Свернуть поиск
Какое хобби выбрать после 30
Времени вечно не хватает, а вечера после работы — это священная территория отдыха. Но с возрастом приходят и приятные штуки. Во-первых, вы наконец-то начали понимать, что вам реально нравится (а не то, что «круто выглядит»). Во-вторых, вы можете позволить себе купить нормальные кроссовки или инструменты, а не страдать с тем, что попалось по акции. Сколько времени есть на самом деле. Бег или велосипед легко вписать в час до или после работы — это реальные «слоты» в расписании. Поход выходного дня — совсем другая история, он требует целого дня, а иногда и двух. Если ваши вечера и так расписаны по минутам, не пытайтесь втиснуть в них глобальные проекты. Начинайте с того, что органично ложится в ваш ритм. Один или с компанией. Для кого-то тренировка в одиночестве — единственный способ побыть с собой после дня, полного встреч и разговоров. Другим, наоборот, жизненно необходим партнер или группа, иначе мотивация улетучится через неделю. Не заставляйте себя быть «социальным атлетом», если вам
Показать еще
- Класс
Как улететь в отпуск и не сойти с ума: чек-лист, который спасает нервы, деньги и чемодан
Большинство людей готовится к отпуску примерно так:
месяц выбирают отель, неделю смотрят ролики «10 мест, которые нельзя пропустить», за день до вылета судорожно кидают вещи в чемодан. А потом начинается классика жанра: Музей, ради которого ехали через полгорода, закрыт по понедельникам.
Банкомат берет комиссию так, будто вы снимаете деньги в другой галактике.
В чемодане лежат три красивые рубашки, но нет ни одной вещи на случай дождя.
Переходник забыли, аптечку тоже. Зарядка осталась дома — зато есть пятые шорты, которые вы ни разу не наденете. Знакомо? Но есть хорошая новость: спокойный отпуск — это не удача, а подготовка.
Плохая новость: большинство советов в интернете либо слишком очевидные, либо написаны так, будто автор последний раз путешествовал в 2012 году. Поэтому собрали чек-лист, который действительно помогает не превратить поездку мечты в нервный квест. Перед поездкой хочется думать только о красивом: море, улочки, завтраки, виды, фотографии. Но отпуск приносит стресс
Показать еще
- Класс
На прошлой неделе поймал классный опыт
На прошлой неделе поймал классный опыт 🎣 Оказывается, «рыбачить» можно и без водоёма — в Даче Бенуа, ныне BENUA PAGE. Запустили новый формат «Диалоги о рыбалке» — и в этот раз «штурмовали» наш Reinar. Живой разговор, острые вопросы, много мыслей и честной обратной связи. Андрей Лушников задал отличное поле для диалога, зал включился на 100%. 2,5 часа пролетели незаметно. Было интересно, полезно и по-настоящему драйвово. Ушёл с инсайтом: не стоит бояться говорить и об успехах, и о проблемах. Именно в этом рождается настоящий диалог 🎣 Даниил, сооснователь Reinar
Показать еще
- Класс
3 факта о Хибинах, которые нас удивили
3 факта о Хибинах, которые нас удивили 🌿 1⃣ Горы без вершин. Хибины — одни из самых древних гор Европы. Им около 350 миллионов лет, и за это время они «стерлись» ледниками, став похожими на плато с мягкими очертаниями. 2⃣ Полярные контрасты. Летом здесь — белые ночи, зимой — северное сияние. Настоящая магия Севера, где время теряет значение. 3⃣ Жизнь вопреки. В суровых условиях тундры растёт более 350 видов растений, и многие из них не встречаются больше нигде в мире. 🌬 Анна Рогожина отправилась в это северное путешествие в анораке Reinar Skyfall — защита от ветра и дождя, проверенная самой природой. На Анне: Непромокаемый анорак Skyfall
Показать еще
- Класс
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
О группе
Непромокаемая одежда и аксессуары Reinar
для активной жизни
Сайт:https://reinar.ru/
ВК: https://vk.com/reinar_ru
Мерч для бизнеса: https://reinar.ru/page/gifts
Показать еще
Скрыть информацию
Правая колонка