Выдыхаем: советы психологов о том, как справляться со стрессом на работе
Дедлайны, поток задач, созвоны, переписки в трёх мессенджерах одновременно — почти каждый второй работающий россиянин говорит, что живёт в состоянии сильного стресса. Совсем исключить его из жизни вряд ли получится, но можно научиться с ним обращаться: гасить острые приступы прямо за рабочим столом, а ещё лучше — выстраивать жизнь так, чтобы напряжение не накапливалось. Редакция блога Островок Командировки поговорила с психологами и собрала техники, которые они рекомендуют своим клиентам. Стресс — не враг. Это способ организма мобилизоваться, когда происходит что-то важное или нестандартное: дедлайн, конфликт, новый проект. В малых дозах он даже полезен, так как помогает собраться и адаптироваться к ситуации. Проблемы начинаются, когда напряжение становится фоновым: мозг и тело остаются на взводе, и тогда даже мелочи — задержка ответа в чате, опоздание такси — выбивают из колеи. В большинстве случаев со стрессом на работе можно справиться самостоятельно. Но стоит действовать решительне
Выдыхаем: советы психологов о том, как справляться со стрессом на работе
Показать еще
  • Класс
Как найти жильё для командировок по всей России: кейс «Сима-ленд»
Для сотрудников торговой компании «Сима-ленд» деловые поездки нередко проходят в малых населённых пунктах, где найти подходящее жильё — задача не из лёгких. О том, как получилось её решить, рассказала Алёна Токарева, руководитель финансово-экономического отдела. «Сима-ленд» занимается поставками товаров для юридических лиц и производит собственную продукцию, от детской одежды и игрушек до косметики и домашнего текстиля. В организации с офисами в пяти городах России трудятся более 9 000 человек. В деловые поездки регулярно отправляются сотрудники отдела продаж, специалисты по закупкам и логистике. За организацию командировок отвечает отдел бронирования. Менеджеры активно пользуются онлайн-сервисами крупнейших игроков на рынке бизнес-тревел, чтобы закрыть все потребности «Сима-ленд». Работникам часто нужно добираться не только в крупные города, но и в удалённые и малонаселённые районы. Раньше в «Сима-ленд» с трудом находили жильё в таких локациях, поэтому понадобился партнёр с доступом к
Как найти жильё для командировок по всей России: кейс «Сима-ленд»
Показать еще
  • Класс
Восточный экономический форум — 2026: как попасть и где остановиться
С 1 по 4 сентября 2026 года во Владивостоке пройдёт Восточный экономический форум (ВЭФ) — одно из главных деловых событий года. В статье мы собрали всё, что нужно для подготовки: ключевые темы, условия участия, варианты проезда, подборку отелей и советы по организации поездки. Восточный экономический форум — это ключевая площадка России для панельных сессий, круглых столов, деловых завтраков и бизнес-диалогов. Здесь топ-менеджеры компаний могут наладить контакты с представителями власти, инвесторами и коллегами по отрасли. В 2025 году форум объединил участников из 75 стран. Из 8000 гостей более 2600 представляли бизнес-сообщество. Итогом встречи стало подписание 358 соглашений на общую сумму свыше 6 трлн рублей. Командировка во Владивосток Сделали гид для тех, кто направляется в столицу Приморья на ВЭФ-2026. Внутри — комфортные бизнес-отели, MICE-площадки, бизнес-центры и коворкинги. Официальную деловую программу ещё не объявили, но уже известны три ключевые темы, которые будут обсужда
Восточный экономический форум — 2026: как попасть и где остановиться
Показать еще
  • Класс
Самостоятельное бронирование командировок: ответы на частые вопросы
Купить билеты и забронировать отель для командировки — только половина дела. Поездку ещё нужно согласовать и спланировать под бюджет, а после — собрать все чеки и подготовить отчёты. Часть этих забот можно передать сотрудникам, чтобы они самостоятельно всё организовывали через сервис для планирования деловых поездок — например, Островок Командировки. В статье разбираем основные опасения компаний и отвечаем на частые вопросы о таком подходе: с чего начать, как контролировать расходы и автоматизировать работу с закрывающими документами без лишней рутины. Когда все поездки в компании проходят через одного тревел-менеджера, его рабочее время поглощает рутина: подбор вариантов, бесконечные согласования и оформление бронирований. При этом сами сотрудники могут быть недовольны, ведь им приходится долго ждать ответа и соглашаться на неподходящие варианты. Решить эту проблему помогает переход на B2B-платформу, где сотрудники могут сами управлять своими поездками. Такой подход даёт бизнесу неско
Самостоятельное бронирование командировок: ответы на частые вопросы
Показать еще
  • Класс
Форумы для менеджеров в 2026 году: автоматизация, стратегии, внедрение ИИ, управление кадрами и продуктом
2026 год требует оперативной адаптации: технологии, которые вчера были экспериментами, сегодня становятся необходимостью для компании. Чтобы не просто следить за трендами, а внедрять их в практику, важно быть там, где лидеры рынка делятся реальными кейсами и прогнозами. Мы составили календарь ключевых конференций и форумов, которые помогут вам найти новые инструменты для оптимизации бизнес-процессов и построить стратегии на ближайшее будущее. XI ежегодный всероссийский форум для руководителей департаментов клиентского опыта и управления взаимоотношениями с клиентами. Среди тем деловой программы: Поездка на форум с Островок Командировки Планируете командировку на выставку? Бронируйте отели, трансферы, авиа и ж/д билеты в нашем сервисе. Если направляетесь на конференцию бизнес-командой — службы FIT и Group возьмут на себя организацию группового размещения, чтобы вы могли сосредоточиться на нетворкинге, а не на логистике. XIV форум посвящён цифровой трансформации HR-функций: от оценки и р
