Как безопасно выйти из запоя
Запой возникает при алкогольной зависимости. Считается, что впервые он развивается на второй стадии алкоголизма. Человек употребляет спиртное в больших количествах и ему сложно протрезветь. Ситуация может сохраняться от двух дней до нескольких недель. Чем больше продолжительность, тем выше риски для здоровья. Хроническая этаноловая интоксикация — коварное состояние. Важно использовать эффективные и безопасные способы выведения из запоя. Подробнее о них расскажут наши эксперты. При прогрессирующей алкогольной зависимости многие люди подолгу отказываются от врачебной помощи. Они пробуют лечиться самостоятельно в домашних условиях, пытаются найти эффективные домашние способы самопомощи. Сразу отметим, что действия, предпринимаемые человеком самостоятельно на дому, часто сопряжены с серьезными рисками. Лучшее решение при тяжелой интоксикации — посетить врача-нарколога или вызвать его на дом. Чем же опасен запой? Длительный прием этанола при алкоголизме оказывает разрушающее воздействие на
Как безопасно выйти из запояКак безопасно выйти из запоя
Показать еще
  • Класс
Сколько калорий в пиве и можно ли от него набрать вес
Отношение социума к пиву неоднозначное. Одни люди считают, что это относительно безопасный напиток, так как в нем невысокое содержание этанола, другие — категорически против его употребления. Следует понимать, что спиртное не может быть безобидным. Врачи рекомендуют по возможности отказаться от него полностью. Но есть и другой вопрос, связанный с «пенным», — его калорийность. Бутылочное и разливное пиво — высококалорийные продукты. Подробнее об этом расскажут наши эксперты. Калорийность банки пива может оказаться очень высокой. Все потому, что в нем присутствуют углеводы и спирт. Алкоголь сам по себе является высококалорийным веществом. В среднем в одном его грамме насчитывается около семи калорий. Это объясняет, почему калорийность безалкогольного пива ниже. Чем выше крепость напитка, тем больше угроза набора лишнего веса при частом употреблении. Что касается углеводов, то в основном это продукты солода. Он используется при производстве всех сортов пива. В ходе брожения некоторая их ч
Сколько калорий в пиве и можно ли от него набрать весСколько калорий в пиве и можно ли от него набрать вес
Показать еще
  • Класс
Что есть при похмелье, чтобы быстрее восстановиться
В ходе переработки больших количеств алкоголя в организме накапливаются ядовитые продукты. Ведь печень не в состоянии за короткое время расщепить их до безвредных соединений — воды и углекислого газа. А еще формируется дефицит жидкости и электролитов; человек испытывает тошноту, слабость и прочие «прелести» синдрома «перепития». В таком состоянии многие задаются вопросом: что лучше есть с похмелья, чтобы ускорить «отходняк» и в то же время не перегрузить ЖКТ. Обо всем этом попросим рассказать наших экспертов. Этанол подавляет синтез антидиуретического гормона и ускоряет диурез. Вместе с уриной уходят вода, калий, натрий, магний. Поэтому любые жидкости и еда, содержащие электролиты, способствуют восстановлению объема циркулирующей крови и уменьшают выраженность симптомов. Пока печень тратит свои ресурсы на «переваривание» спирта, происходит замедление метаболизма других веществ. При этом поджелудочная железа тоже может выдавать спазмы и снижение секреции специфических ферментов. Вот поч
Что есть при похмелье, чтобы быстрее восстановитьсяЧто есть при похмелье, чтобы быстрее восстановиться
Показать еще
  • Класс
Как зависимые манипулируют близкими и как этому противостоять
По мере прогрессирования алкогольной зависимости поведение человека меняется. Он утрачивает спокойствие, становится менее стрессоустойчивым. Для достижения желаемого может начать манипулировать своими близкими, знакомыми. Наши эксперты расскажут, что делать в такой ситуации. Отдельно остановимся на том, как распознать манипуляции алкоголиков и как противостоять им. Прежде чем обратиться к советам психологов, дадим краткую трактовку термину «манипуляция». В психологии под этим словом подразумевают направленное психологическое влияние. Его используют, чтобы подчинить себе волю другого человека, принудить его что-то сделать. Манипулятор ведет себя так, чтобы окружающие начали действовать в его интересах. Можно сказать, что для него это одна из возможных стратегий выживания. Человек с аддикцией что-то хочет получить и для этого начинает «играть на чувствах» других. Так он добивается того, чтобы ему дали деньги, заменили на работе, перестали уговаривать обратиться за наркологической помощью
Как зависимые манипулируют близкими и как этому противостоятьКак зависимые манипулируют близкими и как этому противостоять
Показать еще
  • Класс
Что происходит с организмом после отказа от курения
Зависимость от табака остается одной из главных причин сокращения продолжительности жизни. Но все равно к его употреблению принято относиться вполне лояльно и не как к серьезнейшей проблеме. Может быть, прочитав о том, как воздержание от курения может отразиться на организме в лучшую сторону, кто-то решит начать борьбу с этой «вредной привычкой»? Поэтому наши эксперты решили рассказать, насколько быстро и в каком объеме происходит восстановление систем, когда организм полностью избавляется от никотина. Давайте послушаем их. Среди курильщиков достаточно таких, которые не настроены что-либо менять из-за ошибочных предположений. Так, они думают, что здоровье уже загублено и назад дороги нет. И как их убедить, что даже один день без сигарет — это уже маленькая победа и реальная передышка для организма? Второе заблуждение — резкий отказ от никотина вреден и сопряжен с сильным стрессом. Но практика показывает, что такая тактика зачастую эффективнее постепенного снижения количества выкуриваем
