Доктор Антикризис

Ко мне обратилась женщина 40 лет. Вдова. Десять лет назад её муж погиб в трагическом несчастном случае. ЖАЛОБЫ: тревожность, хроническая боль в спине, апатия, сбой в эндокринной системе, ангедония (невротическое состояние, при котором человек лишен ощущения удовольствия и из-за его отсутствия не может получить наслаждение от работы, отношений и всего, с чем сталкивается в повседневной жизни; характеризуется апатическим поведением и неспособностью проявлять положительные эмоции.) У них была настоящая любовь глубокая, искренняя, полная доверия. На момент его гибели она была на третьем месяце второй беременности. С угрозой выкидыша ее отвезли по скорой. В больнице они с мужем и виделись в последний раз. Ему надо было уезжать в важную командировку по работе. Он спросил, справится ли она без него. Она ответила – да. В тот момент у нее еще мелькнула мысль – «ты его видишь в последний раз». Но она, конечно, отогнала ее, как наваждение. Когда женщина выписалась, мужа уже не было в живых. Дево

https://dzen.ru/a/acO-06BbLDEU9mA9?share_to=telegram Горе — любовь, которая потеряла свой адрес. О потере близкого человека

Каждая потеря в нашей жизни запускает процесс горевания. Это может быть уход близкого человека, разрыв отношений, потеря работы, здоровья, образа себя, даже крушение надежд или иллюзий. Чем менее значима потеря, тем меньше мы замечаем, что горюем. Вместо этого мы ругаем себя: «Я ленивый», «Я неадекватный», «Надо собраться и жить как раньше». Но горевание происходит в любом случае знаем мы о нём или нет. Только пройдя все его стадии, мы можем по-настоящему принять изменения и примириться с новой реальностью. Иногда самое важное просто заметить: «Сейчас я горюю». И разрешить себе это. Вы сэкономите огромное количество энергии, которую тратите на самобичевание. Сегодня я хочу поговорить о глубоком, сердечном горе — о потере близкого человека. Эта статья — памятка для тех, кто хочет понять, что происходит внутри, и как помочь себе или другому человеку (в том числе ребёнку) в этом болезненном, но необходимом процессе. Стадии горевания: защита души от разрушения Горевание это не слабость.

После ухода близкого человека часто вспыхивает острое, почти физическое чувство вины: — «Я не сказал(а) самого главного…» — «Я мог(ла) бы чаще навещать…» — «Если бы я тогда… он бы, может, остался…» — «Я не заметил(а), как ему стало хуже…» Эта вина может быть связана с тем, что вы сделали или, наоборот, не сделали при жизни. Она может касаться того, что происходило во время умирания, на похоронах, даже после смерти. Иногда эта вина кажется такой реальной, будто она — единственная причина случившегося. Но на самом деле это не вина. Это маска боли. С точки зрения психологии, такое чувство возникает не потому, что вы действительно виноваты, а потому что невыносимо признать свою беспомощность. Смерть — это ужас перед противоестественностью исчезновения, перед тем, что мы ничего не можем изменить. И тогда психика находит выход: «Лучше чувствовать себя виноватым, чем признавать: я бессилен». Потому что вина даёт иллюзию контроля: «Если бы я поступил иначе — всё было бы по-другому». А признани

Боль в стопах на ранних сроках беременности нестандартная, но возможная жалоба. Хотя большинство изменений в опорно-двигательной системе обычно проявляются во втором и третьем триместрах, уже на 7–8 неделе могут возникать первые признаки гормональных и сосудистых перестроек, способных вызывать дискомфорт в ногах. КЛИЕНТКА 34 года. Рост 165 см, вес 83 кг. Вторая беременность с перерывом 1 год. 9 акушерская неделя. Жалобы: боль в обеих ступнях, тревожность, апатия Мед. обследование. УЗИ суставов стоп: Контур суставов: фона продольного плоскостопия, уплощение суставных поверхностей, заострение краёв. Признаки деформирующего остеоартроза (ОА) или дегенеративно-дистрофических изменений. Жидкость в суставах: отсутствует (в голеностопных и предплюсневых), но в плюсне-фаланговых — в 1 мм (незначительная, но есть). Гиалиновый хрящ: истончён, не равномерной толщины, структурно неоднородный — признак дегенерации хряща. Капсула сустава: не изменена; признаков повреждения или васкуляризации нет. Д

https://dzen.ru/a/abuuroHJJ1y8o5Dn?share_to=telegram Боль в ступнях на 7–8 неделе беременности: медицинские и психосоматические причины

Боль в стопах на ранних сроках беременности нестандартная, но возможная жалоба. Хотя большинство изменений в опорно-двигательной системе обычно проявляются во втором и третьем триместрах, уже на 7–8 неделе могут возникать первые признаки гормональных и сосудистых перестроек, способных вызывать дискомфорт в ногах. Медицинские (соматические) причины 1. Гормональные изменения Уже с первых недель беременности вырабатывается гормон релаксин, который расслабляет связки и суставы таза, готовя организм к родам. Однако его действие не ограничивается тазом — он влияет на все связки организма, включая стопы. Это может привести к: временному плоскостопию; нестабильности суставов стопы; болевым ощущениям при ходьбе . 2. Изменения кровообращения и отёки Хотя выраженные отёки чаще появляются позже, уже в первом триместре может начаться накопление жидкости из-за увеличения объёма циркулирующей крови и давления растущей матки на вены нижних конечностей . Даже незначительный отёк стопы может вызывать ч

Комплексный Анализ Симптомов на 7–8 Неделе Беременности Клиническая Диагностика и Дифференциальная Диагностика Медицинских Состояний На ранних сроках беременности, особенно в период с семи до восьми недель, наблюдается максимальная частота возникновения осложнений Наиболее частым клиническим проявлением является сочетание болей внизу живота и/или влагалищных кровянистых выделений Эти симптомы являются неспецифическими и могут указывать как на благополучное течение беременности, так и на наличие жизнеугрожающих патологических состояний, требующих немедленного вмешательства. Поэтому дифференциальная диагностика на данном этапе имеет первостепенное значение. Основными медицинскими диагнозами, которые необходимо исключать или подтверждать, являются угрожающий выкидыш, эктопическая беременность, неполный выкидыш, гестационная трофобластическая болезнь, а также различные инфекционные процессы. Психосоматический Компонент: Влияние Тревоги и Стресса на Симптоматику Беременности Психосоматическ

https://dzen.ru/a/abppOampZFkPaJam?share_to=telegram ПСИХОАНАЛИЗ СОСТОЯНИЯ ПО ФОТО

Вы стоите на границе воды и суши — символически это точка перехода, где старое (берег) встречается с новым (океан). Ваша поза — мягкая, но не расслабленная: бедра слегка расставлены, корпус устойчив, но плечи чуть приподняты. Это говорит о том, что вы в состоянии готовности, а не покоя. Вы не «упали в воду», но и не отступили на берег — вы держите равновесие между двумя мирами: внешним (социальным, профессиональным) и внутренним (глубинным, эмоциональным). Это — признак активированной симпатической системы: организм находится в режиме «бдительного ожидания». Не паники, но и не отдыха. Как будто вы постоянно «на чеку» — именно это и проявляется как рассеянное внимание: мозг занят сканированием потенциальных угроз, поэтому не может фокусироваться на одной задаче. Ваша рука лежит на животе — не случайно. Это инстинктивная защита зоны солнечного сплетения (связанной с желудком, диафрагмой, автономной регуляцией). В психосоматике это классический жест человека, который: Одновременно другая