Фильтр
ВсёУвлечения
Закреплено
70000041999323

Доктор Михаил Маханов
Автор проверен

🩺 Я доктор Маханов

...
🩺 Я доктор Маханов - 5374874948315
🩺 Я доктор Маханов - 5374874948315
  • Класс
ПРАВДА ИЛИ МИФ: вред для ушей от ватных палочек - 5378002688987
ПРАВДА ИЛИ МИФ: вред для ушей от ватных палочек - 5378002688987

ПРАВДА ИЛИ МИФ: вред для ушей от ватных палочек

Мои хорошие, однажды на еженедельном прямом эфире в «Пространстве здоровья» разбирали вопрос заложенности ушей и серных пробок. Хочу поделиться, какие инструменты для этого лучше выбирать и зафиксируем главную мысль👇🏻 Давайте начнем с того, почему вообще сера образуется в ушах Это естественный процесс: сера защищает слуховой проход, увлажняет его и помогает выводить пыль и микрочастицы Но от ЛОР-врачей вы могли слышать, что ватными палочками пользоваться вредно И здесь важно отделять одно от другого: ✅ Если вы используете палочку, чтобы аккуратно собрать воду из ушной раковины после бассейна, душа или бани – это нормально ❌ Но если начи

70000041999323

Доктор Михаил Маханов

70000041999323

Доктор Михаил Маханов
Автор проверен

Беру трёх человек на полное сопровождение по здоровью

Мои хорошие, такой формат я создаю впервые:
Я выделяю грант в 1.000.000 рублей в здоровье трёх человек
✔️Я назвал этот проект «Активация здоровья». Здесь вы с первого дня становитесь активным участником в работе со своим здоровьем
‼️ВАЖНО: сразу обозначу, что все основано на системной работе. Эта возможность подойдет ТОЛЬКО для тех, кто готов взять на себя полную ответственность за свое здоровье и ежедневно выполнять мои рекомендации и тренироваться
Условия участия:
• Регулярно приезжать ко мне в клинику (г. Москва)
• Каждый день выполнять упражнения из закрытого сообщества «Пространство здоровья»
• Строго соблюдать мои рекомендации
00:53
Активация здоровья
49 706 просмотров
  • Класс
70000041999323

Доктор Михаил Маханов
Автор проверен

👇🏻Техники для тренировки глаз

Используются разные типы визуальных стимулов. Вы можете найти их аналоги в интернете (например, таблицы для зрения «Клинок-Зрение», «Сова», или просто распечатать миры Сивцева разного размера).
✔️Таблицы с текстом/символами разного размера: классические офтальмологические таблицы (Сивцева, Головина).
Используются для проверки остроты зрения, но в тренировках они нужны для создания «нагрузки-расслабления».
✔️Радиальные решетки (Решетки Даза):
Это круги с расходящимися лучами или концентрические окружности. Они сильно нагружают аккомодационный аппарат, заставляя глаз искать фокус на линиях разной толщины и направления.
✔️Стереокартинки (SIRDS):
Картинки,
  • Класс
14:06

Восстановление зрения за 5 минут в день! Реально ли это?

👀Мои хорошие, сегодня вышел очень хороший ролик ПРО ЗРЕНИЕ Рассказал в нем про метод Филатова-Бойко, показал гимнастику для глаз. Делайте сразу, пока смотрите, кстати. ЧТО ВАЖНО: В ролике упоминаю о работе с дигма-таблицами. 👉🏻 Это общее название для тренажеров аккомодации, которые выглядят как набор сложных узоров (например, решетки, кольца, спирали или стереокартинки). Они заставляют глазную мышцу активно работать, менять кривизну хрусталика, чтобы сфокусироваться на разных элементах. Они призваны «раскачать» эту застывшую мышцу, заставить ее двигаться в разных режимах, напоминая мозгу, что глаз может видеть четко на разны

70000041999323

Доктор Михаил Маханов

00:27

ОТ ЭТОГО любая еда станет ядом ☠️

Помните, что самая полезная еда может принести вред, если вы садитесь за стол с негативом И это происходит, даже если у вас на тарелке идеально приготовленное мясо и овощи на пару 🥗 Любой негатив – и в теле тут же возникает спазм: пищеварение нарушается, кишечник не работает как надо. И еда, которая должна была дать энергию, превращается в токсическую нагрузку Ещё один ключевой участник этого процесса – диафрагма. Она мгновенно реагирует на эмоции и напрямую влияет на работу ЖКТ. Поэтому важно не только что вы едите, но и в каком состоянии Не забывайте про ежедневные тренировки и обдавливайте диафрагму, если начинаете чувствовать последствия негативных

70000041999323

Доктор Михаил Маханов

70000041999323

Доктор Михаил Маханов
Автор проверен

Мои хорошие!

