Лето как у нас: эпохальный ментальный шаг из наблюдателя в творца
В начале лета я была убеждена, что со мной что-то не так. Я просыпалась уже уставшей, тревожилась практически обо всём и с огромным сопротивлением делала даже самые простые вещи. Иногда я вообще ничего не могла делать. А если могла, каждое действие давалось через долгую внутреннюю борьбу. При этом снаружи моя жизнь могла выглядеть вполне насыщенной. Я встречалась с людьми, ходила на мероприятия, смотрела кино, открывала новые места на картах, ездила куда-то. Но стоило остаться наедине с собой и становилось невыносимо. Мне было неинтересно практически всё. Я пыталась заглушить это встречами, событиями, разговорами, впечатлениями. Лишь бы не оставаться один на один с огромной пустотой внутри. С той самой пустотой, которую я знаю с детства. А потом на пике тревожности произошло ещё одно личное потрясение. Оно словно окончательно разрушило внутренние конструкции, на которых я и так еле держалась. Вдобавок оказалось, что собирать себя обратно придётся самой. Я съездила в Сосновый Бор. Рассе
Лето как у нас: эпохальный ментальный шаг из наблюдателя в творцаЛето как у нас: эпохальный ментальный шаг из наблюдателя в творца
Показать еще
  • Класс
70000011328930
Вырастет ли в животе арбуз, если проглотить косточку?
Проглотили семечку арбуза? Поздравляю, у вас будет арбузёныш! Шучу. «Не глотай семечки, а то внутри арбуз вырастет!» - кажется, эту фразу в детстве слышал если не каждый, то очень многие. Особенно когда летом сидишь с огромным куском арбуза и пытаешься одновременно есть сочную мякоть и выковыривать из неё каждое семечко. Но что на самом деле произойдёт, если одна из чёрных косточек всё-таки окажется проглоченной? К сожалению, арбуз внутри вас не вырастет. А еще и глотать их можно не каждому! Для людей с некоторыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта семечки могут стать причиной неприятностей. Об этом РИА Новости рассказала главный врач московской поликлиники № 220 Анна Косенкова. Для здорового человека случайно проглоченные арбузные семечки, как правило, совершенно безвредны. То есть, если вовремя поедания арбуза одна косточка убежала не туда, куда планировалось, паниковать точно не нужно. Никакой арбузной плантации внутри не появится (хотя очень хотелось). Семечку организм просто
Вырастет ли в животе арбуз, если проглотить косточку?Вырастет ли в животе арбуз, если проглотить косточку?
Показать еще
  • Класс
70000011328930
6 причин есть сливу: от кишечника до костей
У сливы какая-то странная судьба. Летом мы набиваем ею корзины, осенью вспоминаем о ней разве что в виде варенья, а потом и вовсе отправляемся в магазин за модными «суперфудами». Хотя тот самый неприметный фрукт, который растёт у многих на даче, вполне способен украсить рацион и без громкого звания суперфрукта. Свежая слива содержит клетчатку, витамин C, калий и полифенольные соединения. Причём её состав зависит от сорта и степени зрелости. Эксперт по питанию и активному долголетию Елена Желянина рассказала о шести причинах не обходить сливу стороной в конце лета и начале осени. А во сколько лет вы узнали, что... Одна небольшая слива - это примерно 30 ккал и около 1 г клетчатки. Несколько плодов вполне можно съесть без серьёзной калорийной нагрузки, зато кишечник получит пищевые волокна. Клетчатка увеличивает объём содержимого кишечника и помогает поддерживать регулярный стул. Кроме того, часть волокон становится пищей для микроорганизмов кишечника. В процессе они производят короткоцеп
6 причин есть сливу: от кишечника до костей6 причин есть сливу: от кишечника до костей
Показать еще
  • Класс
70000011328930
Как с пользой пристроить яблоки?
