КЛЕТЧАТКА - ДРУГ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

Овощи, крупы, бобовые — это не просто еда, а настоящий щит для вашего организма. Они снижают нагрузку на сердце, помогают пищеварению и поддерживают микрофлору, делая работу организма более ровной и слаженной.
Наши предки интуитивно знали простую истину: чем больше натурального и цельного в рационе, тем меньше проблем с самочувствием. Сегодня наука лишь подтверждает эту мудрость.
Сделайте клетчатку частью ежедневного питания — и ваше тело скажет вам «спасибо» долгими годами крепкого здоровья.
Если вы хотели бы осознанно подходить к вопросу питания для себя и близких, то приглашаю вас в свой кулинарный клуб "Вегетарианство без дефицитов". Подробности о клубе и как туда попасть всего за 300 р можно по ссылке https://t.me/kuhnyandreyvladov/1771 Там вы научитесь:
🔸 Создавать рецепты, которые полюбят даже самые привередливые едоки.
🔸 Готовить быстро и полноценно.
🔸 Не будете бояться экспериментов
erid: 2VtzqvUzTiq
Реклама Владов Андрей Викторович ИНН 524900413519