Контрастный душ - это очень эффективное средство для похудения, помогает достаточно быстро снизить вес, что обусловлено реакциями организма человека на разницу температур. За счет этого выводятся токсины, улучшаются все метаболические процессы, расщепляются жиры, нормализуется работа сердечно-сосудистой и лимфатической систем. Расширение и сужение пор помогает также вывести жировые отложения. Также контрастный душ эффективен в лечении целлюлита. Особенность применения его в этом случае в том, что под очень сильным давлением должна поступать вода. Таким образом осуществляется водяной массаж необходимых проблемных зон. При этом струя направляется на 5 минут на необходимое место. Стоит н
Похудение будет нереальным, если у вас нет хорошего стимула. Чтобы понять это, задайте себе один вопрос: «А какую пользу можно извлечь из похудения?»
Если вы не можете ответить на этот вопрос, то у вас нет хорошего стимула для похудения. А значит не стоит затруднять себя борьбой с лишним весом. Попытка похудеть, не имеющая ясную цель – не принесет вам пользу, и будет являться пустой тратой времени.
Но если в душе желание все же есть, то скажем вам: похудеть – не сложно, главное поставить себе цель!Какую? Мы вам подскажем!
Цель похудения
1. Улучшение самочувствия и здоровья: уменьшение одышки, снижение повышенного артериального давления, болей в суставах, позвоночнике, улучшение углев
Лазерный липолиз или голливудская липосакция – это воздействие на жировые отложения лазерной волной с определенной частотой. За счет того, что жировые клетки одновременно нагреваются и начинают резонировать, у их мембран нарушается целостность. Благодаря такому воздействию их внешняя защитная стенка растворяется, после чего оставшиеся частицы клетки выводятся из организма при помощи выделительной системы. Результаты оцениваются не в сантиметрах, которые ушли после сеанса, а при помощи объема выведенного жира. В среднем за одну процедуру терапии можно убрать от 300 до 500 мл.
Миостимуляция - это метод воздействия постоянными импульсными токами различной модуляции для двигательного возбуждения мышц. Основным эффектом электростимуляции является укрепление мышечной ткани. Современная косметология применяет миостимуляцию для коррекции фигуры и возрастных изменений кожи лица у женщин и мужчин.