Психотерапевт Белик Сергей

Совет врача от рекомендаций врача отличает то, что совет дается устно и не носит характер обязательного к исполнению, может быть не связан с заболеванием. Рекомендация - это юридический документ в котором врач указывает все назначения: диагностические, медикаментозные, профилактические, связанные с заболеванием пациента и несёт за назначения юридическую ответственность. В рекомендациях отражается профессиональная составляющая врача как человека, а в совете личный взгляд врача на любую проблему как человека. В своей практике периодически сталкиваюсь с алкогольной зависимостью у людей, развившейся после совета врача использовать алкоголь для лечения или профилактики состояния или заболевания, с которым человек обратился к врачу: «Тебе лучше выпить пятьдесят-сто грамм, снять стресс или чтобы заснуть или для желудка и т.д.» Такой совет никогда не вписывается ни в рекомендацию, ни в историю болезни, потому что в медицине нет назначений алкоголя, кроме наружного применения. Отсутств

Каждый случай индивидуальный, поэтому к каждому человеку с его проблемой необходим индивидуальный подход, общие схемы не могут подходить всем и поэтому общие схемы не работают. Общие схемы нужны для понимая общих процессов, а дальше наработка практики специалистом. Но, есть похожие случаи, с похожей общей тенденцией, поняв которую, можно думать об индивидуальных вариантах решения проблемы. Например, когда человек говорит, что моя жизнь, мой муж, моя жена, моя работа, мой друг, моя подруга и т.д. устраивает меня на 95%, то недостающие 5% - это те проблемы, которые забирают психологический ресурс и качество жизни. И если ничего не делать с этими 5% по той причине, что 95% - это уже много и почти идеал, то вопрос времени когда возникнет кризис. И в этом кризисе часто эти 95% не спасают и рассыпаются как карточный домик, потеряв свою ценность. Поэтому если вас не устраивает 5%, 2% или любой другой процент, то не закрывайте глаза, а разберитесь с этим процентом. Автор: врач психоте

Не менее половины людей, с которыми работал и работаю, в детстве пережили развод своих родителей. Практически всегда дети остаются с матерью. По разному складываются отношения после развода между бывшими мужем и женой, но за редким исключением, эти отношения остаются хорошими, тёплыми, человеческими. В подавляющем большинстве, после развода, бывшие супруги прекращают общение, а так как развод травмирует обоих участников, то обиды формируются с обеих сторон. К сожалению, эти обиды в разной степени выливаются на ребёнка обеими сторонами, а ребёнок, оставшийся с матерью, начинает слышать о том, что твой отец плохой, он бросил нас и т.п., что формирует в ребенке чувство вины и психологически травмирует его, даже если это не прямые обвинения, но идёт периодически озвучивание какой плохой твой отец. Задача не в том, чтобы исказить реальность и изобразить ребёнку отца в розовых красках, а задача в том, чтобы не сформировать у ребёнка чувство вины и не травмировать его психологически, де

В любом браке, в любых отношениях, даже самых идеальных, наступает период разногласий, сор, конфликтов, у каждой пары этот период разный по времени и по интенсивности, но он всегда есть и бывает не один. Важно в этот период не уходить в эмоции, хотя это очень трудно, а вместе честно обсудить возникший конфликт и найти причины его возникновения, а затем выйти на договоренности по ключевым противоречиям. Это в идеале, но часто этот идеал не случается и тогда конфликты затягиваются, не решаются, формируются обиды, возводящие стены непонимания между мужем и женой. Даже эти стены обид можно разрушить и выйти на договоренности, но есть гораздо хуже обид и затягивания конфликта - это мысли о разводе, которые начинают мелькать во время ссор. Мысли о разводе - это вариант не решать проблему, а убежать от неё. Человек и не планирует, и не хочет разводиться, но чем чаще эти мысли мелькают, тем глубже они уходят в подсознание и в какой-то момент, человек этого даже не осознает, но он подсо

Народы нашей страны победили в Великой Отечественной войне. Эта победа дала возможность всем нам, живущим сейчас, появиться на свет, если бы не было нашей победы - сейчас не было бы ни одного из народов России, потому что по планам проигравших народы России должны были быть уничтожены. Понимание того, что эта война была на уничтожение всех нас, делает победу в этой войне точкой опоры, символом силы духа, братства народов России и великой радостью, со слезами на глазах. Наша жизнь должна быть достойна наших родных победивших тогда. Врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

