Анна Малышева

Почему мир подтверждает ваши убеждения — и как сделать так, чтобы он подтверждал не страхи, а мечты 💭 Привет, друзья! Вы замечали, что иногда жизнь как будто подыгрывает вашим мыслям? Стоит подумать: «люди не слышат, не понимают и не меняются» — и вы встречаете именно таких людей. Кажется, что мир специально доказывает: «Видишь? Ты был прав». Но это не заговор Вселенной и не рок. Это всего лишь работа ваших убеждений. Живой пример из жизни Одна моя знакомая несколько лет искала новую работу. Она часто говорила: «Сейчас никого не берут, все места заняты, никто не рассматривает новичков». И как вы думаете, какие вакансии она находила? Либо без ответа, либо с отказом. Однажды она решила провести эксперимент: целую неделю говорить себе и другим только одну фразу — «Я на правильном пути, и подходящая работа уже ищет меня». Что изменилось? Она отправила всего три отклика, но на каждом собеседовании вела себя иначе — с уверенностью и без привычного «ну, наверное, вам я не подойду». Чер

День, когда пространство открыто для тебя, для того чтобы заложить фундамент. Это день про реальные физические действия. Именно они покажут Льву твоё движение на год вперёд. Через конкретные шаги ты подтвердишь своё намерение и готовность к новому. Что можно сделать:  • Совершить оплату того, что раньше казалось «не про тебя» — действие, которое выбивается из прежней экономии, но соответствует твоей зрелости.  • Рассказать миру о себе — с новой высоты → это может быть сторис, рилс или даже просто письмо, но сказанное из глубины.  • Переупаковать свой проект под того, кем ты уже являешься → не ждать, когда будут «идеальные условия», обновить, проявить, перезапустить.  • Сделать вложение в свой рост — обучение, консультация, фотосессия, новый инструмент или ресурс.  • Обновить свой образ — причёска, одежда, аксессуары, которые соответствуют твоему внутреннему состоянию.  • Освободить пространство — выбросить или отдать всё, что отжило: вещи, проекты, файлы, привычки.  • Сделать первый ш

В эти дни тонкая завеса между возможным и проявленным становится особенно прозрачной. И ты можешь либо застрять в старом цикле «делай — добивайся», либо шагнуть в совершенно другой способ взаимодействия с жизнью. Почему желания не исполняются? Потому что ты всё ещё пытаешься действовать из головы. Из «логики», «схем», «алгоритмов», «как правильно». Из убеждения, что нужно что-то делать, чтобы заслужить. А на самом деле… Жизнь отвечает не на твои действия. Она отвечает на твоё состояние. Что такое состояние? Состояние — это энергетическая частота, в которой ты находишься прямо сейчас. Это не эмоция. Не мысль. Не маска. Это то, кем ты являешься в каждый момент. Например: Состояние — это язык, на котором ты общаешься с пространством. И Вселенная не слышит, что ты «просишь». Она считывает, в каком ты качестве. И отражает это. Через состояние — это как? Это значит: сначала ты входишь в нужную волну внутри себя, а уже потом делаешь шаг — не ради результата, а из полноты, из потока, из со

Мы живём в уникальное время. Планета меняет свою вибрацию. Меняется энергия, сознание, меняются законы восприятия. То, что раньше «работало», больше не действует. То, что казалось невозможным — становится нормой. ❗Больше не работает мотивация через страх, борьбу, напряжение. ✅ Всё сильнее работает мотивация через любовь, радость и лёгкость. ⸻ 🔄 Почему раньше работало иначе? Мы привыкли «жить в дефиците». Это не про деньги — это про внутреннее состояние.  • Мы вырастаем в системах, где «нужно заслужить любовь».  • Где «успех» — это награда за страдание.  • Где «сначала нужно преодолеть боль — а потом, может быть, тебе повезёт». Это и есть дефицитное мышление. Его базовая формула: 👉 «Я недостаточно хорош → чтобы стать достойным, нужно бороться/страдать/заработать». И даже когда вы «мотивируете» себя — чаще всего это делается из страха:  • «Если не сделаю — буду никем»  • «Надо потерпеть, иначе не получится»  • «Больше старайся, ты не имеешь права сдаться» ⚠️ И вроде бы это подстёгив

Нас с детства учат, что всё уже предопределено: «так суждено», «значит, судьба такая», «от судьбы не уйдёшь». Эти фразы звучат как приговор — будто бы кто-то сверху уже написал сценарий твоей жизни, а ты просто играешь в нём роль. Но что, если это — не правда? 📍 Судьба — это удобная иллюзия Проще поверить, что всё уже решено. Так легче объяснить, почему не получилось, почему не повезло, почему не достиг мечты. Судьба становится оправданием бездействия и страха. Но на деле — это лишь идея, которую мы приняли как истину. Истина в другом: 👉 Каждый день вы делаете выбор. 👉 Каждое “да” и каждое “нет” меняет направление вашей жизни. Ты не дерево. У тебя есть воля, сила и свобода. Ты выбираешь, куда идти, с кем быть, чему учиться, во что верить, кого любить и кем становиться. Даже бездействие — это тоже выбор. ⚡ Сила — внутри тебя Все возможности уже даны тебе. Ты не обязан следовать за чужими ожиданиями или сценариями. Ты можешь: Жизнь не про «надо». Жизнь — про осознанность. Каждое утро

