Маленькие шаги приведут вас к большой цели Сегодня мы обсудим балансировочный диск. На что направлен тренажер? улучшение состояние мышц спины и позвоночника; развитие координации и выносливости; улучшение работы вестибулярного аппарата; на выравнивание правильной осанки. повышение тонуса и эластичности различных групп мышц. Не рекомендуется тренироваться с использованием этого инвентаря тем, у кого наблюдается атеросклероз, радикулит, позвоночная или брюшная грыжа, остеопороз. Мы заботимся о вашем здоровье, поэтому прежде чем начать тренировки с балансирующим диском либо с другим спортивным тренажером, советуем проконсультироваться с врачом. #ВРООИзмениСебя#ИзмениСеб
У нас продуктивные дни. Привлекаем граждан к ЗОЖ! В воскресенье провели тренировку - отличный способ подготовиться к новой неделе. Подняли настроение, укрепили мышцы и подготовились к новым вызовам. #ВРООИзмениСебя#ИзмениСебя#Волгоград
"Скажи Нет Ожирению" . Члены Волгоградской региональной общественной организации "Измени себя" проводят мероприятие направленное на мониторинг состава тела граждан предрасположенных к ожирению.
Для этой цели был приобретен монитор состава тела,с помощъю которого можно определить: процентное содержание жира в организме, уровень висцерального жира, ИМТ.
Мероприятиепроводилось с целью:
пропаганды здорового образа жизни среди населения, привлечение граждан к здоровому образу жизни и привлечение общественности к вопросам оздоровления, побуждение каждого гражданина стать активным участником сохранения его собственного здоровья, оказание методической помощи гражданам имеющих проблемы со здоро
Ежегодно члены ВРОО по привлечению граждан к здоровому образу жизни "Измени себя" проводят мероприятие под названием «Здоровый ребенок- успешный ребенок» проведение тематических классных часов в учебных заведениях и тематических бесед с ведущими спортсменами школьного возраста, в спортивных школах.
Проводятся с целью пропаганды здорового образа жизни школьников, понимания значения здоровья для развития гармоничной личности, росту самосознания и самооценки подростков, укрепления здоровья и повышения жизненной активности. Увеличения физической работоспособности.Самый драгоценный дар, который человек получает от природы – здоровье. Состояние здоровья подрастающего поколения – важнейший
С августа 2017 года в оздоровительно-восстановительном центре «Измени себя» проводится систематизация и объединение оздоровительных работ., - практическая и методическая работа. В практическую работу входит обучение посетителей занятиям на тренажерах,проведение тренировок, проведение водных процедур, в целях укрепления здоровья граждан. Предлагаются методические рекомендации к теоретическому занятию по физической культуре, проводятся круглые столы, беседы о культуре питания, о здоровом питании.
19 января 2017г. на святом живописном источнике Апостола и Евангелиста ИОАННА БОГОСЛОВА состоялось мероприятие посвященное празднику «Крещение».
В целях приобщения граждан к здоровому образу жизни, оздоровления молодежи и привлечения общественности к вопросам оздоровления, а также в целях побуждения каждого гражданина стать активным участником сохранения его собственного здоровья и сохранения русской традиции на святом живописном источнике Апостола и Евангелиста ИОАННА БОГОСЛОВА проводилось мероприятие, которое было посвящено празднику «Крещение». По традиции на Крещение Господне посетители и добровольцы ВРОО по привлечению граждан к здоровому образу жизни «Измени себя» окунаю