Форумы для менеджеров в 2026 году: автоматизация, стратегии, внедрение ИИ, управление кадрами и продуктом
Показать еще
  • Класс
Как оформить деловую визу для командировки в 2026 году
География бизнес-путешествий российских компаний продолжает расширяться. По данным Островок Командировки, число зарубежных поездок в начале 2026 года выросло на 5% год к году, а в топ направлений вошли Китай, Беларусь, ОАЭ, Казахстан, Турция и Узбекистан. Если в большинство этих стран въезд возможен без визы, то для ряда других направлений по-прежнему необходимы визовые разрешения. В статье разберём, что такое деловая виза, где она требуется и какие документы нужны для её получения. Деловая (или бизнес-) виза — это разрешение на въезд в другую страну с конкретными целями: проведение переговоров, подписание контрактов, участие в выставках и конференциях, изучение новых рынков. Важно понимать разницу между типами разрешений: Если часто летаете с пересадками, советуем побольше узнать о транзитной визе. Обычно сотрудник, направляющийся в командировку, собирает документы самостоятельно и предоставляет их в консульство или визовый центр. Если в компании есть тревел-менеджер, он может помочь
Как оформить деловую визу для командировки в 2026 году
Показать еще
  • Класс
Как поехать в блэже-поездку: 4 идеи для совмещения отдыха и командировки
Блэже (bleisure) — это подход к деловым поездкам, при котором сотрудник может не только решить рабочие задачи, но и немного отдохнуть в новом городе. Формат становится всё популярнее: по нашим данным, за восемь месяцев 2025 года число бронирований отелей с захватом выходных выросло на 7% по сравнению с прошлым годом. В статье мы покажем четыре сценария, превращающих обычное бизнес-путешествие в приятную блэже-поездку. Разбирать будем на примере менеджера Анны, которая отправляется в командировку из Екатеринбурга в Москву со вторника по пятницу (с 26 по 29 мая 2026 года). Анна решает продлить поездку на субботу и воскресенье, чтобы погулять по столице и посмотреть достопримечательности. Для этого она берёт обратный билет не на пятницу (29 мая), когда официально заканчивается командировка, а на воскресенье (31 мая) — выходной. Кто и за что платит. Компания покрывает расходы на проживание и выплачивает суточные за рабочие дни — с 26 по 29 мая, а также полностью оплачивает билеты в обе сто
Как поехать в блэже-поездку: 4 идеи для совмещения отдыха и командировки
Показать еще
  • Класс
Деловая культура Китая: гид по этикету для бизнес-туристов
Китай — одно из ключевых направлений для российских деловых поездок: в 2025 году каждая шестая командировка из Москвы была именно в Поднебесную. Попасть в страну стало проще благодаря безвизовому режиму, но для создания прочных связей потребуется немало сил и времени. В статье собрали ключевые принципы делового этикета, которые помогут наладить контакт с партнёрами из Китая. Прежде чем переходить к частным правилам, стоит узнать две базовые категории китайской деловой культуры. Без них выстроить успешные отношения будет сложно. Гуаньси — это система личных связей и взаимных услуг. В деловой среде этот неформальный механизм доверия часто важнее официальных контрактов. Гуаньси — не просто знакомство, а глубокая сеть отношений, которая требует постоянного внимания и взаимности, например обмена подарками. Мяньцзы — понятие, которое обозначает социальный статус, репутацию и достоинство человека. Потерять лицо — одна из самых серьёзных ошибок в общении с китайцами. Это может произойти, напри
Деловая культура Китая: гид по этикету для бизнес-туристов
Показать еще
  • Класс
Отели на природе: как выбрать площадку для летнего корпоративного выезда
Летний корпоратив на свежем воздухе — отличный шанс познакомить сотрудников из разных отделов или просто дать команде отдохнуть от рабочей рутины. Чтобы мероприятие прошло успешно, важно найти правильную локацию. В статье расскажем, с чего начать подбор и на какие критерии ориентироваться при выборе места. Прежде чем бронировать отель, определитесь с главной целью мероприятия. Дарья Соловьёва, руководитель внутренних мероприятий в Островке: «Цели корпоративного выезда можно совмещать: например, объединить обучение с активным отдыхом. В таком случае стоит присмотреться к комплексным площадкам, где есть и современные аудитории для образовательных мероприятий, и просторные зоны на свежем воздухе для командных игр». Чем ещё отличаются выездные корпоративные мероприятия и как подготовить такие поездки — читайте в блоге. Для удобства собрали основные варианты в таблицу. Секреты слаженных команд В отдельной статье рассказываем, по каким принципам строится эффективная команда, как управлять у
Отели на природе: как выбрать площадку для летнего корпоративного выезда
Показать еще
  • Класс
Показать ещё