Minimize search
Right column
Очень люблю шаурму, но домашняя мне нравится куда больше, как минимум из-за калорийности и понимания, что там внутри😁
В этой шаурме 570ккал, это примерно в 2 раза меньше среднестатистической)
Порция на две шаурмы ✌🏼
📌Ингредиенты:
-Лаваш 2шт
-грудка куриная 1шт
-специи для грудки (у меня паприка и сухой чеснок)
-сметана 10% 200г (можно и греческий йогур)
-сок 1/2 лимона
-горчица 1ч.л.
-зелень (у меня по веточке укропа, петрушки и лука)
-специи по вкусу (у меня 1ч.л. Смеси перцев, паприка, делаю себе без соли)
-3 листа салата айсберг
-помидор 1шт
-огурец 1шт
-сыр 50г
🥣Приготовление:
Грудку обсыпаю специями и даю постоять минут 5-10. Жарю с двух сторон под крышкой на большой мощности около 10 минут. Мелко нарезаю. Для соуса смешиваю сметану, зелень, специи, сок лимона и горчицу. Овощи нарезаю, салат мелко рублю, сыр натираю. На лаваш выкладываю соус, салат, овощи, мясо, сыр, снова немного соуса и закручиваю. Обжариваю на гриле буквально 3-5 минут, можно и на сковороде.
И наслаждаемся сытным и вкусным ужином😌

Join, and we'll show you lots of interesting things
Join OK to subscribe to the group and comment on posts.
No comments