Свернуть поиск
Фильтр
00:48
- Класс
12 жёстких советов, которые заставят вас жить здесь и сейчас
У вас есть список желаний? Нет, не тот, что в заметках телефона, а настоящий, выстраданный. Тот, где «написать книгу», «открыть свой бизнес» или просто «научиться играть на гитаре». А теперь честно: когда вы в последний раз смотрели на этот список не с гордостью, а с чувством глухой тоски? Если вы, как и 80% людей, ответили: «Когда-нибудь потом» – добро пожаловать в клуб. Мы здесь годами перекладываем жизнь на «завтра», «после отпуска» или «когда куплю квартиру». Знаете, что самое страшное? «Потом» никогда не наступает. Это миф, иллюзия, которую наш мозг использует как анестезию. Мы боимся начать, боимся провала, боимся, что не получится, и в итоге… просто сидим в болоте комфорта. Может хватит? Я собрал 12 работающих, проверенных на себе советов, которые не просто мотивируют, а разрывают шаблон. Готовы? Тогда читайте внимательно – возможно, это тот самый пинок, которого вам не хватало. Я не буду нумеровать свои советы, а вы сами решите, какой из них самый важный и в какой последовател
Показать еще
Изменена обложка группы
Я не ел хлеб и конфеты 3 месяца. Что стало с моим телом и лицом (честный дневник)
Мужчина за 60, сидячая работа и вечные перекусы. Решил провести эксперимент – убрать два главных врага фигуры. Результат получился наглядным. Всё началось с обычного утра. Я встал на весы и увидел цифру «123». При росте 167 см это было уже не просто «лишнее», а медицинское ожирение второй степени. Одышка после третьего этажа, вечно расстегнутая верхняя пуговица рубашки и зеркало, которое я старался обходить стороной. Я перепробовал всё: диеты, длительные прогулки (бросил через две недели), всякие программы. Но срывался каждый раз на хлеб и сладкое. Булочка с утра, печенье к чаю, бутерброд на ночь – это был мой ритуал. И тут я решил: три месяца без хлеба и конфет. Никаких послаблений. Никаких «кусочка в гостях» или «одной конфетки под кофе». Только я и моя воля. Кто-то сказал бы, что первые три дня я ненавидел весь мир. Но нет, у меня этого не было, я всё же уже давно немолодой человек, а пенсионер. Поэтому прошло всё штатно. Голова не кружилась, руки не дрожали. Хотелось сладкого? От с
Показать еще
64 млрд в эквиваленте
"Продайте мне метр государственной границы". Помните этот анекдот? Там ещё продолжение было. "Чтобы человек с чемоданом мог пройти". Этот анекдот с бородой, я его впервые услышал лет эдак 40 назад. Возможно, он ещё старше. Потому что тема всегда актуальная. А вам ничего не напоминает в нынешней ситуации вокруг пролива, вернее, его узкого места. Если рассматривать это узкое место в глобальном масштабе, то этот тот же метр границы. Теперь находящиеся по обе стороны этого пролива страны будут за проход этого узкого места торговыми судами с нефтью, сжиженным газом, металлами, удобрениями и другими ништяками будут брать деньги. И немалые деньги. И не в тех деньгах, к которым ещё недавно была продажа нефти или обмен нефтью на другие товары во всём мире. на сцену выходит другая валюта. Но и это не окончательный вариант. Хотя уже посчитанная сумма годового дохода от прохождения судами этого пролива только одной из сторон получателей оплаты. И она составит, здесь барабанная дробь, 64 млрд в пер
Показать еще
- Класс
Сегодня все
Выскажусь и я по поводу изменения системы монетизации в Дзене. Что ж, статьи так статьи. Писать ведь можно и в полудрёме на диване со смартфоном в руках. Можно даже в транспорте. Благо дороги сейчас отремонтированы так хорошо, что автобус или троллейбус не едет как раньше как по стиральной доске. А кто помнит или вообще знает что такое стиральная доска? Я помню. У мамы такая была, когда я был ещё маленьким. Вот теперь Дзен вымывает видеографов и творцов коротких роликов с площадки подобно той самой стиральной доске. Было же удобно, когда идёшь себе по переулку или по парку, увидел что-то интересное, достал из кармана смартфон, быстренько зашёл в мобильное приложение и запустил съёмку ролика для своего канала. А ещё и сопроводил звуком, рассказав, что происходит или вообще что тут к чему. Прошло это счастливое время. Теперь для этого есть другие площадки под эгидой той же ВК группы. Только там придётся конкурировать с тиктокерами, которые заняли эту нишу давно и надёжно. Можно, конечно,
Показать еще
- Класс
Найди себя
В зрелом возрасте многие из нас сталкиваются с вопросом: а что же делать в свободное время? Работая, заботясь о семье и выполняя повседневные обязанности, мы часто забываем о себе. Однако именно сейчас, когда у нас есть опыт и понимание собственных желаний, приходит время найти свое хобби. Как же это сделать? Давайте разберемся! Первый шаг на пути к нахождению хобби – это осознание своих интересов. Для этого можно задать себе несколько вопросов: Запишите свои мысли. Это поможет вам увидеть, какие темы и активности вас действительно привлекают. Иногда, чтобы понять, что вам нравится, необходимо попробовать что-то новое. Посетите мастер-классы, курсы или семинары. Это могут быть: Не бойтесь экспериментировать! Возможно, вы откроете для себя талант, о котором даже не подозревали. Найти свое хобби будет гораздо проще, если вы окружите себя людьми с похожими интересами. Присоединяйтесь к клубам, группам или сообществам. Это могут быть: Группы по интересам (фотография, путешествия, садоводс
Показать еще
- Класс
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Правая колонка

