Предыдущая публикация
Осень - период обострения тревожности и депрессии. Да и остальные болячки любят давать о себе знать именно осенью.
Осенью природа перестраивается, готовится к зиме. А человек – это часть живой природы.
Даже потребность в накоплении жира у нас растет (чайки с плюшками), как у животных дикой природы.
Сезонные изменения - это дополнительная нагрузка. А рвется там, где тонко.
Что делать?
🍁 Больше гулять и созерцать природу.
🍁 Общаться с приятными людьми.
🍁 Заниматься саморазвитием.
🍁 Пить чай с мятой и есть пироги с корицей 🍵🥧
Встретим осень с настроением измениться к лучшему.
#всд
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев