Предыдущая публикация
Как отличить аллергию от насморка?
Довольно банально, но порой отличить их кажется невозможным.
На самом деле всё мегапросто.
При аллергии жидкие, прозрачные выделения, постоянно чешется нос и хочется чихнуть.
При насморке выделения более густые, с желтоватым или зеленоватым оттенком.
Естественно, в медицине нельзя говорить о чем-то на 100%, у многих симптомы могут отличаться.
Довольно банально, но порой отличить их кажется невозможным.
На самом деле всё мегапросто.
При аллергии жидкие, прозрачные выделения, постоянно чешется нос и хочется чихнуть.
При насморке выделения более густые, с желтоватым или зеленоватым оттенком.
Естественно, в медицине нельзя говорить о чем-то на 100%, у многих симптомы могут отличаться.
Абрикос полезен для всего
Наверное, многие даже не задумываются, сколько пользы нам несёт этот фрукт. Свежие и сушёные плоды абрикоса обладают слабым мочегонным, общеукрепляющим действием, улучшают обмен веществ и кроветворение.
Более того, всем известный фрукт является источником витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, калия и железа.
Клетчатка, содержащаяся в абрикосе, предотвращает рак толстой кишки. Кроме того, она уменьшает варикозное расширение вен.
Хочу ещё отметить, что абрикос улучшает работу сердца, способствует выведению из организма холестерина, стимулирует перистальтику кишечника, оказывает общеукрепляющее действие.
Наверное, многие даже не задумываются, сколько пользы нам несёт этот фрукт. Свежие и сушёные плоды абрикоса обладают слабым мочегонным, общеукрепляющим действием, улучшают обмен веществ и кроветворение.
Более того, всем известный фрукт является источником витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, калия и железа.
Клетчатка, содержащаяся в абрикосе, предотвращает рак толстой кишки. Кроме того, она уменьшает варикозное расширение вен.
Хочу ещё отметить, что абрикос улучшает работу сердца, способствует выведению из организма холестерина, стимулирует перистальтику кишечника, оказывает общеукрепляющее действие.
МАССИРУЯ ПАЛЕЦ ПО 1 МИНУТЕ В ДЕНЬ, ПОРАЗИШЬСЯ ТОМУ, ЧТО СЛУЧИТСЯ С ТВОИМ ТЕЛОМ
Точки на большом пальце отвечают за сердце и легкие. Учащенное сердцебиение можно постепенно исправить с помощью массажа этого пальца.
Указательный палец
Отвечает за работу ЖКТ. Боли в животе, трудности при пищеварении можно легко преодолеть, массируя указательный палец.
Средний палец
Циркуляция крови — его забота. При тошноте, головокружении или бессонице просто помассируй средний палец.
Безымянный палец
Этот палец контролирует наше настроение. Наступила меланхолия? Помоги себе самомассажем.
Мизинец
Обыкновенный массаж указанной точки, улучшает сон, помогает держать стресс и восстановиться после него, нормализует
Точки на большом пальце отвечают за сердце и легкие. Учащенное сердцебиение можно постепенно исправить с помощью массажа этого пальца.
Указательный палец
Отвечает за работу ЖКТ. Боли в животе, трудности при пищеварении можно легко преодолеть, массируя указательный палец.
Средний палец
Циркуляция крови — его забота. При тошноте, головокружении или бессонице просто помассируй средний палец.
Безымянный палец
Этот палец контролирует наше настроение. Наступила меланхолия? Помоги себе самомассажем.
Мизинец
Обыкновенный массаж указанной точки, улучшает сон, помогает держать стресс и восстановиться после него, нормализует
Завтрак для худеющих за 5 минут
КБЖУ на всё: 355/30/14/25
1 яйцо
30г рисовой муки
70г творога (у меня 0.2% крупинками)
25г сыра
25г копченой/вареной куриной грудки
Укроп, петрушка
Соль
40г молока.
Курицу мелко нарезать, сыр натереть. Все смешать. Испечь оладушки или один большой блин и готово.
Приятного аппетита и хорошего дня!
КБЖУ на всё: 355/30/14/25
1 яйцо
30г рисовой муки
70г творога (у меня 0.2% крупинками)
25г сыра
25г копченой/вареной куриной грудки
Укроп, петрушка
Соль
40г молока.
Курицу мелко нарезать, сыр натереть. Все смешать. Испечь оладушки или один большой блин и готово.
Приятного аппетита и хорошего дня!
загрузка
Показать ещё