Царство теней

Я не знаю почему, но каждый год я перечитываю эту повесть и пересматриваю фильм. Не вижу в них какой-то особенной глубины, художественной ценности, духовности или стиля письма, но каждый год пересматриваю и перечитываю. В этот раз я решила приглядеться повнимательнее, не глазами, конечно. Точнее, их почти не было. В детстве папа сказал мне: «Слёзами ничего не добиться», а я это услышала как «слёзы — это слабость» и перестала плакать. Папа рассказывал, что в магазинах с игрушками все дети плакали, топали ножками, валялись по полу, а я ходила вдоль витрин и «тихо» вздыхала, потом брала его за руку, смотрела большими чёрными глазами и говорила: «Пойдём, папочка», и папа шёл и покупал ту куклу, у которой я вздыхала чаще. Папу эта история всегда умиляла. Меня нет. Свои отношения со слабостью я стала выстраивать относительно недавно, лет 6-7 как. У меня она идет рука об руку с иррациональной несправедливостью, это когда «почему я?». Мысли о «почему я?» всегда казались мне проявлени

Именно эта книга 20 лет назад вдохновила меня на исследование ароматов в целом и моего собственного в частности. С легкой подачи Зюскинда на моем туалетном столике появилось около 20 ароматов. Такая вот сублимация отношений с «Парфюмером». Для меня лично запах имеет большое значение, еще тогда я осознала, что некоторые из них как на машине времени отправляют меня в место первой встречи. Впоследствии на общей психологии я узнала, что эта связь с памятью у ароматов действительно присутствует и так работает не только у меня. Запах действует между сознательным и бессознательным, будоражит эмоции, достигает всех центров быстрее других триггеров и поднимает из недр воспоминания. Думаю, вы знаете, что ароматы создают настроение и вообще влияют на нервную систему человека, поэтому мы покупаем лаванду для спальни и цитрус для бодрого утреннего душа. Магазины, бутики, салоны все пахнут так, чтобы вам сразу было ясно, куда и зачем вы пришли, аромат управляет нашими впечатлениями. Входя в дом

Опять тема молодых любовников. Ну что же мы там не докрутили? Уже же всё ясно. И про возраст, и про принятие, и про границы. Но этот фильм глубже, чем просто страсть. В этом фильме отношения существовали только в номере отеля, в предыдущем фильме только в виртуальном пространстве. За этими пределами отношений не было. Они нереальны. И я подумала, сколько таких отношений существует у каждого из нас? В виртуальном мире, в офисе, в ЖК, в баре, в спортзале, и за пределами всего этого отношений просто нет. Они тоже нереальны. Однажды я каждый день общалась в чате с девочкой, в жизни мы виделись пару раз, сколько мы всего обсуждали, а потом, встретившись, поняли, что совсем чужие друг другу. ❗Реальные отношения имеют множество связей и развиваются не только внутри, но и снаружи. Иначе их ждет только смерть. Герои фильма вышли за рамки, и их трансформация завершилась успешно. Это такое отстранение от собственной личности. Очень удобно. Лео так вообще создал отдельный образ. Посмотрите, к

Эту книгу я считаю маст-хэвом на пути к главному человеку в своей жизни. К себе. Юнгианские книги — это книги на подумать и почувствовать, а не классические инструкции по психологии: делай раз и делай два. Тут важно ловить свои мысли, чувства при прочтении, слышать, как у тебя это «откликается» (после инфоцыган перестала любить это слово, но аналогов пока не нашла). Холлис сильно отличается от всех других авторов, в его текстах есть легкость, хотя тоже нет готовых ответов, которые как-будто заявлены в названии. Эту книгу я читала давно, перечитываю регулярно, сама и вместе с клиентами. «В этой книге есть три идеи или три принципа; если их последовательно соблюдать, мы расширим возможности своей психической жизни. Первый принцип… нам очень важно принять, что деятельность нашей психики зачастую неподконтрольная Эго, что нас будет затягивать вниз, в омут, погрузившись в который мы будем испытывать страдания. Второй принцип заключается в следующем: при погружении в каждый из этих о

Моя подборка книг на праздники, и весь май в целом 🙌 В этом месяце я решила не читать ничего психологического, кроме тех книг, которые разбираю совместно с клиентами в рамках психотерапевтической работы. Решила-то я решила, но одна книга манит меня к перечитыванию, но обо всем по порядку. Не могу передать, каких моральных сил мне стоило не начать читать книгу сразу же, как ее принес курьер. Все книги Богдановой для меня – место воспоминаний, место рождения новых и старых мыслей. Это издание в мягкой обложке, к которым я отношусь скептически, сохранность низкая. Но как будто для этой истории она просто такой и должна быть. Автором восхищена и вспоминаю его книгу «Легкий способ бросить пить» регулярно, давно хотела почитать какую-то прозу. Недавно по ней вышел фильм, и я решила, прежде чем его смотреть, прочитать ее. Это эксперимент, которым я поделюсь, собственно, через 90 дней в телеграм канале. Мне, с одной стороны, просто интересна структура таких книг, никогда ими не по

