Анна Малышева

Первый импульс всегда честнее, чем твои мысли. Тебе кто-то нравится — и ты чувствуешь это мгновенно. Тебе не нравится — и тоже ясно сразу. Это не выбор. Это не работа ума. Это уже случилось в тебе. Мы часто думаем, что управляем этим — но нет. Душа сама знает, какой опыт ей нужен. И всё, что должно быть прожито, будет прожито. Можно сопротивляться, можно бежать — но урок всё равно настигнет. И чем сильнее сопротивление, тем тяжелее дорога. Почему важно довериться? Потому что жизнь — как навигатор. Желания — это маяки души. Они не случайны. Кто-то стремится к отношениям, кто-то к карьере, кто-то к свободе. И это не прихоть, а направление, которое указывает путь к опыту. Проблема в другом. Мы слишком хотим гарантий. «А вдруг не случится? А точно ли будет?» Эти вопросы рождают напряжение. А напряжение закрывает пространство. Когда ты соглашаешься даже с худшим вариантом — дверь открывается. Когда перестаёшь держать жизнь за горло — она сама приносит подарки. В этом и есть доверие. Же

🔥 1. Борьба свободы и власти Каждый человек рождается со свободным духом. Это внутренний огонь, который хочет гореть — творить, пробовать новое, идти своим путём. Но рядом всегда стоит тьма в виде чужих правил, давления, навязанных «правильно» и «не смей». Власть тьмы — это привычка подчиняться, жить по чужим ожиданиям, соглашаться на меньшее. Настоящая свобода появляется только тогда, когда мы решаем: «Я больше не играю по чужим правилам». 🌊 2. Судьба как сценарий Многие верят: всё уже предопределено. «У меня такая судьба», «мне не дано», «я всегда такой». Это и есть тьма — сценарий, написанный когда-то родителями, обществом, прошлым опытом. Но свет внутри человека — это способность переписать этот сценарий. Судьба становится не приговором, а черновиком, который мы можем править, добавляя в него свои смыслы, выборы и новые повороты. ⚔️ 3. Внутренняя битва света и тьмы В каждом из нас есть энергия разрушения: злость, гнев, агрессия. Мы привыкли подавлять её и бояться. Но тьма внутр

Все мы привыкли действовать по одному и тому же сценарию: сначала думаем, потом что-то делаем, а потом удивляемся — почему результат не тот, которого хотели. Но на самом деле последовательность другая: Состояние 👉🏼 мысли 👉🏼 действия. Состояние решает всё И речь идёт не о том состоянии, в котором ты ежедневно существуешь — усталость, привычная суета, раздражение или апатия. Я говорю о том состоянии, которое действительно наполняет: благодарность, любовь, вера, знание того, куда ты идёшь и где хочешь оказаться. Задай себе простой вопрос: 👉🏼 Если моя мечта уже исполнилась, что я чувствую? 👉🏼 В каком я состоянии, когда моё желание стало реальностью? Вот это состояние — ключ. Его нужно проживать уже сейчас. Ошибка большинства Большинство людей думают иначе: «Раз у меня этого нет, значит и чувствовать я это не могу». И что получается? Человек застревает в состоянии нехватки. В нём рождаются только серые, повторяющиеся мысли, которые приводят к тем же самым действиям. А это дорог

Как найти своё предназначение: простая истина, которую мы забыли Мы часто ищем предназначение так, будто где-то есть секретный пункт назначения: профессия, миссия, особая цель, ради которой мы живём. Но правда в том, что никакого конечного пункта нет. Жизнь — это не дорога к определённой вершине. Жизнь — это сами шаги, это опыт, который мы проживаем здесь и сейчас. Предназначение как состояние, а не цель Мы привыкли думать, что действия в «трёхмерной реальности» напрямую ведут нас к результатам. Но на самом деле важнее то, какое состояние они нам дают. Мы делаем медитации, аффирмации, техники манифестации не потому, что сами ритуалы магически что-то меняют, а потому что они позволяют почувствовать: «Да, это возможно. Да, я этого достойна». Состояние «у меня получится» открывает двери куда шире, чем любое количество механических действий. Следуй импульсу — это и есть путь Многие жалуются: «Я не знаю, чего хочу». Но это не так. Каждый из нас получает импульсы: позвонить, познакомить

Вера в себя — главный ресурс, которого не хватает Мы привыкли верить во что угодно: в судьбу, в советы знакомых, в общественное мнение, в астрологию или «знаки свыше». Но как только речь заходит о вере в себя — в собственные силы, в свою интуицию, в свои желания — тут начинается ступор. Почему так происходит? Причина в том, что с самого детства нас программировали сомневаться в себе. «Не делай так, это неправильно» «Слушай старших, они знают лучше» «Подумай хорошенько, а вдруг не получится» Эти фразы, которые когда-то звучали от родителей, учителей или других авторитетных фигур, со временем превращаются в невидимые программы, управляющие нами изнутри. И каждый раз, когда мы хотим сделать шаг вперёд, эти «голоса прошлого» запускают сомнение: — А правильно ли я поступаю? — А что скажут люди? — А вдруг я ошибусь? И вот в этот момент рулить начинает мозг. Но не ваш настоящий, живой мозг, а тот, что уже «прошит» чужими убеждениями. Что такое вера в себя на самом деле? Вера в себя — э

