Клиника регенеративной терапии «СуставСпина+»

«Деформирующий спондилез. Краевые остеофиты». Эти слова в заключении МРТ или рентгена могут напугать. Кажется, что позвоночник разрушается и костные разрастания нужно срочно убрать. Но всё не так просто. Иногда выраженные изменения почти не беспокоят человека, а небольшие — сопровождаются болью и скованностью. Почему? Разберём простыми словами. Рассказывает Руслан Камилович Уразбахтин — врач восстановительной медицины, рефлексотерапевт, кандидат медицинских наук, клиника «СуставСпина+». Между позвонками находятся межпозвонковые диски. Они помогают позвоночнику двигаться и смягчают нагрузку. Со временем диски могут терять часть влаги и высоты. Нагрузка между позвонками начинает распределяться иначе. Организм пытается сделать такой участок позвоночника устойчивее. Поэтому по краям позвонков могут появляться костные разрастания — остеофиты. Самое важное, что бы я хотел, что бы вы поняли: остеофит — это не «отложение соли», которое надо каким-то образом вывести. Это костная ткань. И само

Испытывали ли вы шум в ушах, головокружение при ходьбе или головную боль в затылочной области? Если да, то возможно, у вас есть синдром позвоночной артерии. Медицинский центр СуставСпина+ Что это такое? Синдром позвоночной артерии — это состояние, при котором поражается позвоночная артерия. Она питает 25% головного мозга. Артерия проходит в костном канале по бокам позвонков. Из-за извилистого пути на неё могут влиять изменения в позвоночнике. Проблемы с кровоснабжением в позвоночной артерии могут привести к боли в затылке, шуму в ушах и головокружению. В тяжёлых случаях возможны транзиторные ишемические атаки или инсульт. Поэтому важно следить за своим состоянием. Почему возникает этот синдром? Рассказывает Ручко Алексей Юрьевич. Врач травматолог-ортопед, остеопат, рефлексотерапевт, мануальный терапевт. Записаться на консультацию можно по ссылке Нарушения в позвоночнике, такие как шейный остеохондроз, могут сдавливать артерию. При остеохондрозе могут появиться протрузии межпозвонковых

Сегодня поговорить о проблемах, с которыми сталкиваются люди, долго работающие за компьютером. Медицинский центр СуставСпина+ Одна из них — синдром запястного канала. Это состояние возникает из-за длительного давления на руку при работе с мышкой. Из-за этого происходит спазм мышц, пережимается срединный нерв руки, и человек начинает чувствовать онемение и боль в пальцах и кисти. Чтобы избежать этих неприятных ощущений, важно делать перерывы и выполнять простые упражнения. Например, можно растягивать внутреннюю часть предплечья, держа руки перед собой в положении «намасте». Это помогает снять спазм мышц и улучшить кровообращение. Рассказывает Ручко Алексей Юрьевич. Врач травматолог-ортопед, остеопат, рефлексотерапевт, мануальный терапевт. Записаться на консультацию можно по ссылке Ещё одна проблема, с которой могут столкнуться офисные работники, — это синдром замороженного плеча. Люди “письменного труда” более подвержены “бытовой микротравматизации” из-за сопутствующей гиподинамии и сла

Грыжи, выступающие за пределы позвоночника, не всегда являются причиной боли. Операция может не помочь, особенно если боль вызвана не только грыжей, но и сужением межпозвонкового пространства. Медицинский центр СуставСпина+ Боль появляется из-за уменьшения высоты диска, в ответ на что организм пытается компенсировать это, создавая костные наросты — остеофиты. Эти наросты ограничивают движение и могут оказывать давление на окружающие ткани, что вызывает болевые ощущения. Фасеточные суставы, которые соединяют позвонки, также могут быть источником боли из-за воспаления, известного как фасеточный синдром. Хотя противовоспалительные препараты могут временно облегчить симптомы, важно помнить, что это не решает основную проблему. Рассказывает Руслан Камилович Уразбахтин, врач восстановительной медицины, рефлексо- и физиотерапевт, кандидат медицинских наук. Записаться на консультацию можно по ссылке Сужение межпозвонковых отверстий также может вызывать боль. Поэтому необходимо не только снимат

Протрузии — что это такое, чем они опасны и чем отличаются от грыжи? Медицинский центр СуставСпина+ Одни исследователи считают, что протрузии — это часть грыжи, другие — что это разные этапы одного процесса. Начнём с анатомии. Межпозвонковый диск состоит из фиброзного кольца и пульпозного ядра. Фиброзное кольцо обеспечивает прочность диска, а пульпозное ядро — его упругость. Когда структура диска начинает выпячиваться за пределы пространства между позвонками, возникает протрузия. Если кольцо истончается и рвётся, появляется экструзия или пролапс, что называется грыжей. Протрузии могут быть опасны, но не всегда вызывают симптомы. Большинство людей они не беспокоят, так как за счёт компенсаторных процессов уравновешиваются. Однако с возрастом элементы фиброзного кольца слабеют, и протрузии могут переходить в экструзии, а затем и в грыжи. Однако возраст как таковой не является причиной дистрофических изменений в позвоночнике. Этим процессам предшествуют либо способствуют: нарушения кровот

