Keeper.Fit - Школа здорового питания

Keeper.Fit - Школа здорового питания

Друзья, приглашаем всех на Бесплатный Мастер-класс на тему "Как победить вечерние переедания?" 💥 😃😎 Ведущий: диетолог Алла Манайкина. 📌📌📌 Вы узнаете 5 причин вечернего голода, и как с ними бороться. Регистрируйтесь на мастер-класс по ссылке http://keeper.fit/kak-pobedit-vechernie-pereedaniya Всех участников ждет подарок - книга рецептов с вкусными и полезными блюдами! 🍆🍅🍋
Comments 0
Likes 0
Друзья, 5 августа в 20.00 приглашаем всех на Бесплатный Мастер-класс на тему "Почему я не худею?" 💥 😃😎 Ведущий: диетолог Алла Манайкина. 📌📌📌 Вы узнаете как похудеть быстро, без особых физических, финансовых и эмоциональных затрат. Регистрируйтесь на мастер-класс по ссылке https://keeper.fit/pochemu-ya-ne-hudeyu Всех участников ждет подарок - книга рецептов с вкусными и полезными блюдами! 🍆🍅🍋
Друзья, приглашаем всех на Бесплатный Мастер-класс на тему "Как победить вечерние переедания?" 💥 😃😎 Ведущий: диетолог Алла Манайкина. 📌📌📌 Вы узнаете 5 причин вечернего голода, и как с ними бороться. Регистрируйтесь на мастер-класс по ссылке http://keeper.fit/kak-pobedit-vechernie-pereedaniya Всех участников ждет подарок - книга рецептов с вкусными и полезными блюдами! 🍆🍅🍋
В Германии, Италии гранат именуют зернистым яблоком 😍🍏 🌺 Это неспроста – существует поверье, что библейским райским яблоком, которым соблазнились Адам и Ева, был именно плод граната. Гранат состоит из семян (8-16%), кожуры (28-30%) и сока (62-70%). Один фрукт содержит 90 ккал. В 100 г сока граната калорийность ниже, всего 50 ккал 🌸🍀💗 За счет 5% содержания клетчатки гранат благотворно влияет на работу ЖКТ, помогает справиться с запорами, очищает кишечник от отложений на его стенках, выводи
7 упражнений, которые помогут накачать пресс 1. Касание пяток Время выполнения: 45-60 секунд
2. Подъем лопаток Время выполнения: 45-60 секунд
Кремлевская диета Данная диета базируется на рационе питания, который разрабатывался специально для американских военных и астронавтов. Она наиболее эффективна для людей с большим весом, ее соблюдение гарантирует похудение минимум на 5 кг за 8-10 дней, за месяц можно сбросить 13-15 кг.
Кремлевская диета базируется на практически полном отказе от углеводов и введение в рацион большего количества продуктов, богатых белком. В чем же секрет кремлевской диеты? В организм поступает ограниченное количество углеводов, при этом улучшаются обменные процессы, организм перестает делать запасы жира, кроме этого на усвоение поступающих белков организм вынужден расходовать уже скопившиеся жировые отложения. Результат кремлевской диеты заметен уже после первой недели ее соблюдения. Итак, #ШколаЗдоровогоПитания #ЗдоровоеПитание #ПравильноеПитание
Show more
About group
Проект, участвуя в котором, вы измените свое тело, систему поведения и отношение к жизни. Мы поможем вам изменить вкусовые привычки и полюбить здоровую пищу.