Девушки дорогие!
В пятницу в 19.00 часов ждём всех желающих на калланетику!
Калланетика что это такое?
Комплекс упражнений калланетики направлен на растяжение мышц, что приводит все волокна и ткани в активную фазу. При этом упражнения не требуют физических нагрузок на позвоночник и быстрых резких движений. Используется принцип статики, то есть одно движение удерживается в течение определенного времени. Но такая зарядка в течение часа настолько же эффективна, как семичасовой шейпинг или суточная аэробика.
девушка
Калланетика имеет много общего с йогой и больше подходит людям, которые предпочитают спокойные, а не активные виды спорта. В этом случае практически исключается вероятность получе
"Сегодня я буду любить себя достаточно, чтобы потренироваться!"
Девочки!
В понедельник 19.00 активный фитнес микс!
20.00 классная йога!
Все подробности: 233888
Рады видеть вас по адресу: 10 микрорайон, 20 дом
Расписание занятий на Июль!!
Для тех, кто не был в Клубе более 3-х месяцев, а также для тех, кто планирует посетить занятия впервые, действует специальное предложение лета: ПЕРВЫЙ ПОДАРОЧНЫЙ ВИЗИТ
Подробности по телефону: 8 (3463) 233-888
8 (963) 493-47-26
Расписание июль.
Взрослые группы.
Пон, ср, пят:
19.00 ФИТНЕС mix
20.00 Йога-класс
Вт, четв
18.00 Йога-класс
19.00 Stretching
20.00 pilates
Для тех, кто не был в Клубе более трех месяцев, а также для тех, кто планирует посетить занятие впервые, действует специальное предложение лета. ПЕРВЫЙ ПОДАРОЧНЫЙ ВИЗИТ.
Подробно по телефону Клуба: 233 888
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Спортивно-оздоровительный клуб фитнеса и спортивной аэробики "Грация". Проводит занятия для детей от 3 месяцев и взрослых. С 1 мая в клубе детская игровая комната и фитобочка. Все занятия проводя инструктора с Высшем педагогическим образованием, прошедшие обучения на курсах по различным направлениям фитнес-аэробики, детскому фитнесу, бэби-йоги. Все инструктора клуба "Мастера спорта России". Так же в клубе проводятся занятия по художественной гимнастики, спортивной аэробики, спортивной акробатики. "Грация", так же предлагает Вам все разновидности, как детского, так и взрослого массажа. Все специалисты с медицинским образованием и большим опытом работы. Здоровье и красота - доступны каждому!!