Тратьте деньги счастливо, радостно и с восторгом. Да-да, именно так! Звучит парадоксально, но правда в том, что у денег есть энергия. И эта энергия напрямую связана с нашим отношением к ним. Деньги любят радость Представьте: вы покупаете себе новое платье или долгожданную книгу. В момент покупки внутри загорается радость. Деньги уходят, но они превращаются в эмоцию, в удовольствие, в ресурс. Вы чувствуете наполненность, благодарность — и именно это создаёт поток, который притягивает новые возможности и доходы. А теперь другой пример: вы оплачиваете счёт за электричество и думаете: «Опять эти траты, сколько можно, деньги улетают из рук!» Что вы чувствуете? Раздражение, тревогу, нехватку. И именно это состояние вы транслируете миру. Почему деньги уходят быстро? Заметьте, деньги быстро заканчиваются именно у тех, кто постоянно живёт с ощущением «их не хватает». Не потому, что сумма объективно мала, а потому что внутри закреплён негативный сценарий: тратить = терять. Когда мы относимся

Есть вопросы, которые меняют мышление. Один из них: мы управляем своей жизнью или всё уже решено заранее? На первый взгляд кажется, что эти идеи противоречат друг другу. Но на самом деле они дополняют друг друга. Истина — в том, что мы управляем и одновременно всё уже предопределено. Звучит парадоксально? Давай разберёмся. Иллюзия контроля Когда мы говорим «управлять», мы чаще всего подразумеваем контроль. Мы хотим, чтобы всё происходило так, как мы запланировали. Но жизнь снова и снова доказывает: даже самые чёткие планы рушатся, а события разворачиваются «каким-то образом» — но почти всегда именно так, как нам в итоге и нужно. Контроль — это игра ума. Это попытка заставить жизнь соответствовать нашим ожиданиям. Но ум не может держать под контролем поток жизни. Даже «ошибки» и «негативные события» приносят нам опыт, показывают, чего мы на самом деле хотим, а чего — нет. Подумай: ведь многое из того, чего ты достигала, случилось не по твоему плану, правда? А результат оказался даже

У каждого человека есть свой способ выстраивать отношения с жизнью. Одни берут в руки штурвал и осознанно выбирают, куда двигаться. Другие словно включают «автопилот» и плывут по течению — в работе, в отношениях, в деньгах, в дружбе. Но самое интересное в том, что отсутствие выбора — тоже выбор. Что значит выбирать осознанно? Это не про идеальные решения и не про то, чтобы всегда быть «правильным». Это про честность с самим собой. Да, можно ошибиться. Но ошибка, сделанная в осознанности, дает опыт и рост. А вот жизнь «на автомате» рождает только хаос и недовольство. Когда мы «не выбираем» Фраза «так получилось» всегда означает одно: я позволил кому-то или чему-то решать за меня. Родителям. Обществу. Страху. Лени. Чужому мнению. Но это тоже решение — отказаться от себя и доверить свою жизнь случайности. Жизнь как зеркало Посмотри на свои отношения, финансы, здоровье, друзей. Всё это — отражение того, насколько осознанно ты делаешь шаги. Там, где есть выбор, есть сила. Там, где выбора н

Мы привыкли думать, что люди вокруг — это отдельные личности со своими характерами, поступками и настроением. Но правда глубже: каждый человек в твоей жизни — это зеркало тебя самого. Почему тебя раздражают одни и восхищают другие Замечал(а), что какие-то качества в людях вызывают у тебя восторг, а какие-то — раздражение? Это не о них. Это о тебе. То, что тебя цепляет в других — либо уже живёт в тебе, либо ты это вытесняешь, прячешь от самого себя. Ты видишь не человека. Ты видишь своё отражение. Триггер — это подсказка Когда кто-то вызывает в тебе сильные эмоции — это сигнал. Не нужно бороться с этим или обвинять. Задай себе честный вопрос: Чужие поступки — это зеркало твоих теней, страхов, нереализованных желаний или наоборот скрытых талантов. Пока борешься — ты в иллюзии Большинство людей всю жизнь убегают от своих отражений. Они обвиняют: «он агрессивный», «она высокомерная», «они жадные». Но на самом деле они борются со своими частями, которые не могут принять. Истина проста: по

Чудеса всегда рядом, но мы их не видим Знаете, почему мы так редко встречаем чудеса? Потому что мы ждём, что это будет что-то громкое, невероятное, почти магическое. Молния в небе, выигрыш в лотерею, встреча с человеком, который перевернёт всю жизнь. Но чудеса никогда не прячутся где-то далеко — они всегда рядом. Вопрос только в том, способны ли мы их заметить. Наши глаза зашорены Мы ходим по кругу своих привычек: дом — работа — телефон — сон. Мы живём в голове, в мыслях о вчера и о завтра, и почти не замечаем, что происходит сейчас. А чудеса всегда происходят именно в настоящем моменте. Ребёнок протянул вам руку — это чудо доверия. Вы вдохнули утренний воздух — это чудо жизни. Кто-то улыбнулся вам в ответ на улице — это чудо соединения. Но когда сознание зашорено, мы проходим мимо. Нам кажется: «Обыденность, ничего особенного». Чудеса — это не про случайность Многие думают: «Вот бы произошло чудо! Тогда я поверю…» Но в реальности всё наоборот: сначала ты начинаешь верить и видеть,