Предыдущая публикация
💧Мне нравится, когда за окном дождь...
Воздух особенно чист, запах осенней листвы в парках становится еще тоньше... 🍂🍁🍃Знаете ли вы, что запах дождя действует успокаивающе на нервную систему, а шум дождя расслабляет мышцы, в том числе, и сердечную мышцу?
💦Кожа напитывается влагой, свежестью, приобретая здоровый естественный тон лица
✅Правило №1
едневные прогулки на свежем воздухе
❌Путь «дом-метро-работа» не в счет😉
✅Правило №2
При подготовке к зиме следует прекратить пользоваться всеми спиртосодержащими косметическими препаратами
✅Правило №3
Регулярно умываться холодной водой, приучая кожу к постепенному понижению температуры.
После прогулки, вечером необходимо лицо очистить специальным молочком или пенкой (НЕ МЫЛОМ!) - в крайнем случае чем-то кисломолочным (простоквашей или обезжиренным кефиром) .
✅Правило №4
С наступление холодов увлажняющий дневной крем использовать теперь на ночь, а питательный ночной наносить на лицо утром.
✅Правило №5
Помним! хороший сон и правильное питание положительно влияют на организм в целом и на наше лицо в том числе.
✅Правило для всех правил
Хороший косметолог найдет правильное решение проблем с твоей кожей
Правильно подобранный рацион на 80% решает проблемы и с телом, и с кожей и со здоровьем в целом
Следующая публикация
Нет комментариев