Фильтр
Упражнения для тренировки внимания и памяти. Часть 17
Поймать убегающее внимание – задача не из легких, особенно в эпоху социальных сетей и бесконечных уведомлений. Но что, существует способ "перезагрузить" вашу способность концентрироваться, научиться отсеивать лишнее и фокусироваться на главном? Данный блок когнитивных упражнений - это возможность обрести абсолютный контроль над своим вниманием и стать настоящим мастером концентрации! Начнем с уже хорошо всем известной таблицы Шульте. Найдите и назовите все числа от 1 до 36 в порядке возрастания. Решите филворд, в котором зашифрованы фрукты и овощи. Искать можно ВО ВСЕХ направлениях (сверху вниз, снизу вверх, слева направо, справа налево) по вертикали, диагонали, горизонтали. Слова могут пересекаться. Вставьте недостающие буквы и прочтите слова в каждой тематике Внимательно рассмотрите две картинки. Сколько отличий у вас получилось найти? Перечислите все предметы, которые вы видите на картинке Измените всего 1 букву в каждом слове таким образом, чтобы получилось новое слово.
Упражнения для тренировки внимания и памяти. Часть 17
Показать еще
  • Класс
Мозг в тонусе. Простые упражнения. Часть 11
Чувствуете, что иногда сложно сосредоточиться или вспомнить нужную информацию? Не волнуйтесь, это знакомо многим! Но есть решение – когнитивные упражнения. Мы собрали простые и эффективные задания, которые помогут вам улучшить работу мозга и чувствовать себя более собранным и продуктивным. Приступим? Начнем с хорошо вам знакомого. Найдите и посчитайте все числа от 1 до 36 в порядке возрастания. А сейчас предлагаем выполнить упражнение, стимулирующее память, креативное мышление и ассоциации. Ответьте на следующие вопросы: Чем больше вариантов предложите на каждый вопрос тем лучше :) Для каждого из следующих слов придумайте слово, имеющее похожее смысловое значение, но начинающееся с буквы К. Добавьте буквы таким образом, чтобы получились слова. А сейчас потренируем логическое мышление, группирование и память. Вспомните и назовите: Найдите на картинке тыкву. Будьте внимательны, она очень хорошо замаскировалась :)
Мозг в тонусе. Простые упражнения. Часть 11
Показать еще
  • Класс
Вспомнить все. Упражнения для пожилых людей с деменцией. Часть 8
Жизнь с деменцией может казаться туманом, застилающим ясность мысли. Однако, даже в самые непростые моменты, искры разума продолжают теплиться. Наши упражнения – это бережный способ поддержать эти искры, укрепить связь с настоящим и привнести в жизнь моменты радости и сосредоточенности. Упражнения, разработанные с учетом особенностей когнитивных нарушений, направлены на стимуляцию памяти, внимания и логического мышления. Внимательно рассмотрите каждый рисунок на общей картинке. Что забыл дорисовать художник? Справа на картинке изображены дети, слева - их портреты. Соедините каждого ребенка с его портретом. Исправьте ошибки в каждом примере. Найдите выход из лабиринта, перемещаясь только по гласным буквам. Упражнение помогает стимулировать долговременную память и способность вспоминать и называть предметы из определенной категории. Ответьте на вопросы: Если пожилой человек затрудняется с ответом, можно использовать визуальные подсказки. Например, если вы спрашиваете "Что может свети
Вспомнить все. Упражнения для пожилых людей с деменцией. Часть 8
Показать еще
  • Класс
  • Класс
Показать ещё