ИнваЗорро: Без рамок и барьеров с Анастасией Анпилоговой 🦽🦸‍♀️✨

Девочки, привет! 💖 Ваша Настя тут, и у меня для вас горячий-предгорячий подгон от самой большой косметической любви — «Подружки»! 🛍️ Это не просто скидка, это наш с вами последний шанс в этом году зарядиться красотой по волшебной цене. Успеть нужно строго до 5 января! ⌛ Почему торопиться? Потому что прошлый раз все мои коды разлетелись за сутки, а я потом неделю отвечала в директ на вопросы «а

Он нырнул в озеро в Подмосковье, чтобы спасти тонувшего друга, а вышел из воды другим человеком. Вместо серфинга и путешествий — диагноз «травма шейного отдела позвоночника» (как в фильме 1+1) и жизнь, разделенная на «до» и «после». История Евгения Вахрушева — это не просто рассказ о несчастном случае. Это дорожная карта преодоления, где каждая остановка — личный выбор: сдаться или начать путь

Меня зовут Настя. Я была чемпионкой Курской области по лёгкой атлетике, а сейчас готовлюсь к чемпионату Москвы по пара-армрестлингу. Между этими двумя точками — серьезная травма позвоночника, десятки банок с БАДами, годы поисков и один прибор, который перевернул всё. Если вы тоже устали глотать таблетки горстями, но не видите результата — эта история для вас. Глава 1: Спорт — это навсегда, даже когда всё изменилось До травмы спорт был моей жизнью. После — стал моим спасением. В университете я выкраивала время на тренировки между сложнейшей учёбой в Вышке: три раза в неделю — фитнес в общаге, раз в неделю — плавание в Бауманке. После травмы я не сдалась: мой дом превратился в тренажёрный зал, а изучение российского и зарубежного опыта восстановления — в навязчивую идею. Мой принцип: хоть на миллиметр, но вперёд. Глава 2: Полка разочарований, или Почему БАДы не работали Проблемы, знакомые многим колясочникам — кишечник, мочевой, вечная усталость — заставили меня скупать банки с

Знакомо чувство, когда срочно нужен крем, витамины или средство для уборки, а за окном — снег с дождём? Я, Настя Анпилогова, основатель «ИнваЗорро», нашла способ решать такие бытовые проблемы, не выходя из дома. Теперь всё необходимое привозят за пару часов, а я экономлю до 1500 рублей на каждой такой покупке. В этом посте — два рабочих промокода на скидку до 36% в «Магнит Экспресс» и «Магнит Косметик». Рассказываю, как это работает и почему это спасение не только для колясочников. Наш проект занимается глобальными вещами: доступная среда, путешествия, преодоление барьеров. Но сегодня я хочу поговорить о маленьких, но ежедневных победах. А точнее — о том, как победить бытовую рутину, которая для человека на коляске часто превращается в полосу препятствий. Однажды мы с бабушкой решили испечь её знаменитый пирог. Духовку разогрели, рецепт достали, и тут выяснилось, что главного ингредиента — молока — нет. Бабушка, которая помнит каждый мой сложный поход в магазин, посмотрела на мете

Знакомо чувство, когда срочно нужен крем, витамины или средство для уборки, а за окном — снег с дождём? Я, Настя Анпилогова, основатель «ИнваЗорро», нашла способ решать такие бытовые проблемы, не выходя из дома. Теперь всё необходимое привозят за пару часов, а я экономлю до 1500 рублей на каждой такой покупке. В этом посте — два рабочих промокода на скидку 36% в «Магнит Экспресс» и «Магнит Косметик». Рассказываю, как это работает и почему это спасение не только для колясочников. Привет! Это Настя Анпилогова. Наш проект «ИнваЗорро» занимается глобальными вещами: доступная среда, путешествия, преодоление барьеров. Но сегодня я хочу поговорить о маленьких, но ежедневных победах. А точнее — о том, как победить бытовую рутину, которая для человека на коляске часто превращается в полосу препятствий. Недавно у меня закончился крем для рук. Банальная ситуация, да? Но за окном была зимняя слякоть, а ближайшая аптека — через два сложных перекрёстка. Мысль о том, чтобы одеваться, выкатываться

Привет! Это Настя. Знаете, какой самый сложный вид экстремального спорта в декабре? Не картинга на Байкале. Даже не съезд на коляске с заснеженной горки. Это — новогодний шопинг. У меня был план. Красивый, в табличке Excel. Но, как это обычно бывает, жизнь внесла коррективы. И вот 28 декабря я осознала, что до Нового года осталось три дня, а у меня нет подарка для самого важного человека — моей бабушки. Той самой, которая была моей опорой в первые, самые сложные годы после травмы, и с которой мы теперь лучшие друзья. Паника? Ещё какая. В голове крутилось: «Опять крем для рук? У неё уже два нераспечатанных!» или «Закажу что-нибудь в последний момент с бешеной наценкой». А потом я вспомнила, что есть место, где пахнет ванилью, миллион баночек блестит под лампами, и всегда можно найти что-то искреннее и нужное, а не просто «для галочки». «Подружка». Я заехала туда, как в укрытие от предновогоднего шторма. И ушла оттуда не только с идеальным подарком (не кремом!), но и с чувством, чт

Новый Год — это не только мандарины и ёлка. Для человека на коляске это ещё и логистический кошмар: как протолкнуться по забитым людьми проходам, дотянуться до верхних полок и довезти десять пакетов домой? Мы с командой «ИнваЗорро» нашли способ закупаться к празднику без лишнего стресса, травм и переплат. Делюсь рабочим промокодом на скидку 25% в «Магнит Гипермаркет» и списком того, что точно

Зима для колясочника — это не только красивый снег. Это непроходимые сугробы, обледеневшие съезды и мысль: «Не поеду, перетерплю». Так мы с командой «ИнваЗорро» чуть не перешли на питание макаронами, пока не обнаружили, что заказать продукты можно не выходя из дома. И не просто заказать, а сделать это с гигантской скидкой в 51% на первый заказ. Рассказываю, как это работает и как сэкономить 550 рублей на своей первой онлайн-покупке. Привет! Это Настя Анпилогова. Основатель проекта «ИнваЗорро», путешественница и… человек, который объявил бойкот походам в магазин зимой. Когда за окном -20, а на тротуаре — ледяная каша, простой поход за хлебом и молоком превращается в экспедицию. Мысли о том, чтобы пробираться через сугробы на коляске, катить её по гололёду и тащить потом тяжёлые пакеты, отбивают всю охоту что-то готовить. Знакомо? Мы с ребятами из команды в такие дни просто отменяли ужин. «Ничего, перекусим печеньем», — говорили мы. Пока не поняли, что это не решение. Однажды, глядя

Меня зовут Настя, и я выходила на подиум Moscow Fashion Week в инвалидной коляске. Но путь к этому был непростым: сначала мне отказывали, говоря, что «образ не считывается». После травмы я сама столкнулась с тем, что штаны не надеть, а вся одежда быстро пачкается. В этом посте — моя история о том, как я начала стильно одевать мою команду «ИнваЗорро» и как вы можете собрать удобный и стильный