Что происходит с организмом после отказа от куренияЧто происходит с организмом после отказа от курения
Показать еще
  • Класс
Можно ли употреблять алкоголь при варикозе
Варикозную болезнь неправильно воспринимать как эстетический дефект. За проявившейся синей «сеткой» скрывается хроническое заболевание. При нем вены становятся менее эластичными, а клапаны не могут полноценно смыкаться. Отмечается застой крови. Пить алкоголь при варикозе вен на ногах специалисты не рекомендуют. Подробнее, почему действует данный запрет, расскажут наши эксперты. Флебологи довольно часто слышат вопрос: можно ли пить алкоголь при варикозе? Отвечая отрицательно, объясняют свою позицию следующим образом: Поэтому, если кто-то уверяет, что алкоголь при варикозе на ногах можно, не следует ему верить. Отказ от выпивки будет лучшим вкладом в собственное здоровье, особенно если речь идет об указанной патологии. Задумываясь над тем, можно ли употреблять алкоголь при варикозе, некоторые люди рассуждают так: под влиянием этанола сосуды расширяются, значит, кровообращение усилится. Это заблуждение. Кровь не будет постоянно течь быстро, если много пить. Ненадолго сосудистая стенка чут
Можно ли употреблять алкоголь при варикозеМожно ли употреблять алкоголь при варикозе
Показать еще
  • Класс
Низкое давление после запоя: причины и что делать
Людей, пристрастившихся к спиртному, чаще беспокоит артериальная гипертензия. Но бывают отдельные случаи, когда показатели АД, наоборот, «скатываются» вниз значительно ниже физиологической нормы. Гипотония при этом может превратиться в критическое состояние с недостатком кровоснабжения органов — коллапс. От чего так происходит и как быть при неконтролируемом падении давления на фоне запоя, расскажут наши эксперты. Связь между этаноловой интоксикацией и изменениями в сердечно-сосудистой системе изучена досконально. Даже разовые приемы крепких напитков выводят из равновесия наш организм, не говоря уже о многодневных «марафонах». Так, уже после первой стопки или бокала спирт буквально за несколько минут достигает клеток мозга и «включает» тормозные нейроны — наподобие временного «паралича» стенок русла. То есть происходит некоторое расслабление периферических сосудов и расширение их просветов. Соответственно, в это время давление незначительно понижается. Если не будет продолжения «возлия
Низкое давление после запоя: причины и что делатьНизкое давление после запоя: причины и что делать
Показать еще
  • Класс
Почему после запоя отекают ноги
Злоупотребление спиртным создает для организма множество проблем, провоцирует болезни, сокращает продолжительность жизни. Пытаясь справиться с токсическими нагрузками, все системы работают в усиленном режиме. Особенно тяжело приходится печени, сердцу, почкам, нервным структурам. Сбой в обменных процессах из-за чрезмерных возлияний практически всегда ведет к появлению одутловатости лица, припухлости конечностей. Почему после запоя появляется такой симптом и как это происходит, расскажут наши эксперты. В здоровом организме жидкость распределяется относительно равномерно по клеткам, сосудам и межклеточному пространству. Поскольку сосудистые стенки являются частично проницаемыми, они без проблем пропускают воду и мельчайшие частицы. Но в то же время они не позволяют форменным элементам и белкам покидать кровяное русло. Все это как раз и поддерживает наш гомеостаз. Хроническая этаноловая интоксикация грубо нарушает этот баланс, причем разными путями: Алкоголь способствует спазму сосудов и п
Почему после запоя отекают ногиПочему после запоя отекают ноги
Показать еще
  • Класс
Семейная терапия при зависимости: почему важно лечиться вместе
Патологическое пристрастие к спиртному или наркотикам — это не только болезнь с хроническим течением, но и сложнейшее расстройство, которое трудно победить. И оно всегда сопряжено с психическими, физическими и социальными проблемами — потерей здоровья, существенным снижением качества жизни, изменением мышления, конфликтами и т. д. Без преувеличения можно сказать: все, что связано с аддикцией, невольно касается и остальных домочадцев. Поэтому семейная психологическая помощь имеет свое особое значение в терапии зависимостей. А какое именно — расскажут наши верные эксперты. Наличие болезненной тяги у кого-то из близких — серьезный стресс для всего его окружения. Чувство страха, безысходности, гипертрофированная вина, ложный стыд, слежка за каждым шагом, перераспределение обязанностей — все это примеры патологической модели поведения. Так в чем же не правы родственники алкоголика или наркомана? Они, как правило: Некоторые боятся специализированной помощи из-за чувства стыда, стремятся скры
Семейная терапия при зависимости: почему важно лечиться вместеСемейная терапия при зависимости: почему важно лечиться вместе
Показать еще
  • Класс
Показать ещё