Левая колонка
О группе
Привет! Меня зовут Елена)
Эта группа для тех, кто устал от вечных диет, качелей с весом и чувства вины перед холодильником. Для тех, кто хочет не просто похудеть, а изменить свою жизнь — навсегда.
Я сама прошла через это. Через голодовки, срывы, непонимание своего тела. В 32 года получила артрит и поняла: так больше нельзя. Пришлось разбираться с питанием по-настоящему. И теперь я знаю: еда может быть лекарством, а не ядом.
Сейчас я участвую в марафонах стройности, учусь сама и делюсь опытом с вами. Честно рассказываю про свои болячки, про то, что получается, а что нет. Потому что новая жизнь — это не про идеальную картинку, а про реальные изменения.
- Администратор:
Скрыть информацию