Фильтр
Вы чувствуете, что застряли в «дне сурка», устали от тревоги или просто хотите перезагрузиться? Разовая встреча дает облегчение, но курс — это реальные изменения. Мы собрали все лучшие инструменты (песок, глина, нейрографика, музыкатерапия, мак карты), чтобы за 5 недель вы прошли путь от «я ничего не успеваю и устал» до «я чувствую опору и знаю, куда идти». Что входит в программу курса (5 занятий по 60 минут): Занятие 1: «Точка входа и заземление» Материал: Кинетический песок + МАК-карты (ресурсная колода). Процесс: Клиент создает в песочнице «свой мир» текущего состояния. Работа с МАК: В конце занятия клиент вслепую вытягивает карту-ресурс. Вопросы к карте: Что на карте первым бросилось в г
  • Класс
+2
Снимите стресс кончиками пальцев: Кинетический песок — для мягкого расслабления и «заземления». Идеально, чтобы снять тревогу и остановить поток лишних мыслей. Глина и пластилин — для работы с глубокими чувствами. Глина помогает переработать гнев, обиду или страх, превращая их в осязаемую форму, которую можно изменить, разрушить или пересобрать.Что вы получите за 60 минут: Глубокую эмоциональную разгрузку (эффект «сброшенного груза»). Снятие мышечных зажимов в кистях и теле. Понимание своих истинных желаний через создание образов. Состояние тишины и внутренней гармонии.Это пространство без критики. Здесь не нужно быть скульптором — здесь нужно быть собой. Все материалы включены в стоимость.
  • Класс
Карточка №1: Блиц-запрос «Подсказка подсознания» Название: Блиц-запрос (1-2 карты) Цена: 990 ₽ Описание: Нужен быстрый ответ или «знак», чтобы принять решение? Формат для тех, кто ценит время и хочет получить импульс здесь и сейчас. Что вы получите: ✅ Разбор одного конкретного вопроса (например: «На что мне опереться сегодня?» или «В чем причина застоя?»). ✅ Фото 1-2 карт из метафорической колоды. ✅ Моя краткая аудио- или текстовая расшифровка. Как проходит: Вы пишете запрос в сообщения — я высылаю фото карт и пояснения. Можем Без созвонов, в удобном темпе переписки. Результат: Ясность в моменте и готовое решение для конкретной ситуации. 👉 Чтобы получить подсказку, жмите «Написать» и присыл
  • Класс
+7
✅ Изотерапия поможет мягко «выгрузить» накопленный стресс, прожить скрытые эмоции и снять телесные зажимы. Это ваш островок спокойствия. ✅ Нейрографика пойдет глубже — через специальные алгоритмы рисования линий и скруглений мы будем менять старые шаблоны мышления, снимать внутренние ограничения и «прорисовывать» путь к вашим целям. Это не уроки рисования. Нам не важен художественный талант. Нам важны ваши изменения и внутренний комфорт. Кому это подойдет? — Тем, кто находится в состоянии выгорания или тревоги. — Кто хочет найти выход из сложной ситуации или принять решение. — Кто ищет новый источник вдохновения и энергии. Стоимость и форматы: ⏱ Разовая сессия (60 минут) — 2000 руб. 🎁 Курс
  • Класс
+2
Иногда внутри скапливается столько эмоций, что выразить их словами просто невозможно. В такие моменты на помощь приходит изотерапия — одно из самых мягких и глубоких направлений арт-терапии. Это не уроки рисования. Здесь не нужно уметь строить перспективу или бояться «испортить лист». В изотерапии нет оценок «красиво» или «правильно». Есть только вы, краска и ваше состояние. Почему это работает? 🧠 Наш мозг часто блокирует сложные переживания, переводя их в телесные зажимы. Рисование — это легальный способ «выгрузить» подсознание на бумагу. Через цвет и линии мы: ✅ Снижаем уровень стресса и кортизола. ✅ Находим выход из «тупиковых» ситуаций. ✅ Прорабатываем выгорание и возвращаем себе ресурс
  • Класс
Показать ещё