Многие уверены: чтобы желания сбывались, нужно действовать — планировать, стараться, добиваться. Но на самом деле всё начинается не с усилий, а с внутреннего состояния. Желания не исполняются не потому, что вы «мало стараетесь». А потому, что вы не позволяете себе просто быть собой и доверять своему внутреннему голосу. Что это значит на практике? Это значит — действовать по вдохновению, а не из чувства долга. Желание появляется как импульс. И важно не «пережёвывать» его мысленно, а сразу переходить к первому шагу. Этот шаг не обязан быть большим — наоборот, чем проще, тем лучше. Например: Не ждите полного плана Одно из главных препятствий — желание всё заранее рассчитать и понять, как именно всё будет происходить. Но жизнь не требует от нас гарантий. Если у вас появилось искреннее желание — это уже достаточно. Значит, оно имеет право на реализацию. Главное — сделать первый шаг Как только вы действуете по внутреннему зову — пространство откликается. Открываются новые возможности, прихо

Привет, друзья! Сегодня поговорим о парадигмах мышления — о том, как внутренние убеждения формируют реальность, которую мы наблюдаем. Если дочитать до конца, многое внутри может поменяться. ❓Что такое парадигма? Парадигма — это не просто убеждение. Это внутренняя модель мира, через которую мы смотрим на всё, что происходит. Это как линза, определяющая восприятие себя, других и самой жизни. Парадигма — это базовая модель или структура, через которую что-то понимается или интерпретируется. Это целостная картина мира. И вот что важно: каждый человек выбирает, через какую парадигму жить. Часто этот выбор неосознанный — но его всегда можно пересмотреть. Если смотреть на жизнь глазами жертвы — возникают обстоятельства, где человек оказывается жертвой. Если смотреть глазами творца — всё начинает играть по другим правилам. 🌀 Мы не «притягиваем», мы проявляем⬇️ Многие думают: я манифестирую, чтобы «притянуть» желаемое в свою жизнь. Но правда в том, что мы уже постоянно манифестируем. Реально

Привет! В этой статье я поделюсь с тобой знанием, которое перевернёт твоё представление о времени — не с точки зрения часов и календарей, а с позиции квантовой физики, вибраций и осознанности. И да, если ты дочитаешь до конца, ты больше никогда не будешь смотреть на своё прошлое и будущее так же, как раньше. Потому что их… попросту не существует. Кто придумал время? Давай честно: концепцию времени придумали мы — люди. Мы разделили его на прошлое, настоящее и будущее. Но если посмотреть на это с точки зрения квантовой физики, картина меняется. Время — это не линия из прошлого в будущее. Время — это состояние. Это вибрация. Это то, что ты чувствуешь сейчас. Нет никакого «завтра» и «вчера». Есть только «сейчас». Всё, что ты когда-либо испытал — радость, боль, страх, любовь — существует только потому, что ты об этом думаешь сейчас. Прошлого не существует Задумайся: можешь ли ты дотронуться до своего прошлого? Испытать его снова, физически, прямо сейчас? Нет. Потому что та версия тебя, кот

Привет! Если ты когда-либо пытался манифестировать мечты, визуализировал, медитировал, верил — но результата не было, возможно, ты просто не знал главного. В этой статье — не просто мотивация, а глубокие инсайты, которые изменили мою жизнь. Они помогут и тебе. 🌟 Закон 1: Не просто верь —  ЗНАЙ Мы с детства слышим: «Ты должен верить». И да, вера важна. Но вера — это начальный уровень. Она может колебаться в зависимости от обстоятельств, мнения других, текущего настроения. Сегодня ты веришь, а завтра — уже сомневаешься. Но когда ты знаешь, ты не сомневаешься вообще. Это как с водой: ты не “веришь”, что она закипает при 100°C — ты знаешь это. Это факт. То же должно быть и с твоими желаниями. 🔑 Секрет: Настоящее манифестирование начинается не с веры, а с ощущения знания, что это уже твоё. Ты не надеешься, что станешь успешным — ты знаешь, что ты им уже являешься. ⚛️ Закон 2: Манифестация — не притяжение, а  настройка на частоту Ты не «притягиваешь» вещи извне. Всё, что ты хочешь, уже

Ты вроде всё делаешь правильно. Но почему тогда такое ощущение, будто ты потерян? Это упражнение не про мотивацию. Оно про правду. Иногда — горькую. Но честную. И исцеляющую. ❓ Ты живёшь по своей жизни — или по чьей-то инструкции? Ты просыпаешься. Ты работаешь. Ты что-то делаешь. Поддерживаешь. Справляешься. Иногда злишься. Иногда замыкаешься. Иногда — тупо молчишь, чтобы не срываться. Снаружи — вроде окей. Но внутри… – Пусто. – Механика. – «Как будто я не живу. А просто тяну.» Ты можешь называть это усталостью, выгоранием, устоявшейся рутиной. Но глубже — это потеря себя. Как будто ты стёрся, растворился в ожиданиях, в требованиях, в ролях. 📌 Где ты начал теряться? Часто — в детстве. Тебе говорили: – Будь удобным. – Не злись. – Не выдумывай. – Надо быть сильным. – Ты должен. Ты должна. И ты учился. Учился быть хорошим. Умным. Контролирующим. Терпеливым. Не проблемным. Ты начал адаптироваться, а не жить. И с возрастом это стало нормой. 🧩 Упражнение: «Три зеркала» Возьми лист бу