Сегодня расскажем о причинах боли в плече после тренировки. Медицинский центр СуставСпина+ Существует несколько распространённых факторов, которые могут вызывать дискомфорт. Начнём с более частых и значимых причин. Первая из них — воспаление субакромиальной сумки плечевого сустава (субакромиальный бурсит), встречается у 50 процентов пациентов с жалобами на боль в плече. Эта сумка находится в верхней части плеча и помогает суставу двигаться плавно. Воспаление может возникнуть из-за частых и интенсивных движений, связанных с подъёмом руки или отведением в сторону, например, у волейболистов или гимнастов. Вторая причина — повреждение ротаторной манжетки (до 88 проц. случаев). Плечевой сустав — сложный механизм, который требует поддержки. Ротаторная манжетка состоит из четырёх мышц: надостная, подостная, малая круглая и подлопаточная. Эти мышцы крепятся к плечевой кости, координируют работу плечевого сустава и обеспечивают его стабилизацию. Повреждение этих мышц или их сухожилий может прив

Давайте поговорим о стенозе позвоночного канала. Медицинский центр СуставСпина+ Стеноз — это сужение просвета позвоночного канала. Стеноз может быть врожденным или приобретенным. Приобретенный стеноз бывает относительным и абсолютным. Наиболее частая причина — межпозвонковая грыжа. Реже встречаются травмы и опухоли. При абсолютном стенозе пространство для спинного мозга уменьшается до критического уровня — 10 миллиметров и менее. Это может привести к серьезным проблемам со стороны позвоночника, включая неврологические нарушения, параличи и полную обездвиженность. В таких случаях почти всегда показана операция. Рассказывает Руслан Камилович Уразбахтин, врач восстановительной медицины, рефлексотерапевт, кандидат медицинских наук. Записаться на консультацию можно по ссылке Относительный стеноз может протекать бессимптомно, так как природа предусмотрела запас пространства для спинного мозга и его корешков. Однако этот запас может быть исчерпан из-за отека тканей в районе спинномозговых кор

Стеноз позвоночного канала: насколько это опасно? Медицинский центр СуставСпина+ Рассмотрим распространенный случай: человек долгое время испытывает боль в спине. Когда терпеть становится невыносимо, он делает МРТ и обнаруживает стеноз (сужение) позвоночного канала. Что это за состояние и насколько оно опасно? Стеноз чаще всего возникает, когда позвоночный канал сужается из-за выпячивания межпозвоночного диска в его просвет (так называемый дискогенный стеноз), либо из-за образования костных наростов - остеофитов, гипертрофии (утолщения) связок, утолщения капсулы фасеточных (межпозвоночных) суставов. Существует несколько стадий дискогенного стеноза: Рассказывает Руслан Камилович Уразбахтин, врач восстановительной медицины, рефлексотерапевт, кандидат медицинских наук. Записаться на консультацию можно по ссылке Представьте, что спинной мозг — это поезд, который движется по тоннелю метро. Спинномозговые корешки — это люди, которые заходят в поезд или выходят из него. Станции метро - это м

Что делать при болях в грудном отделе позвоночника, если на МРТ обнаруживаются грыжи? Медицинский центр СуставСпина+ Боли в грудном отделе позвоночника могут быть разными: тупыми, острыми, жгучими. Они могут распространяться по ходу нервных корешков. Такие боли могут напоминать проблемы с сердцем, желчным пузырём или поджелудочной железой, например, инфаркт миокарда, холецистит или панкреатит. Чтобы не ошибиться, необходима консультация врача. Рассказывает Ручко Алексей Юрьевич. Врач травматолог-ортопед, остеопат, рефлексотерапевт, мануальный терапевт. Записаться на консультацию можно по ссылке Особенность грудного отдела позвоночника — его жёсткость. Реберный каркас с одной стороны укрепляет позвоночник и защищает органы грудной клетки, но с другой стороны, это же и ограничивает его подвижность. Слабая подвижность способствует развитию воспалительных, дистрофических и склеротических изменений в позвонках, межпозвонковых суставах и мягких тканях. Околопозвоночные ткани становятся более

Мы живем в условиях постоянного стресса, который негативно влияет на наше здоровье. Как же справиться с этим? Одним из эффективных способов является мануальная терапия и остеопатия. Медицинский центр СуставСпина+ Стресс вызывает мышечные и сосудистые спазмы, что приводит к различным заболеваниям, таким как гипертония, боли в спине и головные боли. Рассказывает Ручко Алексей Юрьевич. Врач травматолог-ортопед, остеопат, рефлексотерапевт, мануальный терапевт. Записаться на консультацию можно по ссылке С помощью мягких мануальных техник можно снять эти спазмы, нормализовать тонус нервной системы и улучшить состояние расслабленности. Это помогает убрать излишнее напряжение и снизить тонус симпатической нервной системы, что фактически расслабляет человека и устраняет причину заболевания. Благодаря этому можно излечиться от таких проблем, как протрузии дисков, грыжи, заболевания суставов, головные и боли в спине. Этот метод безопасен, щадящий и подходит для лечения широкого спектра заболевани