Яблок столько, что некуда девать? Дачникам назвали 3 способа! Август - прекрасное время для яблок ровно до того момента, пока их не становится слишком много. Вчера сняли ведро, сегодня ещё два, завтра под деревом снова лежит целая гора падалицы. Раздать всё соседям не получается: у них под окнами, скорее всего, происходит та же самая яблочная катастрофа. Выбрасывать урожай жалко, а копать отдельную яму для утилизации удовольствие сомнительное. Но оказывается, лишним яблокам вполне можно найти применение прямо на даче. Есть как минимум 3 простых способа использовать урожай с пользой для участка. Целые яблоки без признаков гнили вполне можно отправлять в компост вместе с другими растительными остатками. Во время разложения плоды становятся пищей для дождевых червей, а органика в итоге помогает сделать почву более рыхлой и улучшает её структуру. Правда, есть важный нюанс: подозрительные яблоки в компост лучше не класть. Если плод гнилой или явно поражён болезнью, отправлять его в компостн
Как с пользой пристроить яблоки?Как с пользой пристроить яблоки?
Показать еще
  • Класс
70000011328930
Фильм, объединяющий всю семью у одного экрана
В преддверии Дня российского кино, который будет праздноваться 27 августа, мы с вами поговорим не о "Ёлках" и "Колобке". А о нестареющей классике. Которую все мы с вами с удовольствием пересматриваем каждый год. Смотрим в одиночестве, всей семьей, показываем нашим детям и близким. И проживаем эти теплые моменты вновь и вновь. Если говорить о фильме, который соберет у экранов и бабушек и родителей и внуков, то я считаю, что «Иван Васильевич меняет профессию» подойдет очень кстати! Потому что здесь есть всё - комедия, приключения, история, любовь, место для фантазий, путешествия во времени и юмор, который поймут все. Сюжет, кажется, знают даже те, кто сам фильм целиком не смотрел. Великий инженер Шурик изобретает машину времени, которая неожиданно соединяет его квартиру с палатами Ивана Грозного. В результате царь оказывается в советской Москве, а управдом Иван Бунша и квартирный вор Жорж Милославский отправляются в XVI век. И начинается хаос приключений! Причём, самое интересное для мен
Фильм, объединяющий всю семью у одного экранаФильм, объединяющий всю семью у одного экрана
Показать еще
  • Класс
70000011328930
Электронная музыка на фоне исторического театра: почему это работает
Есть же что-то особенно притягательное в моментах, когда привычное внезапно перестаёт быть обыденным. Вот ты смотришь на историческое здание театра. Оно стоит на своём месте десятилетиями, его фасад давно стал частью города и фоновой декорацией по пути на работу. Люди проходят мимо, спешат по делам, встречаются рядом, фотографируются. Мы настолько привыкаем к таким зданиям, что в какой-то момент почти перестаём их замечать. А потом в какой-то летний вечер на фасаде начинают двигаться световые изображения. Архитектура превращается в экран, на котором разворачивается целое представление. И вот уже здание, которое ассоциировалось с классической музыкой, оперой или балетом, существует в совершенно другом контексте. С 28 по 30 августа в Перми пройдёт фестиваль света и мультимедийного искусства «ПРОСВЕТ». В этом году его тема звучит как «Система Света», а сам фестиваль предлагает посмотреть на город немного иначе. Не просто как на набор улиц, домов и знакомых маршрутов, а как на сложную сист
Электронная музыка на фоне исторического театра: почему это работаетЭлектронная музыка на фоне исторического театра: почему это работает
Показать еще
  • Класс
70000011328930
Почему кино «Покровские ворота» идеально для семейного просмотра
«Покровские ворота» переносят нас в Москву 1950-х годов. Молодой Костик приезжает в столицу и оказывается в коммунальной квартире, где у каждого жильца своя жизнь, свои привычки и своё представление о прекрасном. Велюров никак не может устроить своб личную жизнь, Маргарита Павловна не может отпустить гиперопеку над бывшим мужем, Людочка мечется между отношениями, а Савва Игнатьевич появляется в кадре так, будто пришёл не в коммуналку, а на собственный бенефис. Все они очень разные. Кто-то раздражает, кто-то смешит, кому-то хочется посочувствовать. Но самое забавное, что за их странностями легко узнать рутину взаимоотношений людей и в наше время. Потому что за комедией здесь есть довольно знакомые нам ситуации. Люди цепляются за прошлые отношения, вмешиваются в чужую жизнь, боятся перемен, пытаются найти любовь и одновременно совершенно не понимают, чего хотят сами. И всё это происходит без современных телефонов, соцсетей и чатов. При этом фильм не превращается в тяжёлую эмоциональную д
