ДЕВОЧКИ, НАЧИНАЕМ НРАВИТЬСЯ СЕБЕ !

ЗАГАР В СОЛЯРИИ: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ Зимой приятно посетить солярий. Свет лампы не только помогает избавиться от бледности, но и восполнить недостаток солнца. Однако часто этот метод подвергается критике. Поход в солярий снабдит вас хорошей порцией ультрафиолета. Под его воздействием в организме начнет активнее вырабатываться витамин D, так называемый гормон радости и счастья –эндорфин, который к тому же сделает кости прочнее. Однако лучи ламп могут нанести вред здоровью. 1) НЕКАЧЕСТВЕННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ На солярии экономить не следует. У всякой дешевизны есть причина – возможно, давно не меняли лампы или купили их уже бывшими в употреблении. Запомните, ресурс ламп всего 540 часов, а контролировать действие просроченных приборов практически невозможно. Поэтому, решив посетить солярий, обязательно удостоверьтесь, как давно заменены в нем лампы. Кстати, новые лампы тоже требуют правильного подхода – загорать под ними надо меньше, чем положено вашему типу кожи. 2) НЕГРАМОТНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОЛЯРИЯ. Если желаете получить насыщенный цвет, посещайте солярий максимум один раз в неделю. Если же ваша цель – легкий золотистый оттенок, достаточно всего двух раз в месяц. В любом случае, проводите в солярии не дольше 5-7 минут за сеанс. Чтобы кожа приобрела свежий и естественный оттенок, достаточно посещать солярий 1-2 раза в месяц. Частые походы в солярий могут привести к: образованию пигментации;преждевременным морщинам; обезвоженности кожи лица и тела; нарушению менструального цикла; отечностям, из-за нарушения функции почек и лимфосистемы. КОМУ СОЛЯРИЙ ПРОТИВОПОКАЗАН: Прежде чем отправиться в солярий, нужно убедиться в том, что вашему организму это не навредит. Поэтому... поход в солярий, если вы простужены, подхватили ангину или грипп. Воздержитесь от света ламп как минимум на 14 дней после процедуры пилинга, мезотерапии, оперативного лечения.от этого метода загара, если кожа имеет склонность к пигментации, а также при некоторых заболеваниях. Например, если нарушена функция щитовидной железы, обнаружена мастопатия, миома, полипы, киста или присутствует большое количество родинок на теле. Опасен солярий и в течение первых 12 недель беременности из-за риска общего перегрева. МИФЫ И ПРАВДА О СОЛЯРИИ Загар полезен,ведь,приобретая золотистый оттенок, кожа выглядит отдохнувшей и привлекательной. Будь то прямые лучи солнца или лампы солярия, перебарщивать с загаром не стоит. Чрезмерные дозы излучения абсолютно не полезны для кожи. Внешне изменения могут проявиться не сразу, а лет через 10-15. Но результат будет плачевным. Так в 40 лет вы будет выглядеть на 60, хотя если повезет, на 55. Еще раньше появятся стойкие плохо маскируемые пигментные пятна в области скул и переносицы, а нередко и на верхней губе. Помимо этого, расширятся поры, усилится сальность и может возникнуть обострение всех вирусных инфекций: герпеса, папиллом, плоских бородавок и т.п. В СОЛЯРИИ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ САМЫЙ БЕЗОПАСНЫЙ ЗАГАР Если говорить о риске развития рака кожи, то действительно лампы солярия менее опасны, чем прямые лучи солнца на экваторе, хотя если сравнивать интенсивность солнечного облучения в нашей средней полосе, то можно и поспорить. УФ-А лучи (те, что мы получаем в солярии) приводят к преждевременному старению кожи. ЕСЛИ ЖИРНАЯ КОЖА И ВОСПАЛЕНИЕ, ДОСТАТОЧНО 1-2 СЕАНСА В СОЛЯРИИ - И ВСЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШЕНЫ. Действительно, раньше при лечении акне использовали УФ-облучение. В субэритемных дозах (очень низкие дозы, не вызывающие покраснения кожи) эти лучи подсушивают прыщики, оказывая противовоспалительный эффект. А вот интенсивное облучение в солярии, наоборот, приводит к усилению сальности кожи и подавляет иммунитет, что в конечном итоге влечет за собой обострение гнойничковых высыпаний. Второй аспект – пигментация. Воспаленные участки кожи при УФ-облучении загорают значительно интенсивнее, поэтому на этих местах может возникнуть стойкие коричневые пятна, от которых потом мучительно долго придется избавляться в кабинете у косметолога. Необходимо также помнить, что часть лекарственных и косметических средств против акне не сочетаются с УФ-облучением. Совмещение их приема с походами в солярий может привести к ожогам кожи и пигментации. Поэтому вывод может быть один : анке и прямые лучи солнца – несовместимы.