Гинеколог Екатерина Жуманова

Слово «эндометриоз» сегодня слышат все женщины. И я не преувеличиваю — каждая. Мы либо сталкиваемся с ним сами, либо слышим о нем от подруг, либо это слово постоянно звучит в кабинете гинеколога. Это один из самых частых диагнозов, который изучают в медицинских институтах, и о котором мы, врачи, знаем очень много. Но что делать женщине, которой поставили этот диагноз? Зачастую его обнаруживают случайно, во время УЗИ. Возникает масса вопросов: куда бежать, нужно ли лечиться и что это вообще за болезнь? Давайте разбираться вместе. Меня зовут Жуманова Екатерина Николаевна. Я руководитель Центра гинекологии и репродуктивной эстетической медицины, доктор медицинских наук и основатель бренда «Другая гинекология». Эндометриоз — это хроническое гормонозависимое заболевание. Ключевое слово здесь — «хроническое». Это значит, что мы не можем полностью его искоренить, но можем отлично контролировать. Чтобы понять суть болезни, нужно разграничить два понятия: эндометрий и эндометриоз. Если мы по

Здравствуйте. Меня зовут Екатерина Жуманова. Я руководитель Центра гинекологии и репродуктивной эстетической медицины клинической больницы №1 «Медси», доктор медицинских наук. В этой статье мы обсудим, возможно ли лечение опущения стенок влагалища и матки без оперативного вмешательства. Разберемся, являются ли консервативные методы эффективными или мы просто боимся хирургии? Если эти методы рабочие, то как выбрать подходящий и от каких проблем они могут спасти? Хотя статья самодостаточна, я рекомендую сначала посмотреть наш ролик о причинах возникновения опущения и методах его диагностики. Это важно, чтобы вы могли говорить с врачом на одном языке, осознанно выбрать метод лечения и понять, как этот выбор делается. Ведь иногда он очень сложен — между хирургией и консервативными подходами. Прежде всего, нужно понять, кому показано лечение без операций. Для этого нужно четко определить степень опущения стенок влагалища или матки. 👩‍⚕️При начальных стадиях (первой и второй степени) можн

Задумывались ли вы, какую роль играет партнер в вашей интимной гигиене? Может ли быть так, что вы делаете всё правильно, но всё равно сталкиваетесь с неприятным запахом, дисбактериозом или другими проблемами? Давайте разберёмся. Во влагалище микрофлора неравномерно распределена: в передней и задней части её состав разный. Половой акт приводит к тому, что микрофлора из задней части механически переносится ближе ко входу во влагалище. Это может вызывать изменения в выделениях, появление запаха или даже посткоитальный цистит — воспаление мочевого пузыря, возникающее после секса. Важно понимать, что такие изменения могут происходить из-за особенностей женского организма, а не по вине партнёра. Есть мнение, что микрофлоры двух людей могут не подходить друг другу. На практике это бывает крайне редко. Однако привыкание микрофлор партнёров друг к другу — естественный процесс, который может занимать время. Если симптомы, такие как зуд, жжение или неприятные выделения, возникают постоянно, это п

Вопрос интимной гигиены после секса волнует многих. Обязательна ли она после каждого полового акта? Если у вас есть возможность, то да, гигиена после полового акта полезна. Она помогает удалить выделения и сперму, которая может вызывать дискомфорт. Понятно, что интимная близость может происходить в самых разных условиях, и не всегда под рукой есть вода или средства для гигиены. Если гигиенические салфетки доступны, их использование станет хорошим компромиссом. Они помогут временно устранить дискомфорт, пока вы не сможете полноценно подмыться. Но если такой возможности нет, не стоит переживать. Ничего критического с вашим здоровьем не произойдёт. Даже после самого спонтанного секса в нестандартных местах, вроде пляжа, гигиена сразу после акта — это желательно, но необязательно. Главное — помнить Важнее всего следовать правилам регулярной интимной гигиены в повседневной жизни. Ваше здоровье не пострадает из-за редких случаев, когда гигиену после секса провести сразу невозможно. Как относ