Почему кино «Покровские ворота» идеально для семейного просмотраПочему кино «Покровские ворота» идеально для семейного просмотра
Показать еще
  • Класс
70000011328930
Любовные обряды на Ореховый Спас: современная версия
Ну что, уважаемые белочки и другие любители орешков, настало и наше время! Побродив по куче ссылок с обрядами на Ореховый Спас, который ждет нас 29 августа, я поняла, что все они несколько устаревшие. Может, у кого-то и расположен рядом лес и деревья, на которых растут орехи, но я в Петербурге таких не видела. Поэтому мною было решено в одностороннем порядке преобразовать старинные обряды на цифровой лад этого тысячелетия! В XXI веке наши «джунгли» выглядят немного иначе. Вместо лесных тропинок у нас супермаркеты, вместо посиделок у печи переписки в мессенджерах, а вместо случайной встречи у колодца мэтчи в приложении для знакомств. Эх.. Но желания наши, тем не менее, за это время практически не изменились. Нам по-прежнему хочется любви, взаимности, счастливых отношений и ощущения, что дома нас ждёт своё маленькое счастье. А еще, конечно же, заглянуть в будущее и в голову другого человека любым возможным и невозможным способом! Поэтому к Ореховому Спасу я решила посмотреть, как могли б
Любовные обряды на Ореховый Спас: современная версияЛюбовные обряды на Ореховый Спас: современная версия
Показать еще
  • Класс
70000011328930
Приложения ВК, Дзен, MAX и Одноклассники не скачиваются. Что делать?
У моих друзей и знакомых все чаще возникает довольно раздражающая проблема. На iPhone, когда заканчивается память, система может автоматически сгружать приложения. И вот некоторые из них потом оказывается не так-то просто загрузить обратно. До меня эта проблема дошла буквально через папу: он уже начал жаловаться, что не может зайти в Дзен и почитать, что я там интересного написала. Приходится ждать конца рабочего дня, чтобы добраться до домашнего планшета и наконец прочитать мои статьи. Ну, а если проблема дошла до такого масштаба, что даже моему папе стало неудобно, я решила закрыть её сразу для всех одной статьёй-памяткой. Чтобы можно было сохранить, держать под рукой и при необходимости переслать нуждающимся. А то эти безрезультатные минуты гуглинга тоже, знаете ли, нервы треплют ещё как! Радуемся за вас от всего сердца, правда. Но на всякий случай зайдите в настройки и проверьте, отключен ли у вас ползунок на автоматическую сгрузку приложений. Так как айфон в случае нехватки памяти
Приложения ВК, Дзен, MAX и Одноклассники не скачиваются. Что делать?Приложения ВК, Дзен, MAX и Одноклассники не скачиваются. Что делать?
Показать еще
  • Класс
70000011328930
Как благодаря поддержке может измениться человек
Ко Дню российского кино я решила немного поностальгировать и пересмотреть некоторые из советских фильмов, которые когда-то смотрела ребенком. Потому что некоторые картины в детстве кажутся просто смешными историями про взрослых, а вот смотря взрослым взглядом все выглядит, конечно, совершенно иначе. Замечаешь интонации, отношения между людьми, какие-то психологические детали, которые раньше просто проскальзывали мимо. Сегодня хочу поделиться размышлениями о фильме - «Служебный роман» Когда-то я видела в нём прежде всего комедию про строгую Людмилу Прокофьевну Калугину, несчастного Анатолия Ефремовича Новосельцева и статного мужчину, работающего заграницей Юрия Григорьевича Самохвалова. А теперь мне особенно интересно смотреть на эту историю уже как на рассказ о том, как человек может измениться, когда рядом оказывается тот, кто способен увидеть в нём больше, чем он сам привык в себе видеть. Конечно, в фильме есть и другие линии взаимоотношений, даже токсичные, на мой взгляд. Но мы скон
Как благодаря поддержке может измениться человекКак благодаря поддержке может измениться человек
Показать еще
  • Класс
Показать ещё