Ольга Силинская, свяжу НАСТРОЕНИЕ

Друзья, всем привет! Я Ольга. Замужем, имею взрослого сына. Есть личный опыт похудения на 28 кг. Успешно удерживаю вес 59-60 кг. На своем канале пишу о жизни, сохранении веса, составляю подборки по моему любимому вязанию Друзья! В этом году у меня на даче уродилось много яблок на яблоне с совершенно несформированным стволом, НО‼️ Если бог дал, надо брать, я считаю Ингредиенты Яблоки вцелом у меня страшноватые, но не суть Я их мою, режу и чищу от шкурки, вот, так Те же манипуляции с черноплодкой Но не режу, естественно)) Далее засыпаю сахарный песком 1/2 от всего количества и довожу до кипения на маленьком огне, даю остыть. Чуть-чуть водички плесните до варки. Через 4 ч примерно такая же манипуляция. Потом добавляю яблоки и оставшийся песок и варю на медленном огне 20 мин. Все! Варенье наше готово, потом остынет и раскладываем по чистым баночкам. Я все в холодильнике храню, а вы как вам удобнее! Приятного аппетита! Друзья ! Я знаю, что многие здесь следят за фигурой, я не исключение,

Друзья, всем привет! Я Ольга. Замужем, имею взрослого сына. Есть личный опыт похудения на 28 кг. Успешно удерживаю вес 59-60 кг. На своем канале пишу о жизни, сохранении веса, составляю подборки по моему любимому вязанию Все мы задаемся вопросом как похудеть вкусно и без срывов? Хочу поделиться личнымм опытом низкокалорийных греческих йогуртов. Белок растет, лишний вес снижается, тяга к сладкому уменьшается. Попробуйте! Это вкусно и полезно! Я лично очень люблю! Недавно я познакомилась с разными видами греческих йогуртов и хочу поделиться впечатлениями. Сначала попробовала «Савушкин Active Teos» — мне понравился его нейтральный вкус, богатый белком. Можно пить просто так или добавить фрукты — очень вкусно! https://ya.cc/Auwpp6 Потом перешла к «Савушкину йогурту Греческому Teos» — текстура приятная, состав натуральный, хоть и с глютеном. Калорийность умеренная, а белка достаточно — отлично подходит для перекуса! https://ya.cc/Auwpph Ещё попробовала Греческий йогурт Teos — тоже н

Друзья, всем привет! Я Ольга. Замужем, имею взрослого сына. Есть личный опыт похудения на 28 кг. Успешно удерживаю вес 59-60 кг. На своем канале пишу о жизни, сохранении веса, составляю подборки по моему любимому вязанию Друзья! В этом году на даче посадки было очень мало. Огурцы не сажала вообще, плохо себя чувствую. Высадили всего три грядки и во всеобщей зелени был и щавель , Готовила по стандартном рецепту, ничего не придумывала Ингредиенты Приготовление Отварила голени в небольшой кастрюльке, перец и лавровый лист положила сразу и подсолила. Добавила нарезанный кубиками картофель и лук, варила 2 мин и добавила щавель в последнюю очередь, буквально но довести до кипения, а то потеряется приятная кислинка! И добавила петрушку, все, не кипятить‼️ Есть можно со сметаной 15% или лёгким майонезом 20% (мы ж следим за фигурой и блюдем себя)) Яблоки какие-то типа антоновка у меня уродились в этом году на дереве с вообще не сформированной кроной! А раз уродились так надо их в дело приспо

Друзья, всем привет! Я Ольга. Замужем, имею взрослого сына. Есть личный опыт похудения на 28 кг. Успешно удерживаю вес 59-60 кг. На своем канале пишу о жизни, сохранении веса, составляю подборки по моему любимому вязанию 7 простых и красивых узоров спицами со схемами. По следам моих работ Работа эта называлась "Кардиган для Кати". Девушка Катя заказала мне кардиган по мотивам кардигана бренда Вандер Верст. Кардиган двустороний, можно носить швами наружу, были реплики работы в другом цвете, листайте галерею. Мне больше всего нравится 2 узор. А вам? Друзья! Подписывайтесь на канал. Давайте делиться достоверной информацией, в настоящее время это бесценно. Вы всегда можете поддержать автора своими 👍 , комментариями, подпиской, разовым донатом по ссылке ниже ⬇️ или по кнопке в правом нижнем углу. Спасибо Вам

