Фильтр
Наша концепция: «Сила в твоих руках». Мы связываем физиологию (хват как маркер здоровья) с психологией (возвращение контроля над жизнью)
Представляю результат своей более чем пятнадцатилетней научно-практической работы о влиянии силовых тренировок с упором на развитие силы хвата на психическое и физическое здоровье и активное долголетие человека. Это полноценный научный кейс. Я предлагаю не просто «физкультуру», а технологию управления биологическим ресурсом. Работа основана на моем личном опыте тренировок в спортивных школах СССР у лучших тренеров, выступлений в спортивных соревнованиях по силовым видам спорта и единоборствам на уровне высшего спортивного мастерства, анализу опыта сильнейших спортсменов мира, подготовке под моим руководством как спортсменов, так и физкультурников, начавших занятия с целью просто превести себя в порядок и добившихся очень заметных результатов. Её действенность подтверждается тем, что на седьмом десятке жизни я являюсь действующим чемпионом и рекордменом мира в возрастной категории 60-64 года и могу не только побеждать на соревнованиях ветеранов, а иногда и в опен, но, например, нескольк
Наша концепция: «Сила в твоих руках». Мы связываем физиологию (хват как маркер здоровья) с психологией (возвращение контроля над жизнью)
Показать еще
  • Класс
Гири Владимира Синеглазова
Видео с показом гирь Владимира Синеглазова опубликовала Елена Щанкина. В своё время мы рассказывали об этом атлете и одной его гире которая сейчас находится в коллекции стронгмена Александра Кузьмина весом 156 кг. - vk.ru/wall-70369212_6602 Елена рассказывает о своем покойном муже: Виктор Кузьмич Щанкин, родился 25 мая 1955 года в Новосибирской области - мастер спорта СССР по тяжелой атлетике, судья 1-й международной категории, государственный тренер СССР (конец восьмидесятых начало девяностых) подготовивший команду к Олимпийским Играм - 1988 года, где советские тяжелоатлеты завоевали 7 золотых медалей из 10. Читал лекции во РГУФК и за рубежом по силовым видам спорта, старший тренер МГС ДСО"Зенит", руководитель известного клуба "Ольховка". Написал и защитил докторскую по теме "Особенности методики подготовки спортсменов высшей спортивной квалификации", в Российский период начальник управления спорта по городу Ялта. Гири были отлиты специально для В. Синеглазова, который участвовал в в
Гири Владимира Синеглазова
Показать еще
  • Класс
Оригинал статьи Ивана Лебедева про восстановление Петра Крылова (Короля Гирь) после болезни и его силовых кондициях
Оригинал статьи Ивана Лебедева про восстановление Петра Крылова после болезни, его силовые результаты. Журнал "Геркулес" № 14. Текст оригинала сохранен. Материал из архива Дмитрия Халаджи и его повторение на показательном выступление рекорда Петра Крылова описанного в статье в технике старого времени: ..."выжалъ одновременно два двойника 28 разъ, правда, изгибаясь почти до положенія моста"... Оправившись, Крыловь первое время пуда Не могъ выжать одной рукой, и казалось, что атлетическая карьера Федотыча" погибла навсегда... Но прошло несколько мѣсяцевъ умѣренной жизни и разумной тренировки, и, несмотря на сорокъ лѣтъ, къ Федотычу вернулась почти прежняя форма вмѣстѣ съ прежней почти силой. Годъ тому назадъ, въ бытность въ Петербургѣ, Крыловъ нерѣдко заходиль въ общество Caнитась потренироваться гирями, причемъ показалъ весьма и весьма солидные номера: выжалъ двумя 260 фунтовъ, съ отгибомъ, - конечно, толкнул двумя 7 пуд. 34 фунт. (314 фунтовъ) съ произвольнымъ взятіемъ на грудь, вырва
Оригинал статьи Ивана Лебедева про восстановление Петра Крылова (Короля Гирь) после болезни и его силовых кондициях
Показать еще
  • Класс
Силовые "сказочники" разных времён: Засс, Дикуль,Схашок. Кто им верит?
Видео "Силовые "сказочники" разных времён: Засс, Дикуль,Схашок. Кто им верит?" - неплохо залетело, в комментариях ломают копья. Снял развернутое обоснования своего мнения по просьбе зрителей. Большинство как ни странно целиком меня поддержало. Их тоже достали самозванцы и шулеры на ниве спорта. https://youtu.be/HiGYH9Z-cYY?si=UHNKNXdzVfIHXWaz Пока забанил только троих провокаторов, кто просто матерился и сыпал оскорблениями. У меня на канале можно выссказывать лююбые мнения только вежливо и аргументировано. Даже если мнение в поддержку моей точки зрения , но с матом - бан. Общаемся по человечески. Показателен уровень фанатов Засса и Дикуля. Пока лучший комментарий. Нашли мне аргумент в пользу эффективности изометрии в виде великого силача и основоположника пауэрлифтинга (по их мнению) последователя Засса, тоже "сильнейшим человеком мира" объявлялся... Докуметы по фейкам Схашка : https://dzen.ru/a/aRCdUxOEEyd5bNYv С Дикулем давно и так всё ясно...
Силовые "сказочники" разных времён: Засс, Дикуль,Схашок. Кто им верит?
Показать еще
  • Класс
Некоторые итоги развития гиревого экстрима после успешного завершения пятого, юбилейного турнира на призы «Уральской гири»
Некоторые итоги развития гиревого экстрима после успешного завершения пятого, юбилейного турнира «Добрый Богатырь» на призы «Уральской гири». История гиревого экстрима (силовых трюков и подъемов тяжелых и сверхтяжелых гирь) — это классический пример того, как сообщество энтузиастов превратило «старинную цирковую легенду» в современный и интересный вид спорта. 1. Предыстория: От ярмарок и цирка к помосту. Изначально тяжелая атлетика и борьба шли вместе и были представлены в основном на ярмарках и в цирках, позднее в атлетических клубах в Европе и затем в России. Атлеты 18 и 19 века использовали в своих тренировках и выступлениях в основном доступный им торговый, строительный и сельскохозяйственный инвентарь: оси с колесами, бруски, камни с креплениями, наковальни, весовые гири. Так появились Ось Аполлона (Apollon Axle), Саксон Бар (Saxon Bar), Камни Динни (Dinnie Stones), Гантель Инча (Inch Dumbbell), Гантель Сира (Cyr Dumbbell) и другие легендарные и популярные ныне снаряды, названные
Некоторые итоги развития гиревого экстрима после успешного завершения пятого, юбилейного турнира на призы «Уральской гири»
Показать еще
  • Класс
Показать ещё