Abramov channel

🚨Всем привет! Давайте знакомиться! Меня зовут Вова и я худею!

Я готовлю пп блюда, которые по вкусу не отличаются от обычных и ем их! Моя цель 90кг, сейчас я вешу 99 кг, год назад я весил 112 кг. Создавать новые рецепты, рассчитывать КБЖУ для них мне помогает высшее образование технолога общественного питания, а также приобретенные знания и опыт. Здесь я буду рассказывать как худеть без диет, про свой опыт, давать какие-то советы и лайфхаки! Присоединяйся, подписывайся, чтобы не пропустить новые видео и давай худеть вместе #ппрецепты #пп #диета