги, стретчинга, растяжки, которые помогут избавиться от болевых ощущений в теле и суставах, снятия мышечного напряжения, избавление от головных болей. Избавление от заболеваний стоп, позвоночника, кривошеи.
Приглашаются все желающие.
Занятия проходят:
г. Донецк:
Ворошиловский и Киевский р-н Спортклуб «Кофеин» Университетская 63 (р-н магазина Изумруд) 071-3253292. Секция «профессиональная растяжка»;
Калининский р-н Спортклуб «Графит» пр. Ильича 72»; (071) 406 12 85,. Секция «Корейская йога»
Г. Макеевка
Червоногвардейский р-н
Фитнесклуб «Формула»
Пастуховке ул.Стадионной, 18 (автобус №102)
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Фитнес клуб ФОРМУЛА
Залы находятся в Макеевке по адресам: ул.Стадионная 18 (Пастуховка-102 автобус от М.Ульяновой), ул.Бестужева 8 (Гвардейка) т. 050-707-70-40 и 099-482-88-92