Нередко слышу от женщин, которые находятся в поиске своего мужчины, что они мужчин задевают в разговоре, пытаются уколоть, даже обидеть. Часто не всех мужчин, а именно того, кто понравился, хотя бывает такое отношение ко всем мужчинам, и тогда, особенно и сильнее достаётся понравившемуся мужчине. Почему так поступает женщина она часто не осознает, но понимает, что так, она проверяет понравившегося мужчину и если мужчина проходит эту проверку в соответствии с ожиданиями женщины, то здесь возможно уже сближение. Но, во время сближения и во время отношений, если они начинаются, такие проверки продолжаются и тем они сильнее, чем сильнее этот мужчина нравится женщине. Женщина понимает, что продолжая такую тактику она может потерять мужчину, но остановиться не может. Чтобы выйти из этой схемы, необходимо найти причину, она всегда есть и всегда связана со значимым мужчиной в жизни этой женщины. Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.

У каждого человека в жизни есть проблемы которые нужно решать и это ни плохо, ни хорошо - это нормально, это жизнь. Подход к анализу проблемы, а на основе этого анализа, принятие варианта решения для проблем, бывает разным и от того, какой подход был выбран для анализа проблемы, полностью зависит сама возможность выхода на вариант решения проблемы. Если человек выбирает неэффективный или даже ложный подход для анализа проблемы, то такой человек не сможет выйти на варианты решения проблем. Понятно, что ошибочный выбор ошибочного варианта анализа проблем не происходит просто так и желательно его причины тоже понять. Есть два крайних варианта анализа причин проблем которые часто встречается и не приводят к решению проблем. Первый вариант - это анализ исключительно себя: «Что со мной не так, где я допустил(а) ошибку?» При таком варианте исключаются внешние воздействия и причины на формирования проблем. Второй вариант - это анализ исключительно внешних причин, с исключением поиска причин вн

Реализация в ребёнке, как и всё, хороша в меру, в меру реализации себя как родителя, с реализацией которой идёт процесс доформирования и усложнения психики, становление и реализации себя как человека. Такая реализация необходима и важна, но когда идёт реализация в ребёнке того, что человек не реализовал в своей жизни и перенос этой реализации на ребёнка, то здесь начинаются проблемы и у ребёнка, и у родителя. Я хотел или хотела стать юристом, экономистом, знать два языка, стать чемпионкой по спортивной гимнастике, играть за сборную страны по футболу, получить высшее образование, переехать в другой город и т.д. В результате ребенок не живет свою жизнь, а реализует в своей жизни то, что не выбирал, а это в конце концов приводит к конфликту внутриличностному у ребёнка и часто межличностному между ребёнком и родителем. Если вы находитесь на этом пути, то лучше с него сойти и дать возможность своему ребёнку самостоятельно выбирать свою жизнь. Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьев

Бруксизм - это непроизвольное сжатие челюстей и скрежет зубами, которое чаще всего происходит во сне. Замечает это человек только когда приходит к стоматологу с жалобами, которые происходят из-за стираемости зубов, трещин эмали на зубах и т.д. Стоматологи лечат последствия бруксизма, профилактически в ночное время рекомендуют ставить ортодонтическую капу на зубы, снимать спастику с жевательных мышц. Все эти мероприятия помогают, снимают последствия и даже предупреждают появление новых, но у человека по-прежнему ночью происходит непроизвольный скрежет зубами от которого зубы и защищает ортодонтическая капа. Нужно понимать причину бруксизма, только через понимание можно убрать причину. Причина здесь лежит в принципе работы нашего сознания: все наши проблемы мы решаем не только в нашем сознании, но и в нашем подсознании. Когда мы бодрствуем, то доминирует сознание, когда спим - подсознание и оно во сне продолжает обрабатывать информацию связанную с нашими проблемами и чем больше проблем н

Меня обманывать не нужно - я сам обманываться рад. Самое страшное - это когда человек сам себя обманывает, потому что начать себя обманывать возможно только после того как человек узнал, понял правду, но эта правда входит в конфликт с внутренними установками человека и требует принимать решения которые будут менять его жизнь. Именно из-за этого человек начинает обманывать себя, сглаживать углы, драпировать правду многослойным самообманом и когда это получается на уровне сознания даже испытывает облегчение. Но, это облегчение временное - на подсознательном уровне знание правды остаётся, оно никуда не уходит и входит в непримиримое противоречие с самообманом, что в свою очередь вызовет внутриличностный конфликт - это вопрос времени. Если человек начинает обманывать сам себя, то он самообманом блокирует свой интеллект, который должен решить возникшую проблему, это равносильно тому, как если бы человек отказался ходить имея здоровые ноги и решил ползать. Автор: врач психотерапевт Белик Сер