Сегодня на рынке можно найти самые разные прокладки: с ароматическими добавками, антисептическими компонентами, а иногда даже окрашенные в разные цвета. Но насколько безопасны такие средства гигиены? Если у вас нет аллергии, то в целом такие прокладки допустимы. Однако стоит учитывать несколько нюансов: • Ароматизаторы. Их основная задача — скрывать неприятный запах. Но, смешиваясь с естественным запахом, они иногда дают противоположный эффект, усиливая неприятные ощущения. • Антисептики. Постоянное воздействие антисептических компонентов может нарушить микрофлору и вызвать раздражение. Если вы выбираете ароматизированные прокладки, чтобы скрыть запах, стоит задуматься: • Неприятный запах может быть признаком дисбактериоза или другого нарушения микрофлоры. • Лучше обратиться к врачу и решить проблему, а не пытаться замаскировать симптомы. Ежедневные прокладки должны быть без ароматизаторов, антисептиков и других добавок. Кроме того, важно помнить: • Частота замены. Ежедневные прокладки

На полках магазинов гигиенические салфетки доступны практически везде. Но можно ли заменить полноценное подмывание их использованием? Гигиенические салфетки подходят исключительно как экстренное средство: • Если вы посетили общественный туалет, где нет условий для полноценного подмывания. • Перед посещением врача, чтобы освежить наружные половые органы. • Для лежачих больных, когда доступ к воде ограничен. В этих ситуациях салфетки действительно могут быть удобны. Но это временная мера, которая не способна заменить полноценный уход с использованием воды и подходящих средств. Гигиенические салфетки часто содержат ароматизаторы, антисептики или даже спирт. Их постоянное применение может: 1. Нарушить микрофлору. Частое воздействие активных компонентов нарушает баланс естественной среды. 2. Вызвать аллергическую реакцию. Ароматизаторы и другие добавки могут раздражать кожу и вызывать дискомфорт. Полноценный туалет наружных половых органов с использованием воды и мыла или специализированно

Раньше хозяйственное мыло часто использовали в повседневной жизни, и для интимной гигиены в том числе. Это было связано с тем, что других вариантов просто не существовало. Однако сегодня, когда есть специальные средства, возникает вопрос: насколько приемлемо применение хозяйственного мыла сейчас? Сказать, что хозяйственное мыло однозначно приносит вред, нельзя. Но важно понимать, что оно имеет очень высокий щелочной pH, который не соответствует естественной среде влагалища. Интимная зона нуждается в мягком и нейтральном уходе, так как щелочная среда хозяйственного мыла может: 1. Вмешиваться в естественный баланс микрофлоры. Это может повлиять на здоровье кожи и слизистых оболочек. 2. Вызывать дискомфорт. Регулярное использование щелочных средств может привести к раздражению или сухости. Если у вас есть возможность, предпочтите современные средства для интимной гигиены. Они созданы с учетом особенностей микрофлоры влагалища и имеют нейтральный pH, который меньше вмешивается в природный

Мыло, гели, лактобактерии: что выбрать для интимной гигиены? Когда речь заходит о средствах для интимной гигиены, мнения разделяются: одни считают, что достаточно обычной воды, другие предпочитают использовать специальные гели и мыла. Так какой вариант правильный? Давайте разберемся. Можно ли подмываться просто водой? Да, подмывание обычной водой – это вполне естественный и безопасный способ поддерживать чистоту. Однако в современном мире, где доступны различные средства, многим комфортнее использовать мыло или гели. Какое мыло подходит? Если вы предпочитаете мыло, выбирайте то, у которого нейтральный pH. Это важно, чтобы не нарушать естественный баланс микрофлоры наружных половых органов. Что насчет средств с лактобактериями? На полках магазинов сейчас огромное количество гелей и жидкого мыла с лактобактериями. Они обещают улучшение микрофлоры и заботу о здоровье. Можем ли мы их использовать? Да. Должны ли мы их использовать? Не обязательно. Средства с лактобактериями могут быть прият