Для буддистов медитация – основа религиозных практик. Но это еще и эффективный способ преодоления психологического напряжения, стресса, смягчения сильных переживаний. Психологи взяли на вооружение медитативные техники. Представляем вам три из них. «Она похожа на бесконечный отдых. Она лучше, чем самый крепкий сон. Это успокоение ума, которое обостряет все, особенно восприятие вашего окружения. Медитация делает жизнь свежей», – так описывает свой двадцатилетний опыт медитаций Хью Джекман. Актер удивительно точно схватил суть процесса, который далай-лама называет «путем блаженства». Медитация в буддизме служит основой духовных практик. Многие психологи взяли на вооружение медитативные техник
25 марта в РЦ «Спарта» состоится очередной интенсив для родственников и близких зависимых. Реабилитация зависимого – это сложный процесс, кризис перестройки мышления и поведения. Рассматривая этот непростой процесс изменений, можно проследить определенную закономерность – череду последовательно наступающих кризисов. Именно этим кризисам и опытом их проживания будет посвящен наш следующий интенсив. Ждем всех заинтересованных в 11:00. Подробности и запись: 8 800 500-88-34 Адрес: Левобережная, С/т «Донское», ул. Лазурная, д. 24 Поделитесь этой записью с теми, кому это было бы полезно. Интенсивы проходят раз в две недели. #реабилитация_наркозависимых #спарта #рц_спарта #анонимноелечениенарк
Отзыв Александры о реабилитационном центре «Спарта». Стаж употребления 8 лет. Думала, что сможет контролировать употребление. Но в итоге вся жизнь превратилась в поиск денег для новой дозы. Все это привело к проблемам в жизни, учебе, отношениях. После прохождения реабилитации в центре «Спарта» уже 7 лет трезвой и нормальной жизни. Жалеет лишь о том, что не обратилась раньше. 8 800 500-88-34 — круглосуточная, анонимная линия помощи зависимым и их родственникам и близким реабилитационного центра «Спарта». Звонок бесплатный по всей России. www.spartarostov.ru #реабилитация_наркозависимых #спарта #рц_спарта #анонимноелечениенаркомании #наркомания #наркотики #наркоман #алкоголизм #алкоголик
Заболеваемость наркоманией в России достигла исторического минимума — 11,1 нового случая на 100 тыс. населения. Упало до рекордно низкого и число наркоманов на учете. В Минздраве полагают, что это результат грамотной госполитики. В последние годы наркологическую службу модернизировали, а потребителей запрещенных веществ стали направлять на лечение, а не в тюрьму. Также наркотики вышли из моды у подростков. Скворцова заявила о снижении числа наркозависимых в РФ с 2010 года По данным Минздрава, в прошлом году в стране 16,3 тыс. человек оказались на диспансерном учете с «впервые в жизни установленным» диагнозом «наркомания». Заболеваемость по итогам прошлого года (они подводятся только сейчас)
Перенесенная психологическая травма, как фундамент формирования зависимости и созависимости Многие ошибочно полагают, что психологическая травма — это непременно следствие какого-то очень страшного события. Например, смерти любимых, насилия или несчастной любви. На самом деле психологические травмы возникают даже тогда, когда, казалось бы, ничего плохого не происходит. Как распознать психологическую травму и избежать последствий ее проявления в виде формирования зависимости, рассказывает практический психолог Руслан Молодцов. Что такое психологическая травма Психологическая травма — это вред, нанесенный психическому здоровью человека в результате интенсивного влияния неблагоприятных фактор
Мы — рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь. Роберт Т Киосаки (англ. Robert Toru Kiyosaki/яп., род. 8 апреля 1947 года) — американский предприниматель, инвестор, писатель и преподаватель. Известен как автор книг «Богатый Папа, Бедный Папа», «Квадрант денежного потока», «Руководство Богатого Папы по инвестированию», ставшие бестселлерами изданий «Нью-Йорк таймс», «Бизнес уик» и «Уолл-Стрит джорнал». Также создал обучающую настольную игру «Денежный поток 101», цель которой помогать людям в освоении финансовых стратегий. В партнерстве с Шэрон Л. Лектор, которая помогала ему при написании книг, основал организацию «Rich Dad`s Organization», занимающуюся повышением фин
ИНТЕНСИВ В СПАРТЕ Сегодня состоялся очередной интенсив. Тема — «Семейная расстановка». Благодарим всех принявших участие, и ждем вас в следующий раз. Напоминаем, интенсивы в реабилитационном центре «Спарта» проводятся раз в две недели. Регулярно. Следите за анонсами в наших соцсетях. 8 800 500-88-34 — круглосуточная, анонимная линия помощи зависимым и их родственникам и близким реабилитационного центра «Спарта». Звонок бесплатный по всей России. www.spartarostov.ru #реабилитация_наркозависимых#спарта #рц_спарта #анонимноелечениенаркомании #наркомания #наркотики #наркоман #алкоголизм #алкоголик #алкоголь #героин #спайсы #лечение #реабилитация #клиника #вылечить #вылечиь_наркоманию #лечени
11 марта, уже завтра, в РЦ «Спарта» состоится очередной интенсив для родственников и близких зависимых. Тема «Семейная расстановка». Роли в семье, отношения и взаимодействие между членами — всё это темы, актуальные для созависимых семей. Семей, которых коснулась проблема химической зависимости. В программе интенсива запланирован большой практический тренинг. Начало в 11:00 Подробности и запись: 8 800 500-88-34 Адрес: Левобережная, С/т «Донское», ул. Лазурная, д. 24 Поделитесь этой записью с теми, кому это было бы полезно. Интенсивы проходят раз в две недели. #реабилитация_наркозависимых #спарта #рц_спарта #анонимноелечениенаркомании #наркомания #наркотики #наркоман #алкоголизм #алкоголи
Показать ещё