Она отстранена от своей семьи и сильно вовлечена в отношения с молодыми любовниками. То, что дает максимум эмоций, то и достойно внимания. На самом деле, просто желание получить эмоциональную дозу. Зачем вовлекаться в то, что уже этой дозы не дает. Всё логично. Разведенная (развод был недавно, это важный нюанс в понимании фильма, который упускается сначала) мать двоих детей, увлечённая своей работой, встречается с молодым мужчиной, который на первых же минутах фильма говорит ей: «А не слишком ли ты старая, чтобы дуться?». Ух, как это было обидно, как я «провалилась» в главную героиню и начала злиться на этого хама Лидо. Быть на месте Лидо — это когда тебя душат своим вниманием, это когда хотят тебя всю и постоянно, когда даже «наши часики должны лежать вместе», когда личное пространство — это прям подарок небес. А еще, когда ты честно, прямо через рот обозначаешь границы взаимоотношений, но этого недостаточно, а значит, нарушение границ, а значит, отношения надо завершать, чтобы

Часть третья рассказа о том, как могла бы проходить терапия Франкенштейна, чтобы вы прочувствовали какого это приходить в мой кабинет. Вот уже 3 сессии подряд Франкенштейн под разным предлогом не приходит, но соблюдает правила отмены день в день беспрекословно. Такие ситуации тоже диагностируются и выносятся в рабочее поле терапии, ведь это проявление сопротивления. Всегда важно замечать, на какой теме это происходит. Вполне закономерно, что Франкенштейн «ушел в сопротивление» после темы отца и осознания его даров. Болезненная для него тема, сложная. В этом месте я могу только признать свое бессилие и ждать, фоново, конечно. Это нормально, все происходит в том темпе, в котором хочет происходить. Знаете, чем больше я описываю терапию Франкенштейна, тем больше его становится в поле. 🔴Он появляется в материалах клиентов, становясь иногда очень неожиданной метафорой, и не моей, а именно клиентской. 🔴Я замечаю его в книгах, даже тех, которые раньше уже читала и не обращала на

Вы замечали, что в сказках, как правило, отсутствует мать? Бабушки есть, мачехи есть, злые ведьмы и те есть! А вот мамы — редкость. На ум приходит Красная шапочка, да Горшочек каши, ну и с натяжкой Крошечка-Хаврошечка, и то она там большей частью в образе коровы. В психологии к сказкам относятся как к отражению явлений психики в период их создания, о чем также есть множество работ, от чисто филологических (Пропп, Абрамович), аналитических (фон Франц) до популярных, например Елена Журек, Екатерина Давыдова. Там, кстати, тоже все большей частью вокруг женщин вьется, на мужской психологии какое-то вето наложено, не иначе. Начну с некоторых непопулярных мнений: 👨Дорогие мужчины, сейчас будет простое знание, которое из-за своей чрезмерной простоты кажется неважным (а это не так) — ваша мама — женщина. 👩‍🦰Дорогие женщины, которые матери сыновей, сейчас будет менее простое знание, но такое же очевидное — ваши отношения с сыном определяют его дальнейшее отношение к женщинам, с женщ

Книга не обещала особых откровений, просто история одного мальчика, который остался без родителей и выдумал себе, как это часто бывает, воображаемого друга по имени Крутой Али. Крутой Али воспитывал в нем суперкрутого воина, учил правилам и готовил к главному бою — бою с призраком Бахой. Классический путь героя, если без эмоций. Успешный путь и очень уж реальный, в конце я даже всплакнула, что бывает со мной крайне редко. Артура, так зовут мальчика, именно слезы и реакции тела в итоге привели к цели и поспособствовали его адекватному взрослению, несмотря на очень серьезную психологическую травму. Книга погружает в детский мир, где всё очень просто: просто говорить правду, просто идти и делать, просто делить мир на добрых и злых, просто создавать… Но книжка эта все-таки не детская, она слишком даже взросла, читая ее, я вспоминала «Сато» Рагима Джафарова, где ребенок тоже очень много говорил простых вещей о взаимоотношениях отцы-дети, которые мы забываем за шорами обыденной жизни.

Искусство – самый простой способ безболезненно заметить то, что вас тревожит и тянет на дно. Нередко выросших детей беспокоит отношения с матерями. И нет нужды закрывать эти переживания внутри себя. Им стоит дать пространство. Материнство во всех ее аспектах через мифы, сказки, легенды. Она пишет легче, чем Нойманн, но достаточно плотно, можно местами увязнуть, заблудиться, как в темном лесу. Не беспокойтесь, Сибилл заведет, она и выведет. Основной упор автор делает на земную мать, мать-природу. Уверена, некоторые сказки вы прочитаете впервые. Автор описывает ту сторону материнства, о которой принято молчать и которая очень перекликается с предисловием Марчиано. Мне кажется, что если прочитать их друг за другом, вполне возможно составить наиболее полноценную картину о внутренней матери. Мужчинам рекомендую начать свое путешествие к себе с этой книги, про маму там написано немного, но достаточно, чтобы осознать важность работы с этой частью себя. Женщинам книга тоже не будет бе