Движение для здоровья: сколько физической активности нам действительно нужно?
Регулярная физическая активность помогает поддерживать здоровье сердца и сосудов, контролировать массу тела, улучшать сон и общее самочувствие. При этом движение — это не только спортзал: прогулки, плавание, велосипед, танцы и другие привычные виды активности тоже имеют значение.
Преподаватель кафедры физической культуры и спорта Олег Новосельцев рассказал, как добавить больше движения в повседневную жизнь.
Смотрите видео, чтобы узнать главное.#федеральныйпроектЗдоровьедлякаждого
01:16
История российского флага — от древнерусских стягов для современного триколора
Государственный флаг Российской Федерации прошел долгий путь, прежде чем приобрел привычный нам сегодня вид. В Древней Руси не было флагов в нынешнем понимании: войска шли в бой под стягами — знамёнами, часто красного цвета, с изображениями святых. Например, войско Дмитрия Донского на Куликовом поле несло стяг с ликом Спаса Нерукотворного. Первый шаг к появлению привычного нам триколора был сделан в XVII веке. В 1668 году для корабля «Орел» изготовили полотнище из белой, синей и красной ткани — так цвета будущего российского флага впервые появились в государственной символике. Этот флаг был утвержден царём Алексеем Михайловичем. При Петре I бело-сине-красный флаг закрепился как флаг торгового флота, а для военного флота был создан отдельный Андреевский флаг. В 1858 году Александр II утвердил черно-желто-белый флаг как первый общегосударственный. Позже, при Александре III, приоритет вновь отдали бело-сине-красному триколору, а в 1896 году при Николае II он окончательно стал главным наци
Показать еще
КубГМУ масштабирует бережливые технологии за пределы здравоохранения
В Кубанском государственном медицинском университете Минздрава России в рамках программы Минобрнауки России «Приоритет-2030» реализуется проект, направленный на подготовку специалистов социальной сферы Краснодарского края, готовых к внедрению принципов бережливого производства на рабочих местах. Его главная задача — сформировать в регионе профессиональное сообщество специалистов, способных повышать эффективность работы учреждений без дополнительных затрат, за счет грамотной организации процессов и современных управленческих подходов. Участниками проекта стали представители четырех направлений социальной сферы: образования, культуры, физической культуры и спорта, а также социальной защиты. Именно эти отрасли ежедневно взаимодействуют с тысячами жителей региона, поэтому повышение эффективности их работы напрямую влияет на качество и доступность услуг для населения. Обучение прошло в формате циклов повышения квалификации, разработанных экспертами КубГМУ. Теоретические занятия сочетаются с
Показать еще
Лето заканчивается — «Торик» остается в воспоминаниях
Региональный трудовой проект «Торик» подошел к концу. Для бойцов студенческих медицинских отрядов КубГМУ это лето стало временем практики, новых профессиональных навыков и знакомств. 
Три месяца работы в медицинском учреждении Геленджика — еще один важный опыт, который наши студенты забирают с собой в новый учебный год.
А каким был «Торик» этим летом — смотрите в ролике Российских студенческих отрядов.
#МЕДМОЛ
01:35
vkvideo.ru
Три цвета. Одна страна
Сегодня в нашей ленте цвета, которые мы видим каждый день.Белый, синий и красный
С Днем Государственного флага Российской Федерации!
С праздником!
#МЕДМОЛ
00:10
загрузка
Показать ещёПравая колонка