...
Мои хорошие! - 5377872509147
Мои хорошие! - 5377872509147
  • Класс
05:11

КОЛЬЦА ВЕНЕРЫ – у вас скрытая грыжа. С шейным отделом что-то НЕ так! | Доктор Михаил Маханов

Мои хорошие, первый признак того, что у вас в шее что-то не так – это СКЛАДКИ: либо кольца Венеры, либо складки сзади 💉Многие пытаются исправить этот дефект, заколоть или как-то сгладить, но исправлять это нужно СОВЕРШЕННО ИНАЧЕ КАК? 👉🏻 рассказал в видео! А ещё вы узнаете: ▪️Почему возникают складки на шее ▪️Какие ещё симптомы проблем в шее есть ▪️Как ПРАВИЛЬНО себе помочь И, по традиции, в конце поделился с вами ПОЛЕЗНЫМИ упражнениями, которые легко можно делать в домашних условиях! Ставьте 👍, если было полезно Не забываете ПОДПИСЫВАТЬСЯ, если хотите знать ещё больше о том, как заниматьс

70000041999323

Доктор Михаил Маханов

70000041999323

Доктор Михаил Маханов
Автор проверен

19-летнего парня парализовало из-за проблем в шее

Это реальная история
https://www.odditycentral.com/news/19-year-old-suffers-paralysis-ater-keeping-his-neck-bent-forward-for-long-periods-of-time.html
19-летнего китайца, которого парализовало ниже груди
Как это произошло❓
Он студент и, как и многие ребята его возраста, часто сидел в телефоне, наклонив голову: переписывался, играл, листал соцсети. Летом устроился подрабатывать в ресторан – мыл посуду и вытирал столы, тоже с постоянно согнутой шеей
Сначала появились лёгкое онемение в шее, руках и ногах, но он не придал значения. А в один день проснулся – и не смог пошевелить ногами. В больнице выяснилось, что у него образовался большой тромб в области шеи, который сдавил спинной мозг и парализовал тело ниже груди
👉🏻 Причиной оказался не несчастный случай и не травм
    19-летнего парня парализовало из-за проблем в шее - 5377792175323
    19-летнего парня парализовало из-за проблем в шее - 5377792175579
  • Класс
70000041999323

Доктор Михаил Маханов
Автор проверен

📣 ВСТРЕЧАЕМСЯ СЕГОДНЯ В 19:00 по мск!

Мои хорошие, я жду всех сегодня вечером в прямом эфире:
Как перестать разрушать себя: ПОДРОБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ
Решил провести его немного пораньше, чтобы больше людей смогли присутствовать
Будем обсуждать:
▪️Как отпустить груз прошлых ситуаций
▪️Почему важно не зацикливаться на обидах
▪️Как это влияет на нас и наше здоровье
❗️Запись трансляции уже можно посмотреть в моей группе ВКонтакте:
https://vkvideo.ru/video-211214842_456239586?list=8c8db4da335a0bcabfПодписывайтесь,
https://vk.ru/dr.makhanov
если вы ещё не там ✔️
А пока вспомните: живете ли вы с оглядкой на прошлые обиды и как это влияет на ваше самочувствие
📣 ВСТРЕЧАЕМСЯ СЕГОДНЯ В 19:00 по мск! - 5377756696795
  • Класс
70000041999323

Доктор Михаил Маханов
Автор проверен

❗️ПРОВЕДЕМ ПРЯМОЙ ЭФИР

Мои хорошие, вижу, что тема обид и непрожитых ситуаций очень обширна, поэтому предлагаю провести прямой эфир и нам с вами пообщаться об этом побольше
В четверг, 5 марта, в 20:00 по мск жду всех на прямом эфире: Как перестать растрачивать себя на обиды и укрепить здоровье
Всем быть! Ссылку на эфир пришлю завтра 🙌🏻
Ставьте 👍, если тема для вас актуальна
00:50
Как перестать растрачивать себя на обиды и укрепить здоровье
33 006 просмотров
  • Класс
загрузка
Показать ещё