Друзья! Хотите питаться полезно и вкусно? Загляните во ВкусВилл! Здесь собраны натуральные продукты без лишних добавок — 85 % ассортимента произведено в России. Что можно сделать:

Друзья, всем привет! Я Ольга. Замужем, имею взрослого сына. Есть личный опыт похудения на 28 кг. Успешно удерживаю вес 59-60 кг. На своем канале пишу о жизни, сохранении веса, составляю подборки по моему любимому вязанию. Друзья! Все мы в молодости, я думаю, предавались возлияниям, иногда не гуманным очень по отношению к своему организму и все это было хорошо и весело, но до поры - до времени вся эта дружба)) После очередной попойки я чуть было не лишилась жизни.. И ВСЕ, я сказала себе СТОП🛑✋⛔️ Было это более 25 лет назад, с тех пор пью раза 4 в год, все это очень индивидуально, никого не ограничиваю и не хочу учить. Но дело в том, что все, кто продолжил сии немерянные экзарцизсы давным давно поперемёрли.. Вот кроме одной противной бабы, @аркоманки между прочим и, насколько я знаю, бывшими они не бывают! Про меня она говорила - на измену села и т д, но главное совсем не это.. Из сетей я узнала, что сейчас она преподает ....духовные практики..😵 Когда была моя последняя цыганочка с вы

Друзья, всем привет! Я Ольга. Замужем, имею взрослого сына. Есть личный опыт похудения на 28 кг. Успешно удерживаю вес 59-60 кг. На своем канале пишу о жизни, сохранении веса, составляю подборки по моему любимому вязанию. Друзья! Я очень люблю яркие цвета, сочетание несочетаемого, смешение стилей!  Но такой стиль больше подходит людям свободных и творческих профессий, у которых бурлят идеи по поводу стилей, нестандартных решений и мыслящих образно.  Офисным же работникам такой стиль не подойдет, точнее не во всех офисах и не всем, тем более с дресс кодом.  Для меня же яркие цвета и стили это про свободу личности, но все равно определенная логика в подобных стилях есть и да!  Китч, бохо, винтаж -это стили и очень между прочим давно))  К сожалению по отношению к этим стилям очень много негатива.. Некоторые товарищи, которые надеюсь нам не товарищи, не попадают в категории и статус вещей, не понимают что такое ДНК стиля, а туда же лезут стили обсуждать, да ладно обсуждать, я тоже, конечн

Друзья, всем привет! Я Ольга. Замужем, имею взрослого сына. Есть личный опыт похудения на 28 кг. Успешно удерживаю вес 59-60 кг. На своем канале пишу о жизни, сохранении веса, составляю подборки по моему любимому вязанию. Друзья, вот я вяжу сейчас работу. У кого то есть идеи что это будет? Друзья! Подписывайтесь на канал. Давайте делиться достоверной информацией, в настоящее время это бесценно. Вы всегда можете поддержать автора своими 👍 , комментариями, подпиской, разовым донатом по ссылке ниже ⬇️ или по кнопке в правом нижнем углу. Спасибо Вам! 

Друзья! Хотите, чтобы ресницы и брови стали гуще? 😍 Я недавно попробовала сыворотку для ресниц и бровей — и реально впечатлена! Всего за пару недель заметила, что ресницы стали более пышными, а брови — гуще. Использовать совсем несложно, объём 5 мл — как раз хватит, чтобы оценить эффект. Попробуйте и вы! https://ya.cc/Ane8Rj Подписывайтесь на канал — будем делиться идеями и не только! 👇 Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке